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17.08월 매일산행 모음(일반산행 합산)

lsm37 산행인 2017. 8. 1. 11:55

* 그동안 쓰레기 봉지로 사용하던 국립공원 쓰레기봉지를 계속 구 하기도 어렵고 , 봉지도 쓰레기라는 생각으로 5월달부터 내피 와 외피를 사용한다 .

  내피는 자연에서 잘 분해되는 비닐봉지로 규격은 37cm X 47cm 대봉지 . 외피 는 <개인이 제작한 방수된>(38cmx 49cm)내피 보호용 주머니 이다 .

수거량 구분 = 대봉지(37 x 47) 용량에 담은 량을 %로 표시하며 , 100%는 봉지 입구를 겨우 묶을수 있을때에 해당한다 . 

산행지 청결지수 = * 양호 * 보통 * 불량 세 단계로 구분하며 , 들머리 와 날머리 에 쓰레기분리 수거대가 준비(시설 상태)되여 있는지도 명기 한다 .         

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1) 날자 = 08.01(화) .  2) 매일 청량산<5+4코스>산행 6.93 km .  gps거리6.58 km/평균속력 3.06 km/최고속도 6.30 km/오르내림 701 m- 793 m.

3) 산행시간 = 05.46분59" - 08.10분00" = 2.23분01"<기타시간 14분03" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 24 도  . 습도 85 % ,  5) 기타 = 클린 산행  대1봉 20% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 1급 . 

6) 사진 첨부 8998 - 8917= 19 장중18장으로 구성 .

매일산행 청량산 . 코스별 거리표 . * 상행거리(마천역 1번출구에서 - 수어장대)    * 하행거리(수어장대 - 마천역 2번출구) 는 상행보다 0.03 km짧다 .

0코스 = 마천역 1번출구 - 0.71 km - 만남의 장소 - 0.5 km - 성불사 - 0.88 km - 연못 - 0.75 km - 골프장 갈림목 - 0.8 km - 성불사 갈림목 - 

         0.49 km - 연주봉 암문 - 0.25 km - 서문 - 0.64 km- 수어장대 = 계 5.02 km . 

1코스 = 마천역 1번출 - 0.71 km - 만남의장소 - 0.5 km - 성불사 - 1.04 km - 솔밭쉼터 - 0.42 km - 성불사 갈림 - 1.38 km - 수어장대 = 4.05 km  

2코스 = 마천역 1번출 - 0.71 km - 만남의장소 - 0.8 km - 산불초소 - 0.63 km - 헬기장 - 0.52 km - 전망대 - 0.73 km - 수어장대 =  3.39 km .

3코스 = 마천역 1번출 - 0.71 km - 만남의장소 - 0.8 km - 산불초소 - 1.1 km - 서문 - 0.64 km - 수어장대 = 3.25 km .

4코스 = 마천역 1번출 - 1.51 km - 산불초소 - 0.49 km - 유일천 입구 - 0.64 km - 서문 - 0.64 km - 수어장대 = 3.28 km .

5코스 = 마천역 1번출 - 1.51 km - 산불초소 - 0.84 km - 일장천능선위 - 0.63 km - 서암문 - 0.17 km - 수어장대 = 3.15 km .

6코스 = 마천역 1번출 - 1.51 km - 산불초소 - 0.84 km - 일장천능선위 - 0.45 km - 일자산능선위 - 0.8 km - 서암문 - 0.17 km - 수어장대 = 3.77 km  

상행거리(0 - 6코스) = 25.91 km + 하행거리(0 - 6코스) = 계 51.61 km 나누기 7코스 = 평균 7.37 km . 현재는 6.3 km로 기록하고있음 .

* 그동안 적용한 매일산행 평균 6.3 km(클린 6.93 km)거리를 , 7월달 조사한  gps거리 평균치 7.37 km, 8월부터 적용키로 했지만 당분간 보류한다 .


* 참고로  남한산성 일주거리는 

서문 - 0.6 km - 수어장대입구 - 1.25 km - 남문 - 1.78 km - 동문 - 1.44 km - 동장대 - 1.41 km - 북문 - 1.1 km - 서문 = 계 7.58 km .

  보통 8 km기록 . 

  




08.01(화) 5+4 코스 트렉 , 통계 .


마천역 1번출구 .8월 첫날 산행이다 . 하늘은 잔뜩 흐려있다 . 


산성주능선 안개 .


만남의 장소 .


산불초소 . 클린산행 . 오늘은 순서로 5코스산행일 . 유일천 물울 받으려면 4 , 6 코스로 하행하여야 한다 .

앞서 가시는분 , 올림픽아파트 거주 88세 되시는분으로 무지하게 발걸음이 빠른 분이다 . 자타가 공인한다 . 오늘 우연히 같은 코스로 상행하게되였다 .


일장천  .


일장천 능선위 사거리 . 5코스 갈림길이다 .


5코스 중간쉼터 .


청량산 삼각점 성외곽 . 4코스 서암문행 만나는 지점이다 . 


서암문 .


수어장대 중간지점 . 한바퀴 돌아 나간다 .


서문 .06.51분46" 서문루를 돌며 클린하고 오니 , 장노님과 아주머니 두분이 막 서문으로 들어오신다 . 반가운 인사가 오가고 ,

그동안 서문에서 만났던 여러사람들 이야기를 나눈다 . 장노님은 먼저 하산하고 잠시후 아주머니도 성남으로 출근하고 , 나도 4코스로 하행한다 .10분이 지난다 .


4코스 하행중 나무에 기대여 쌓은 돌탑 . 이 코스는 사람이 별로 다니지 않는 외진곳 , 외로워서 서로 의지가 되는가 . 어울림이 좋다 . 


유일천 입구 돌탑 . 


