1) 날자 = 01일(월) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.45 분51" - 07.35분04" = 1.50분00" .
4) 날씨 = 흐림 . 영상 24도(일장천) , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 0000 - 0000 = 9 장중 9 장으로 구성 .
마천동 1번 출구애서 산행 시작합니다 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 .
서암문 . 5번 코스로 하산합니다 . 하행시 경사도가 급한 코스 입니다 .
일장천 약수터 .
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 1회째(클린0회)합산거리 = 6.3 k + 일반산행 회째(클린0회)합산거리 00 k = 계 6.3 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 03일(수) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.46 분02" - 07.48분35" = 2.02분23" .
4) 날씨 = 맑음 영상 19도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7153 - 7165 = 13 장중 10 장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행시작 .
만남의장소 .
산불초소 .
서문 .
수어장대 .
5 번코스 하행 .
일장천 약수터 .
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 2회째(클린0회)합산거리 = 12.6 k + 일반산행 회째(클린0회)합산거리 00 k = 계 12.6 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 06일(토) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.47 분13" - 07.52분07" = 2.05분06" .
4) 날씨 = 맑음 영상 25도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7206 - 7214 = 9 장중 9 장으로 구성 .
마천역 1번출구 산행시작 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 .
서장대터 .
서암문 지나서 일자능선 5코스로 하행 , 일장천 약수터 에서 물받고 출발 .
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 3회째(클린0회)합산거리 = 18.9 k + 일반산행 1 회째(클린0회)합산거리 7.14 k = 계 26.04 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 14일(일) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.47분59" - 09.05분33" = 3.18분00" .
4) 날씨 = 흐림 영상 25도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7363 - 7374 = 12장중 11 장으로 구성 .
* 이번주는 월요일(예산 성묘 날) 과 토요일(북한산 시민단 봉사하는날 )을 뺀 5 일간 매일산행을 하기로 한다 .
마천역 1번출구 산행시작 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 가는 서낭당 .
서문 .
수어장대 .
청량산 삼각점 .
일장천 약수터 .
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 4회째(클린0회)합산거리 = 25.2 k + 일반산행 3 회째(클린0회)합산거리 30.4 k = 계 55.6 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 16일(화) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.46분55" - 08.05분07" = 2.19분48" .
4) 날씨 = 흐림 영상 25도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7375 - 7386 = 12장중 장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행 시작 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 .
서장대 입구 .
5번코스 하행 . 일장천 능선 급경사 하행길 .
일장천에서 물받고 산불초소 도착 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 5회째(클린0회)합산거리 = 31.5 k + 일반산행 3 회째(클린0회)합산거리 30.4 k = 계 61.9 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 17일(수) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.47분01" - 08.03분37" = 2.19분48" .
4) 날씨 = 흐림 영상 25도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7387 - 7399 = 13장중 12 장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행시작 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 .
수어장대 올라가는길 .
수어장대 셀프 .
수어장대 .
5번 코스 하행로 .
일장천 에서 물받고 ,
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 6회째(클린0회)합산거리 = 37.8 k + 일반산행 3 회째(클린0회)합산거리 30.4 k = 계 68.2 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 18일(목) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.48분08" - 07.33분34" = 1.45 분26" .
4) 날씨 = 흐림 영상 26도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7400 - 7409 = 10장중 10 장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행시작 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 . 서문에서 아주머니 와 장노님 만남 .
서장대터 . 매일 커피타임 팀 일행들 만남 .
5 번코스로 하산 .
일장천 . 큰통으로 물을 받는분이 있어 빈병으로 하산 .
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 . 물을 받지 않아 시간이 빠르다 .
2016년 08월 매일산행 7회째(클린0회)합산거리 = 44.1 k + 일반산행 3 회째(클린0회)합산거리 30.4 k = 계 74.5 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 19일(금) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.47분52" - 1.46분24" = 1.59분 .
4) 날씨 = 흐림 영상 24도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7410 - 7419 = 10장중 10 장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행 시작합니다 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 .
수어장대 입구 .돌축대위에 있는 수변나무 . 나무밑 바닥에 빗방울이 떨어져 있다 . 자주 이런현상이 있다 . 오늘도 바닥에 비온뒤 처럼 젖어 있다 .
서장대터 . 매일만나는 커피타임팀 일행들 지나며 인사를 나눈다 .
일장천 약수터 . 물받고 떠난다 .
9월 1일부터는 약 1시간정도 기본적인 운동을 하기로 했다 . 11월 중순(약 80일간)까지 할 예정이다 . 그 후는 그때봐서 연장여부를 정 한다 .
클린산행도 9월1일부터 재개하며 추워서 할수 없을때 까지 한다 . 금년은 백두대간 준비때문에 못하고 8월은 너무 더워서 시작을 못했다 .
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 8회째(클린0회)합산거리 = 50.4 k + 일반산행 3 회째(클린0회)합산거리 30.4 k = 계 80.8 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 22(월) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.47분31" - 07.44분02" = 1.57분 .