유일천 계곡 물 4병을 받는다 . 나보다 먼저 오신분 9 병을 짊어지고 두병을 손에 들고 간다 . 20 kg이 넘는다 . 그간 내가 제일 많이 짊어진것이 10병 정도다 .


산불초소 .


학암로에서 클린분류 작업 전 . 대1봉 20% / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 1급 .

산행로에 쓰레기를 버리는 사람은 줄어들고 줍는 사람은 많아 졌다 . 전국적인 추세다 .


만남의 장소에서 처리한다 .


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 1회째(클린1회) 합산거리 = 6.93 km + 일반산행 0회째(클린0 회)합산거리 00.00 km = 누계 거리 계 6.93 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.02(수)  2) 매일산행<6+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리6.90 km/평균속력 2.91 km/최고속도 7.20 km/오르내림 787 m- 806 m)

3) 산행시간 = 05.46분37" - 08.16분16" = 2.29분39"<기타시간 07분27" 포함> . 

4) 날씨 = 맑음/구름약간 . 영상 24 도  . 습도 85 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 40% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9023 - 9046 = 24장중24장으로 구성 .



08.02(수) 6+5 코스 . 소요시간 = 2.29분39"  gps 거리 6.90 km(클린거리 7.59 km)


마천역 1번출구에서 산행 시작합니다 . 하늘은 맑고 구름약간 .


만남의 장소 .


산불초소 . 클린산행 . 오늘은 6+5 코스 . 6코스로 상행 5코스로 하행한다 .

8월부터 매일산행은 0 - 6 코스 순서로 진행키로하며 상행시만 해당한다 . 하행은 물받는 4,5,6코스를 이용해야하기 때문이다  


일장천 온도계 24도 .


일장천 능선위 .5코스 능선길 갈림 .


체육시설 입구 .


남한천 .


일자산능선위 . 좌측 6코스 능선갈림 . 우측으로 가면 일자산이다 .


6코스 중간쉼터 .일자산 능선위에서 0.5 km 지점이다 . 


서암문 . 6코스 중간쉼터에서 0.3 km 지점이다 . 


수어장대 한바퀴 돌아 ,


서장대터 청량산 삼각점 주변을 돌아 .


다시 서암문으로 나간다 . 


5코스 중간 쉼터 .


큰 버섯 . 


가끔 볼수있는 크기다 .


한뼘은 된다 . 21 cm .


일장천 능선위 .


일장천 .


유일천 . 요즈음 물받는 장소 . 3병 받고 간다 .


산불초소 .


학암로 . 대1봉 40% / 분리작업전 / 청결지수 보통 2급/만남의 장소에서 처리 한다 .

 

만남의 장소 .


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 2회째(클린2회) 합산거리 = 13.86 km + 일반산행 0회째(클린0 회)합산거리 00.00 km = 누계 거리 계 13.86 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.05(토)  2) 매일산행<0+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리8.18km/평균속력 3.28km/최고속도 6.3km/오르내림 941m- 968m)

3) 산행시간 = 05.46분16" - 08.24분03" = 2.37분47"<기타시간 08분21" 포함> . 

4) 날씨 = 맑음/구름약간 . 영상 25 도  . 습도 85 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 80% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9200 - 9221= 22장중21장으로 구성 .




매일 산행거리는 gps거리 8.18 km지만 기록은 6.3 km 클린산행은 6.93 km로 기록한다 . 


마천역 1번출구에서 산행 시작한다 . 

지난번 6코스로 상행 오늘부터는 0코스부터 시작한다 . 


만남의 장소 .


성불사 입구 .클린산행 . 


베드민턴 장 . 남광약수터 지나서 ,


연못 .


임도 사유지를 지난다 .


골프장 갈림목 .


성불사 갈림목 .


연주봉 옹성 진입 통로 .


연주봉 암문안 쉼터 .


서문루 .


수어장대 중간 지점 .


서암문 . 5코스로 하행 .


5코스 중간쉼터 .


일장천능선 위 .


일장천 온도 25도 .


유일천 4병받고 8분후 하행 .


산불초소 .


학암로에서 분리작업 . 대1봉 80% 수집/분리 작업전/만남의 장소 처리/청결지수 보통2급 .


클린봉자 처리 한다 .


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 3회째(클린3회) 합산거리 = 20.79km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 24.13 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.06(일)  2) 매일산행<1+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리7.17km/평균속력 2.86km/최고속도 6.3km/오르내림 928m- 937m)

3) 산행시간 = 06.05분29" - 08.54분42" = 2.49분13"<기타시간 18분39" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 25 도  . 습도 85 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 80% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9234 - 9256 = 23장중20장으로 구성 .



8.6(일) 트렉 , 통계 .gps거리 7.17 km .


어제는 0코스로 상행하였으니 오늘은 1코스부터 시작한다 . 일요일 여유를 부리다 첫차를 놓치고 두번째 전철을 탄다 . 이런 경우는 몇달에 한번있을까 ?

06.05분 마천역 1번출구에서 산행시작한다 . 


만남의 장소 .


성불사 .클린산행 시작지점이다 .


보성체육시설 .여러분이 운동을 한다 .


1코스 소나무 쉼터 .


성불사 갈림목 .


산불초소밑에서 하남시 조망 .


연주봉 암문 지나 ,


암문 쉼터에서 막걸리 파는여인 .

 

서문루 위를 지나 ,


수어장대로 가는길 . 롯데 타원를 본다 .


수어장대를 한바퀴 돌아 ,


서 암문으로 뻐져 나온다 . 


5코스 하행 . 중간쉼터 .


일장천 능선위 . 일장천 25도 .


유일천 계곡 . 계곡물이 불었다 .


산불초소 .


학암로 . 분류작업후 / 대1봉 80% / 청결지수 보통2급 .


만남의 장소에서 처리한다 . 


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 4회째(클린4회) 합산거리 = 27.72km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 31.06 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.07(월)  2) 매일산행<2+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리6.58km/평균속력 3.04km/최고속도 7.20km/오르내림 852m- 784m)

3) 산행시간 = 05.47분14" - 08.04분59" = 2.17분45"<기타시간 07분41" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 24 도  . 습도 85 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 35% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 1급 . 

6) 사진 첨부 9263 - 9283 = 21장중 19장으로 구성 .

08.07(월) 트렉 , 통계 . gps거리 6.58 km .


마천역 1번출구에서 산행시작  .


어제밤엔 달이 밝았는데 , 새벽에 흐려진다 . 남한산성 능선이 흐릿하다 .


만남의 장소 . 


산불초소 . 클린산행 시작지점 . 오늘코스는 2 + 5코스 . 

상행은 코스 순서대로 진행하지만 하행은 4,5,6 코스로 가야 유일천 물을 받아올수 있다 . 주로 5코스를 이용한다 .


헬기장 .


234개의 계단을 올라 뒤 돌아본다 . 


전망대 . 시내는 연무속에 잠겨서 아무것도 보이지 않는다 . 


서문을 지나 ,


문루 주변을 클린하며 ,


서문 소나무 쉼터 .


수어장대 중간지점 . 수어장대엔 큰 쓰레기는없다 . 


서암문 . 5코스로 하행(0.63 km)한다 . 6코스 하행(1.25 km)시 경사가 완만한대신 멀다 .  


5코스 중간쉼터 .


일장천 능선위 . 5 , 6 코스 만나는 지점 .


일장천 24도 . 


유일천 . 이곳은 비가 많이와도 물 나오는양은 큰 차이가 없다 . 요즈음은 주로 3-4병 장도만 진다 . 


학암로에서 분류작업 전 .대1봉 35% / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 1급 .


만남의 장소 .


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 5회째(클린5회) 합산거리 = 34.65km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 37.99 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.08(화)  2) 매일산행<3+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리6.57km/평균속력 3.18km/최고속도 5.40km/오르내림 825m- 781m)

3) 산행시간 = 05.46분17" - 07.58분59" = 2.12분42"<기타시간 08분44" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 23.5 도  . 습도 85 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 30% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9288 - 9305 = 18 장중 00장으로 구성 .




08.08(화)트렉 , 통계 . gps거리 6.57 km .


마천역 1번출구에서 산행시작합니다 . 


만남의 장소 .


산불초소 . 클린산행 . 오늘은 3 + 5 코스 산행 .


서문 .


수어장대 .


청량산 삼각점 .


서암문 .


5코스 하행 중간쉼터 .


일장천 능선 위 .


일장천 온도 23.5도 .


유일천에서 물 4병 받고 나온다 .


산불초소 .


학암로 . 클린대1봉 30% 수거 / 분류작업 전 / 만남의 장소 처리 / 보통 2급 .


만남의 장소 .


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 6회째(클린6회) 합산거리 = 41.58km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 44.92 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.11(금)  2) 매일산행<4+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리6.40km/평균속력 3.24km/최고속도 6.30km/오르내림 9315m- 729m)

3) 산행시간 = 05.46분01" - 07.54분00" = 2.07분59"<기타시간 09분15" 포함> . 

4) 날씨 = 흐리고 잠시비 . 영상 22 도  . 습도 90 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 40% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9312 - 9334 = 23장중 20장으로 구성 .




트렉 , 통계 정보 .


마천역 1번출구에서 산행시작 . 수요일은 하루쉬어주고 목요일은 새벽부터 비가 와서 2일을 산행을 못 했다 . 2일을 연속으로 쉬면 몸이 무겁다 .

 

만남의 장소 . 하늘은 잔뜩 흐려있다 . 


산불초소 클린산행 . 오늘은 4코스로 오르는 날이다 . 하행은 5코스 유일천에서 물받는다 .


유일천지나서 일장천 가기전 좌측으로 4코스 진입로 .


4코스 중간쉼터 . 돌탑과 나무의 조화 .


서문 .


수어장대 오르는길 . 서울시경과 롯데타워 .


청계산 과 관악산은 구름속에 들고 , 인능산 대모산 구룡산 희망탑이 조망된다 .


수어장대 무망루 .


수어장대 2층누곽에 걸어뒀던 현판 .


서암문 밖으로 나간다 . 


5코스 중간쉼터 .


일장천 능선위 사거리 .


이장천 온도계 22도 .


유일천에서 물 4병을 받는다 .


산불초소 .


휘귀한 나무 . 이름을 모른다 .


학암로 . 클린 대1봉 40% / 불리작업전 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

 

만남의 장소에서 처리 한다 .


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 7회째(클린7회) 합산거리 = 48.51km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 51.85 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.12(토)  2) 매일산행<5+4코스>클린거리 6.93 km (gps거리6.33km/평균속력 3.11km/최고속도 6.30km/오르내림 797m- 774m)

3) 산행시간 = 05.47분20" - 07.57분53" = 2.10분33"<기타시간 08분37" 포함> . 

4) 날씨 = 맑고 구름약간 . 영상 20 도  . 습도 79 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 20% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 1급 . 

6) 사진 첨부 9340 - 9358 = 19장중 18장으로 구성 .



트렉 , 통계 정보 .


마천역 1번출구에서 산행시작 .하기휴가 2일차 산행 .


만남의 장소 .


산불초소 클린산행 . 어제는 4코스 오름 5코스 하행 / 오늘은 5코스 오름 4코스 하행 산행이다 . 


유일천 입구 .


일장천 온도 20도 . 맑고 구름약간 .


일장천 능선위 .


5코스 중간쉼터 .


서암문 안으로 ,


수어장대 .


서문으로 가는길 .멀리 북한산과 도봉산을 조망한다 . 구름이 점점 많아진다 .