4) 날씨 = 구름약간 영상 24도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7438 - 7447 = 10장중 10 장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행 시작 합니다 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 . 장사 님이 혼자 앉아 있다 . 매일 산에 오시는 분으로 힘이 장사 다 . 그래서 나는 장사님이라고 부른다 .
내가 서문장 장장이라고 부르는 임사장님이 투병중 지난 14일 영면 하셨다 한다 . 명복을 빕니다 .
수년간 서문앞 쉼터에서 수많은 사람들에게 막걸리를 대접한 분이다 . 덕분에 산에 오시는 분들도 많았다 . 인기가 많았던 분이셨다 .
수어장대 . 좀전에 매일커피타임 팀 일행들도 만나며 지나쳤다 . 열심히 산에 다니시는 분들이 많다 . 모두 건강하다 .
산은 우리에게 건강과 맑은 정신을 준다 . 물론 산에 다니는 분들에게 해당되는 이야기 이다 .
오늘도 일장천 능선으로 하산한다 . 8월 말까지는 이코스를 탄다 . 6코스 하산 보다는 약 10여분 바르기 때문이다 .
일장천에서 물을받고 . 산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 9 회째(클린0회)합산거리 = 56.7 k + 일반산행 3 회째(클린0회)합산거리 30.4 k = 계 87.5 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 24(수) . 2) 코스및 거리 = 3 + 5 = 6.3 k . 3) 산행시간 = 05.46분05" - 07.56분37" = 2.10분32" .
4) 날씨 = 구름약간 영상 24도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 = 7448 - 7457 = 10장중 10 장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행 시작합니다 .
만남의 장소 .
산불초소 .
서문 . 매일 아침 만나는 사람들 모두 만난다 .
수어장대 . 매일 커피타임 팀 들도 만난다 .
일장천에서 큰물통으로 물을 받고 있어 유일천에서 물을 받습니다 .
유일천에 " 마음을 다스리는 글" 이 있어 읽어 봅니다 .
" 복" 은 검소 함에서 생기고 " 덕" 은 겸양에서 생기며 ,
" 근심 " 은 욕심에서 갱기고 " 화 "는 탐심에서 생기며 , "허물 " 은 경솔 함에서 오고 " 죄 " 는 참지 못함에서 생긴다 .
눈 을 조심하여 남의 그릇됨 을 보지말고 , 입을 조심하여 남의 결점을 말하지 말며 , 몸 을 조심하여 나뿐 친구를 따르지 말라 .
유익하지 않는말은 실없이 하지 말고 , 내게 상관없는 일은 부질없이 시비 말라 .
어른을 존경하고 아래 사람을 사람으로 대하고 , 지혜로움과 어리석음을 밝게 분별하되 무지한 자를 너그러이 대하라 .
남에게 대우 받으려말고 먼저 남을 대우해 주라 . 내몸 대우 없음에 바라지 말고 , 일이 지나갔거든 생각지 말라 .
남을 손해 끼치면 마침내 그것이 자기에게 돌아오고 , 돈을 너무 따르면 돈의 노예가 되고 ,
세력에 의지하면 세력에 망하고 , 아껴쓰지 않으면 집안이 결국 망 하느니라 .
산불초소 . 땀과 먼지를 털어내고 ,
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 10 회째(클린0회)합산거리 = 63 k + 일반산행 3 회째(클린0회)합산거리 30.4 k = 계 93.4 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 29(월) . 2) 코스및 거리 = 3 + 6 = 6.93 k . 3) 산행시간 = 05.47분16" - 08.17분16" = 2.35분00" .
4) 날씨 = 구름약간 영상 24도 , 습도 00 % , 바람없음 . 5) 기타 = 클린 첫날 .
6) 사진 첨부 = 7515 - 7529 = 15장중 11 장으로 구성 .
마천역 1번출구 .
만남의 장소 .
산불초소 . 9월1일부터 클린산행을 하기로 하였으나 장비점검차 오늘부터 클린산행을 합니다 . 클린작업시 산행거리의 10% 0.63 k 추가함니다 .
사문 .
매일커피 타임팀 일행들을 만난다 .
막걸리 한잔 에 커피 한잔 & 막걸리 안주 . 시원한 발람도 불어주고 요즈음 날씨 살맛 남니다 . 만나서 반갑고 막걸리 감사합니다 .
수어장대 . 한바퀴 돌며 청소도 말끔히 합니다 .
9월1일부터 아침 운동하기로 하였으나 오늘은 예행 운동입니다 .
오랫만에 남한천에서 물을 받고 하행 합니다 .
산불초소 주변도 청소하고 ,
만남의 장소에서 대1봉( 80%) 처리합니다 .
마천역 2번출구에서 08.17분16" 산행 마무리 한다 .
2016년 08월 매일산행 11 회째(클린1회)합산거리 = 69.93 k + 일반산행 5 회째(클린0회)합산거리 52.65 k = 계 122.58 k .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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