청계산 관악산이 뚜렸하다 .


서문밖 4코스로 하행한다 .


4코스 중간쉼터 . 나무와 돌탑의 조화 .


유일천에서 물 4병받는다 .


산불초소 .


학암로 클린정리 / 분류작업 전 / 대1봉 20% / 산행로 지수 보통 1급 / 


만남의 장소 처리 .


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 8회째(클린8회) 합산거리 = 55.44km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 58.78 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.13(일)  2) 매일산행<0+0코스>클린거리 6.93 km (gps거리 10.04km/평균속력 2.26km/최고속도 6.30km/오르내림 981m- 1002m)

3) 산행시간 = 05.47분01" - 11.26분25" = 5.39분24"<기타시간 1.12분21" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 20 도  . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉100% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2.5급 . 

6) 사진 첨부 9364 - 9392 = 29장중 24장으로 구성 .



트렉 ,통계정보 .


마천역 1번출구 . 오늘은 6코스로 오르는 날 인데 , 아내와 소희가 참여한다 . 하기휴가일에 마추어 소희도 휴가를 왔다 . 

아내가 선호하는 골프장 코스 (내가 정한 0코스)산행이된다 . 


만남의 장소 .


성불사 .클린산행 .


앞서가는 아내와 소희 .우리집에서 소희가 산행은 꼴찌다 . 그동안 혼자 떨어져 살면서 운동을 게을리 한 결과다 .


남광천에서 식수를 받고 . 


골프장 경계에 있는 연못 .


임도를 지나며 롯데타워를 조망한다 .


골프장 갈림목 .


아내와 소희 .딸은 힘들고 아내는 목 탄다 .


성불사 갈림목 .


연주봉 암문 .


암문 쉼터 .일요일 막걸리 장사가 있다 . 


서문루 .

쉼터가 있다 . 아내의 코스종점 . 쉬며 간식먹는 사이에 나는 수어장대 다녀오기로 한다 . 


수어장대 . 한바퀴돌며 클린을 한다 . 매일 산행시 통과 코스다 . 휴일엔 산행인이 많다 .


수어장대에서 서문으로 가는길 .


서문에서 바로 가는 하행길은 경사가 급해 오던길로 되 돌아간다 . 


뒷 모습 .


성불사 갈림목 .


골프장 갈림목 .


연못  .


성불사 . 


오늘 산행거리 gps 10 .04 km . 산행기록은 6.3 km 클린시 6.93 km로 기록한다 . 

산행거리가 길다보니 오랫만에 대1봉 100% 수거 한다 . 클린지수 보통 2.5급 . 클린봉지에 가득차면 기분도 좋다 . 분리작업후 만남의 장소에서 처리한다 .


아내는 내가 쓰레기 줍는것을 못 마당해 한다 . 하지만 내가 좋와서 하는 클린산행 중단할 방법이 없다 . 날씨가 추워지만 스스로 쉰다 . 


마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 . 가족과 함께 하는 산행은 더욱 행복한 산행이된다 . 

2017년 8 월 매일산행 9회째(클린9회) 합산거리 = 62.37km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 65.71 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.14(월)  2) 매일산행<5+3+3코스>클린거리 6.3 km (gps거리 5.92km/평균속력 2.42km/최고속도 5.40km/오르내림 868m- 837m)

3) 산행시간 = 06.10분52" - 08.52분16" = 2.41분24"<기타시간 14분32" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 20 도  . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 안함 .  

6) 사진 첨부 9398 - 9420 = 23장중 21장으로 구성 .

트렉 , 통계정보 .


오늘도 가족산행이다 . 아내가 애들과 함께 가자고 한다 . 산행중 발이 겹질려서 다친 아들도 참여한다 . 소희가 차를운전하고 호국사 아래에 주차를한다 . 

가족들은 서문 바로아래 서낭당쉼터에서 기다리기로 하고 , 나는 오늘 정해진 5번코스로 상행 , 하행중 서낭당에서 만나기로 한다 . 

서낭당에서 못 만나면 산불초소에서 만나기로 한다 . 이경우 가족은 1.05 km 나는 3.05 km 내가 빨리가야 서낭당에서 만날수 있다 . 


나는 산불초소에서 부터 속도를 낸다 . 일장천 지난다 . 클린산행 준비는 전철에서 하는데 소희차를 타고오며 준비할수없었다 . 오늘은 클린산행을 안한다 . 


일장천 온도 20도 .


일장천 능선위 사거리 . 5코스로 상행한다 .


5코스 중간쉼터 .


5코스 외곽성곽 .


서 암문 지나 ,


수어장대 방문하고 ,


서문으로 가는길 .


북한산 , 도봉산 , 수락산 . 앞줄에 용마산 아차산 망우산이 조망됩니다 .




서문 .


서낭당 . 아무도 없다 . 오르는중인가 하여 내려간다 . 서낭당까지 왔다가 하산중이거나 아니면 오르는중이면 도중에 만날수 있을것이라 생각하며 ,


서낭당에서 20분후 , 산불초소에 아무도 없다 . 소희에게 전화를하니 5분후 서낭당에 도착예정이란다 . 다시 서문으로 오른다 . 


서낭당에 오니 가족들은 하산 시작하고 있다 . 이왕 올라온것 나는 서문까지 다녀오기로 한다 . 


서낭당 지나며 보니 하산중인 가족들이 보인다 . 


소희 , 광희 , 아내 .바로 만난다 .


다시 산불초소에 온다 .


아내 와 소희 .


나주집 에서 산행마무리 합니다 . 가족과 함께 하는 산행은 더욱 행복한 산행이된다 . 

2017년 8 월 매일산행 10회째(클린9회) 합산거리 = 68.67km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 72.01 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.16(수)  2) 매일산행<6+3코스>클린거리 6.93 km (gps거리 4.95km/평균속력 2.02km/최고속도 16.20km/오르내림 664m- 633m)

3) 산행시간 = 06.11분14" - 08.51분09" = 2.39분55"<기타시간 12분51" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 20 도  . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 15% . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 1급 . 

6) 사진 첨부 9421 - 9450 = 30장중 26장으로 구성 .

트렉 , 통계정보 .


오늘도 소희차로 온다 . 나주집앞에서 산행시작한다 . 어제는 8.15일 예산에 성묘하며 풀 깍는날이다 . 소희가 운전하고 다녀왔는데 오늘도 산행을 한다 . 


산불초소 . 오늘도 클린산행 준비를 못했다 . 아내 와 소희 광희 . 오늘도 서낭당에서 만나기로 하였다 . 

오늘은 6코스 14일보다 더 멀리 돈다 . 천천히 가도 서낭당에서 여유있게 만날수 있다 .


서문 직통길 갈림 .     (서문 1.8 km)     (호국사 0.4 km) 나는 우측 5 , 6 코스로 간다 .


유일천 입구 거리표 .      (서문 1.8 km)     (호국사 0.6 km) 호국사는 공수부대 절로 부대가 이천으로 이동하며 철거되었다 . 

여기서 깨끗하고 큰 비닐봉지를 줍는다 . 포기했던 클린산행이 시작된다 . 


일장천 온도계 19도 .


일장천 능선위 사거리 .5코스 진입로 .


남한천 체육시설 입구 .


일자능선 능선위 . 


6코스 중간쉼터 에서 계단 오름 지점 .


서암문 .


수어장대 .한바퀴 돌아나온다 .


서문에서 아내와 광희를 만난다 . 소희는 한참있어야 온다고 한다 . 둘이 먼저 올라왔다 . 


나는 소희를 마중한다 .


서문루위에 올라온다 . 비가 부슬부슬 내린다 . 아내의 몸풀기 운동이다 . 70대지만 몸은 유연하다 .


오늘 간식은 맛있는 복숭아 . 10여분후 하산한다 . 산행후 가락시장을 봐야 한다 . 살것이 많다 . 


서문 . 오늘도 직통길로 하산한다 . 


안개비가 내린다 . 


서낭당 밑 . 고양이 두마리 .


포즈를 잡는다 .


저들은 무관심이지만 나는 관심이 있다 . 


사람이 주는 먹이에 익숙한듯 하다 .


하행중 ,,,,,


산불초소 .


클린 산행 대1봉 15% / 분리수거 안함 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 1급 .


나주집 에서 산행마무리 합니다 . 가족과 함께 하는 산행은 더욱 행복한 산행이된다 . 

2017년 8 월 매일산행 11회째(클린10회) 합산거리 = 75.6km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 78.94 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.17(목)  2) 매일산행<1+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리 7.56km/평균속력 3.25km/최고속도 6.30km/오르내림 833m- 845m)

3) 산행시간 = 05.47분32" - 08.14분20" = 2.26분48"<기타시간 07분10" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 20 도  . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 15% 분류함 . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9568 - 9589 = 22장중 00장으로 구성 .




트렉 , 통계정보 . 기록은 통계정보를 이용하며 , 거리는 6.3 km 클린거리 6.93 km적용 .


마천역 1번출구에서 산행시작 .


남한산성능선에 구름이 올라간다 .


만남의 장소 

성불사 . 클린산행 .


이른새벽에 거미줄을 치고 먹이가 걸리기를 기다리고있다 . 거미는 보이자 않는다 . 분명히 부근에 숨어서 지켜보고 있을것이다 .

그 심정은 나도 잘안다 . 낙시를 해본 사람은 알것이다 .  

바위 전망대 .


성불사 갈림길 삼거리 .


산불초소밑 전망대 . 하남시 강건너 예봉산 .


연주봉 암문안 소나무쉼터 . 휴일날은 막걸리 장사가 있는곳 .


서문루 .


수어장대 . 한바퀴 돌아 ,


서암문으로 빠진다 .


5코스 하행길 중간쉼터 .


일장천 능선위 .


일장천 계단길 .


일장천 20도 .


유일천 계곡 .물 4병받는다 .


산불초소 .


클린산행 . 대1봉 15%수거 / 분리 안함 / 만남의장소 처리/ 청결지수 보통 1급 .


만남의 장소 처리 .


마천역 2번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 12회째(클린11회) 합산거리 = 82.53km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 3.34km = 누계 거리 계 85.87 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.19(토)  2) 매일산행<1+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리 6.52km/평균속력 3.29km/최고속도 7.20km/오르내림 773m- 751m)

3) 산행시간 = 05.48분25" - 08.00분07" = 2.11분42"<기타시간 12분55" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 21 도  . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 80% . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9568 - 9589 = 22장중 00장으로 구성 .


트렉 , 통계자료 . 통계자료로 기록하며 거리만 정해진 6.3 km  클린시 6.93 km로 기록합니다 .


마천역 1번출구애서 산행 .하늘은 잔득 흐려있다 . 어제 방태산 산행에서 비를 흠벅 맞았다 . 약간 졸립지만 잠시 산행을 하면 정신은 맑아질 것이다 .


만남의 장소 .


산불초소 . 클린산행 . 오늘코스는 2+5코스 해당된다 .


2코스 중간지점 헬기장 .


전망대 . 시계는 100여 m , 도심은 아무것도 보이지 않는다 . 전망대 주변 쓰레기가 많다 .


전망대에서 시내를 본다 . 


서문을 지나 ,


수어장대 중간지점 .


서암문을 빠져나와 5코스로 하행한다 .


5코스 시작지점 소나무 .운치가 있어 포인트 .


5코스 중간쉼터를 지나며 ,


일장천 능선위 사거리 .


일장천 21도 .


유일천 계곡 . 어제 내린비로 계곡수 물소리가 요란하다 . 물4병을 받고 하행한다 .


산불초소 .


학암로 . 영원 프라자 . 요즈음 클린분류작업하는 장소 .


분리작업후 . 대1봉 80% 수거한다 . 보통2급 .만남의 장소에서 처리 한다 .


만남의 장소 .이곳에 분류작업대가 있어 고맙고 송파구에 감사합니다 . 


마천역 2번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 13회째(클린12회) 합산거리 = 89.46km + 일반산행 2회째(클2회)합산거리 18.43km = 누계 거리 계 107.89 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.21(월)  2) 매일산행<3+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리 6.37km/평균속력 3.17km/최고속도 6.30km/오르내림 733m- 736m)

3) 산행시간 = 05.46분00" - 07.51분52" = 2.05분52"<기타시간 05분25" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 21 도  . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 30% . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9594 - 9612 = 19장중 16장으로 구성 .

트렉 , 통계정보 .


마천역 1번출구에서 산행 .밤에 비가 많이와서 걱정했는데 05시 비는 멈추었다 .


만남의 장소 . 구름속에 산성능선이 확연히 보인다 .


산불초소 . 클린산행 . 오늘은 3 + 5코스로 정해저 있다 .계곡에서 물 흐르는소리가 요란하다 .


서문 .


수어장대 가는길 .


수어장대 한바퀴 돌며 클린한다 . 항상 정해진 코스다 .


서암문으로 빠지기전에 성남시를 조망한다 . 우측 광교산이 구름속에 잠겨있다 . 


5코스 중간쉼터 .


일장천 능선위 사거리 .


일장천 온도 21도 .


유일천 가는 계곡수 힘차게 아우성 치며 흐른다 .


유일천 계곡 . 유일천에서 물 3 병받아 진다 .


산불초소 .


학암로 영원 아웃토아 쉼터에서 클린작업 . 대1봉 30% 수거 . 만남의 장소 처리 . 클린지수 보통 1급 .


만남의 장소 .클린 처리한다 .


마천역 2번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 14회째(클린13회) 합산거리 = 96.39km + 일반산행 2회째(클2회)합산거리 18.43km = 누계 거리 계 114.82km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.24(목)  2) 매일산행<4+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리 6.58km/평균속력 2.74km/최고속도 5.40km/오르내림 726m- 768m)

3) 산행시간 = 05.46분41" - 08.18분17" = 2.31분36"<기타시간 07분37" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 24 도 .서남풍 . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 40% . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2급 . 

6) 사진 첨부 9732 - 9753 = 22장중 21장으로 구성 .

트렉 , 통계자료 적용 . 거리만 클린거리6.93 km로 기록 .


마천역 1번출구에서 클린산행 . 날씨는 잔뜩 흐려있고 서남풍이 불고있다 .


남한산성 능선으로 서남풍을받은 구름이 빠르게 이동하고있다 .


만남의 장소 .


산불초소 . 오늘은 4코스 오름 , 5코스 하행이다 .


유일천 입구 .4코스 오름길로 ,


몇번 허물림을 받은 돌탑이 또 세워져 있다 . 


여기도 .


쌍둥이 돌탑이다 . 이 돌탑은 오래도록 유지되였으면 좋겠다 . 못된 종교인의 훼손대상이 되지 않기를 바란다 .


4코스 중간지면 포인트 / 나무와 돌탑이다 . 


서암문 .


수어장대 오르는길 . 안개구름이 빠르게 이동한다 .


도심의 상공에서도 빠른 구름의 이동이 뒤 엉켜 지나간다 . 롯데월트 마천루가 보인다 .


수어장대 . 오늘은 쓰레기가 나온다 .


서암문 . 잠시 망설인다 . 5 , 6 코스 하행길 선택을 ,,,,,


결국 예정한 5코스로 하행한다 .5코스 하행이 6코스보다 약 5분 빠르다 .


일장천 능선위 사거리 .단골여성이 올라온다 . 좋은아침 /반갑습니다 /좋은 하루되세요 / 라는 인사말을 빼놓지 않는 여성산행인이다 . 

매일산행시 만나는 여러 유형의 산행인들이 있다 . 그중 절반정도는 눈인사만 하고 지나간다 .


일장천 약수터 온도 24도 .아침온도 24도는 약간 높은편이다 . 하지만 바람이 있어 오늘은 쉬원하다 . 장마의 꼬리가 길어 늦더위를 잘 피한다 .

문제는 옥상에서 고추말리는데 / 오락가락하는 날씨때문에 어려움이 많다 . 좋은 태양초 일년간 우리집 음식맞을 조율 해준다 . 


유일청 . 물3병을 받는다 . 


학암로 영원 프라자 쉼터 .클린내용물 분리작업하는 장소 . 대1봉 40% 수집했다 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .


만남의 장소에서 처리 한다 .간간히 비가 내렸다 .


마천역 2번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 15회째(클린14회) 합산거리 = 103.32km + 일반산행 3회째(클3회)합산거리 32.85km = 누계 거리 계 136.17km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.25(금)  2) 매일산행<5+6코스>클린거리 6.93 km (gps거리 6.97km/평균속력 2.92km/최고속도 6.30km/오르내림 795m- 812m)

3) 산행시간 = 05.46분43" - 08.16분04" = 2.29분36"<기타시간 06분10" 포함> . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 21 도 . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 10% . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 1급 . 

6) 사진 첨부 9761 - 9781 = 21장중 20장으로 구성 .


트렉 , 통계정보 적용 / 거리만 정해진 클린거리 6.93 km 적용 .


마천역 1번출구에서 클린산행 .


만남의 장소 .


산불초소 .클린산행 . 오늘은 5 + 6 코스 적용 .


일장천 온도 21도 .


일장천 능선 사거리 . 5코스로 상행 .


5코스 중간쉼터 .


성곽 접속 .


서암문 .


수어장대 .


청량산 삼각점 .


서암문 . 6코스로 하행 .


일자산능선 갈림 .


남한천 .


일장천능선 사거리 .


일장천 .


유일천 계곡 . 유일천에서 물3병 받는다 .


산불초소 .


학암로 . 영원 프라자 쉼터에서 클린 정리 . 대1봉 10% 수거 . 기록중 제일 적은량 수거기록 . 만남의 장소 처리하며 청결지수 보통1급 .


만남의 장소에서 처리 .


마천역 2번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 16회째(클린15회) 합산거리 = 110.25km + 일반산행 3회째(클3회)합산거리 32.85km = 누계 거리 계 143.1km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.26(토)  2) 매일산행<6+4코스>클린거리 6.93 km (gps거리 7.17km/평균속력 3.34km/최고속도 6.30km/오르내림 884m- 802m)

3) 산행시간 = 05.46분10" - 08.08분22" = 2.22분12"<기타시간 13분34" 포함> . 

4) 날씨 = 맑음 . 영상 17 도 . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 30% . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2 급 . 

6) 사진 첨부 9785 - 9809 = 23장중 21장으로 구성 .


트렉 , 통계자료 적용 . 거리만 공식거리 6.93 km적용 .


마천역 1번출구에서 05.46분10" 클린산행 시작 .

만남의 장소 05.55분15" 통과 .


아들과 아내가 차를타고 먼저와 있다 . 이후 나와는 코스가 달라 만날수 없었다 . 


산불초소 . 클린산행 . 오늘코스는 6코스 오름길 하행은 5코스지만 / 가족이 와서 3코스 서낭당을 거처 4코스로 하행하며 유일천에서 물을 받기로 한다 . 


일장천 온도 17도 . 어제보다 4도 낮아졌다 . 이른 가을바람이 불어준다 .아침엔 산행하기 좋은날씨다 .


일장천 능선위 사거리 .


남한천 입구 .


일자산 능선위 사거리 .


6코스 중간쉼터 .


서암문 통과 .


수어장대 .


혹시나 하는 생각에 아내가 가는 코스로 가본다 . 3코스 서낭당이다 . 서문가는길 서울경관을 본다 . 


서문 가는길 아차산 뒤에 북한산 수락산이 조망된다 .


서문루 . 클린코스 따라간다 .


서문에서 하산하는 서낭당 . 아내는 보통 여기서 쉬어간다 . 없다 . 오늘은 다른코스로 산행하는 모양이다 .


쌍 돌탑 . 4코스로 접속한다 .



유일천 계곡 .물3병 받고 하행 하는중 ,


산불초소 .


학암로 영원 프라자 쉼터에서 클린공지 정리한다 . 대1봉 30%수거 . 청결지수보통 2급 .


만남의 장소에서 클린봉지 분리 처리한다 .


마천역 2번출구에서 산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 17회째(클린16회) 합산거리 = 117.18km + 일반산행 3회째(클3회)합산거리 32.7km = 누계 거리 계 149.88km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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2003년12.23일 최초산행일 부터 - 오늘현재 = 총 산행횟수 4,025회 . 산행거리 는 32,595.51 km 이며 , 목표 40.120 km 까지는 7,524.49 km 남았다 . 

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1) 날자 = 08.27(일)  2) 매일산행<0+6코스>클린거리 6.93 km (gps거리 8.86km/평균속력 3.16km/최고속도 8.10km/오르내림 974m- 963m)

3) 산행시간 = 05.46분58" - 0906분22" = 3.19분36"<기타시간 31분12" 포함> . 

4) 날씨 = 구름중간 . 영상 19 도 . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 80% . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2 급 . 

6) 사진 첨부 9811 - 9839 = 29장중 25장으로 구성 .


트렉 , 0 + 6코스 통계정보 를 적용하며 , 거리만 클린산행거리 6.93 km로 기록한다 . gps거리 8.86 km클린산행시 약간 거리가 늘어 날 수 있다 .

 

마천역 1번출구에서 산행 .약간 구름이 있는 날 동이 트고있다 .


만남의 장소 . (출발 0.71 km)


성불사 (출발 1.24 km지점) . 클린산행 . 오늘산행은 순서에 따라 0코스 골프장 코스로 진행한다 .다음날은 1-6코스 순으로 간다 .

 

연못 (출발 2.09 km 지점) 0코스 중간지점이다 . 


골프장 갈림 삼거리(출발 2.83 km지점) . 광암정수장과 이성산성 갈림길이다 . 


성불사 갈림(출발3.67 km지점) .


삼불초소밑 조망터 . 하남시 일대 .


아침 나팔꽃 .



연주봉 암문(출발4.14 km 지점) .


암문 쉼터 . 일요일 벌서부터 막걸리 장사가 자리를 찾이하고 사 마시는분도 있다 . 불법이다 .


서문루(출발4.34 km 지점) . 서문 소나무 쉼터엔 일찍 산에 오신분들이있다 .


서울시내 경관을 본다 .

수어장대 07.21분38" 중간지점 (출발 5.03 km지점) / 0코스 상행 통계거리 5.02 km보다 0.01 km늘어난것은 클린산행시 약간 늘어난다 .

수어장대 사진이 날아갔다 .


서암문 (출발 5.23 km지점) 6코스로 하행한다 .


중간쉼터 (출발 5.54 Km 지점) 지능선이 갈리는곳이다 . 이 계단 끝지점에 있다 .


일자산 능선위 사거리(출발 6 km 지점)


남한천 .


일장천 능선위 사거리( 출발 6.45 km지점)5코스 갈림 .


일장천 온도 19도 .


유일천 계곡 . 유일천(출발 6.76 km지점) 물3병 받는다 .


산불초소(출발 7.35 km지점) 유일천에서 끝집 계단길로 하행하며(쓰레기가 많을수있다)0.09 km 거리가 늘어난다 .


영원 프라지(아웃토어) 쉼터 . 분류전 .


분류후 , 대1봉 80% 수거 / 청결지수 보통 2급 .


만남의 장소에서 처리한다 (출발 8.19 km 지점) .


마천역 2번출구에서(출발 8.86 km 지점)산행마무리 합니다 . 

2017년 8 월 매일산행 18회째(클린17회) 합산거리 = 124.11km + 일반산행 3회째(클3회)합산거리 32.85km = 누계 거리 계 156.96km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.29(화)  2) 매일산행<1+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리 7.17km/평균속력 3.15km/최고속도 6.30km/오르내림 785m- 833m)

3) 산행시간 = 05.46분40" - 08.20분04" = 2.33분24"(기타시간 16분37" 포함) . 

4) 날씨 = 맑고 구름약간 . 영상 15 도 . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 55% . 분류 . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2 급 . 

6) 사진 첨부 9843 - 9861= 19장중 19장으로 구성 .


트렉 , 통계자료 적용 . gps거리만 평균 클린거리 6.93 km로 기록함 .


 

마천역 1번출구에서 클린산행시작 . 오늘 비 소식이 있고 현재 구름이 많지만 곧 맑아집니다 .


남한산성 능선 .


만남의 장소 .


성불사 . 오늘1번코스 상행 5코스 하행 .


1코스 소나무쉼터 .


성불사 갈림삼거리 .


연주봉 옹성지나며 ,


연주봉 암문 .


서문루 . 오늘 유난히 쓰레기가 많다 .


수어장대 중간지점 .


서암문 .


5코스 중간쉼터 .


일장천 능선위 .


일장천 15도 .  가을이 성큼 닥아온듯 쉬원한 바람도 불어준다 .


유일천에서 물 4병받고 ,


산불초소 .


영원 프라자 쉼터 . 클린 봉지가 묵직하다 . 클린분류작업후 / 대1봉 55% 수집 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .


만남의 장소 에서 처리한다 .


마천역 2번출구에서(출발 7.17 km 지점)산행마무리 합니다 . 청명한 하늘이 구름낀 하늘보다 더 넓다 .

2017년 8 월 매일산행 19회째(클린18회) 합산거리 = 131.04km + 일반산행 3회째(클3회)합산거리 32.85km = 누계 거리 계 163.89km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 08.30(수)  2) 매일산행<2+5코스>클린거리 6.93 km (gps거리 6.61km/평균속력 3.09km/최고속도 5.40km/오르내림 734m- 737m)

3) 산행시간 = 05.46분32" - 08.03분13" = 2.16분41"(기타시간 08분21" 포함) . 

4) 날씨 = 흐림 . 영상 14 도 . 습도 % ,  5) 기타 = 클린산행 산행거리 10% 추가함 . 대1봉 30% . 분류 . 만남의 장소 처리 . 청결지수 보통 2 급 . 

6) 사진 첨부 9865 - 9889 = 25장중 22장으로 구성 .


트렉 , 통계자료 .


마천엳 1번출구 .클린산행 시작 . 흐린날씨 .


만남의 장소 .


산불초소 . 오늘은 2코스 + 5코스 산행 .


2코스 헬기장 중간 포인트 .


전망대 . 구른은 있으나 시계는좋다 . 좌측 성남시와 광교산에서 우로조망한다 .







전망대 주변을 깨끗이 정리하고 서문으로 ,


서문 .


수어장대 한바퀴 돌아 ,


서암문으로 나가 ,


5코스 중산쉼터 포인트 .


일장천 능선위 사거리 .


일장천 온도 14도 . 새벽날씨 썰렁할 정도 . 가을 날씨다 .


유일천 물4병받고 하행 .


산불초소 .요즈음 산행하면서 지구력 증진훈련을 겸하고 있다 . 아울러 거북이 보행법을 숙련하며 속도가 약간 빨라짐을 느낀다 . 경계하는 부분이다 . 

자연적으로 빨라지는 산행속도지만 지구력에 나뿐 영향을 줄까봐 신경을 쓰는 부분이다 . 

또한 , 새벽산행후 식사전에 약 40분 할일이 있어 무의식적으로 산행속도가 빨라지는 경향도 있다 . 빨라지려는 산행속도와 지구력 관계를 조율하는 중이다 . 


영원프라자 쉼터 . 클린 분류작업전 / 대1봉 30% 수거 / 청결지수 보통 2급 .


만남의 장소에서 처리한다 .

 

마천역 2번출구에서 산행마무리 합니다 . 하늘은 계속 흐려있다 . 내일 모래 외지 산행이 있어 빨래를 해야하는데 비가 올까봐 걱정이다 .

2017년 8 월 매일산행 20회째(클린19회) 합산거리 = 137.97km + 일반산행 3회째(클3회)합산거리 32.85km = 누계 거리 계 170.82 km . 

                                                          l  s  m  3 7    산 행인    이 상 목    항상 감사합니다 .

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* 8.30일 자료가 아래에 뭍혀있어 나도 찾아볼수가 없다 . 

* 8월한달 매일산행 20회(클린 19회) 합산거리 = 137.97 km + 일반산행 4회(클린3회) 합산거리 43.21 km = 누계산행 24회  누계거리 181.18 km .

* 17년도 매일산행 107회*클린 101회) 합산거리 719.67 km + 일반산행 53회(매일에 포함) 합산거리 632.57 km = 누계산행 160회 누계거리 1.352.24 km.

*2003.12.23일 - 2017.8월말까지 = 총 산행일 4.029회 . 총 산행거리 32.626.81 km .  남은 목표거리 7.493.19 km는 2021년 8월중 마무리 예정 .

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