매일 산행모음(일반산행 합산)
그 동안 매일산행 거리를 일율적으로 6.3 km(클린거리 6.93 km)로 적용하였으나 17년9월부터는 gps 실제거리를 적용하며 클린시 10% 추가한다 .
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* 위 사진은 남한산성 서쪽방향 매일산핸지 = , 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 코스 개략도 .
매일산행은 마천역 1번출구에서 시작 2번출구에서 마무리 합니다 . 집에서 출발은 0.5시 기상 5호선 둔촌역에서 05.32분 첫차를 탑고 마천역 하차 .
1번코스 월요일부터 시작 - 토요일 6코스에서 마무리 , 외부산행을 한다든지 기타 , 또는 가족산행이 있을시 변동이되지만 ,
그래도 17년 하반기부터는 꾸준히 순서를 지켜가고 있습니다 . 앞으로는 이 기조를 지켜갈 것입니다 .
* 17년 9월부터 매일 산행시 정해진거리 6.3 km/클린산행시 6.93 km를 배제하고 , 그날의 코스별 또는 산행로 gps거리를 산행거리로 기록합니다 .
예 3+5코스는 3코스로 상행 5코스로 하행하는것이며 , 3코스 3.25 km + 5코스 3.12 km = 계 6.37 km + 클린시 거리 0.37 km = 계 6.74 km.
이때 약간의 거리 오차는 , 샛길로 간다든지 / 클린시 등로를 벗어나며 산행하는거리와/코스 평균거리 산출시 오차 등 약간의 오차가 있을수 있다 .
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1) 날자 = 09.03(일) 2) 매일산행<3-3+0코스>클린거리 10.11 km (gps거리 9.19km/평균속력 2.19km/최고속도 6.30km/오르내림 1061m- 1063m)
3) 산행시간 = 05.45분59" - 11.11분35" = 5.25분36"<기타시간 1.14분23" 포함> .
4) 날씨 = 구름약간 . 영상 20 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 80 % 수거 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통2.5 급 .
6) 사진 첨부 0130 - 0157 = 27장중 26구성 .
통계 & 트렉 3-3 +0 코스 (가족산행) .
9.1일 희양산 산행후 9월 첫 매일 산행이다 . 오늘 예정코스는 3코스 상행 5코스 하행이다 .
만남의 장소 가기전 남한산성 능선을 본다 .먼동이 터 온다 .
만남의 장소 .
산불초소 . 클린산행 시작한다 .
서문 . 수어장대 가기전 소희에게서 엄마 .오빠 와 함께 남한산성 산행을 온다고 한다 .
코스는 서문으로 오를때 엄마가 잘가는코스라고 한다 . 그 코스를 나는 안다 . 3코스 옛산행로다 . 산성에서 만나기로 한다 . 발걸음이 빨라진다 .
수어장대 .한바퀴 돌아 나온다 .
다시 서문에 원위치 한다 . 산성에서 기다리는 것이 지루하여 옛길로 마중간다 .
3코스 와 옛길에서 만나는 지점 서낭당 . 아내가 혼자 올때는 서낭당쉼터까지 왔다가 하산한다 .
나는 옛길로 하행하며 가족들과 만나기로 한다 . 서문에서 450 m내려가서 3코스와 옛길이 잘보이는 지점에서 기다리기로 한다 .
예상시간보다 한참후 가족들과 조우한다 .소희가 너무 늦다 . 그동안 운동을 안한 탓이다 . 함께 서문으로 다시 오른다 .
서문에 도착 .
소희가 올때까지 기다린다 . 아내와 아들은 벌써 서문위 쉼터에서 쉬고있다 . 서문에서 마중갔다온 시간이 1.38분이다 .
오늘은 일요일 12시전에 집에 도착하면 내 일정은 지장이 없다 . 서문쉼터에서 30분쉬고 0코스 (골프장코스)로 하산하기로 한다 .
물론 아내의 쌈지엔 주점부리도 있다 . 가족은 서문쉼터에서 주점부리도 나눠먹고 약30분후 하행한다 .
산행도 즐겁고 입도 즐긴후 연주봉 암문 으로 하행한다 . 서문코스는 넘 힘들고 골프장 코스가 길지만 원만하기 때문이다 . 물은 남광약수에서 받기로 한다 .
산불초소밑 하남시 조망처가 있다 .
성불사 갈림길도 지난다 .
골프장으로 내려가는길 .
추억을 쌓아가는 가족산행이 된다 . 가족은 삶의 원천이 된다 . 아옹다옹 은 행복을 찾아가는 일시적인 맨틀 현상이다 .아내와 나는 이견이 많다 . 일시작이다 .
골프장 갈림길 .직진하면 광암정수장 이성산성으로도 간다 . 0코스는 죄측으로 간다 .
임도를 가로지른다 .내려가는길은 소희도 잘 간다 .
골프장코스 중간 포인트 연못 .
망태버섯 .잠시후 임상녕 고문님을 만난다 . 반가운 사람이다 . 화요산행을 자주 빠저서 얼굴본지 오래됐다 . 동창들하고 함께 산행중이라 한다 .
잠시후 남광약수 .물 5병을 받는다 .
일요일이라 등산객들이 많다 .
성불사 .
아내 와 소희 .
학암로사거리에서 클린봉지 분류작업 전 / 대1봉지 80% 수집 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2.5 급
만남의 장소 . 분리작업후 처리한다 .
11.11분35" 마천역 2 번출구에서 가족산행마무리 합니다 . 9월부터 gps 거리로 기록하기로 하였다 .
2017년 09 월 매일산행 1회째(클린1회) 합산거리 = 10.11 km + 일반산행 1회째(클린회)합산거리 9.07 km = 누계 거리 계 19.18 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.04(월) 2) 매일산행<3+3코스>클린거리 7.36 km (gps거리 6.69km/평균속력 3.45km/최고속도 9.90km/오르내림 736m- 760m)
3) 산행시간 = 05.45분59" - 07.42분24" = 1.56분25"<기타시간 00분00" 포함> .
4) 날씨 = 아침안개 많고 구름약간 . 영상 20 도 . 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 30% 수거 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .
6) 사진 첨부 0158 - 0173 + 폰 사진 포함 12장 포함 = 26 장중 17장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행은 시작된다 .
만남의 장소 가기직전 남한산성 능선 아침햇빛에 구름이 붉게 물들다 .
산불초소 . 클린산행 .
이때 문자가 온다 . 가족이 남한산성 서문밑 서낭당까지 아침 산행을 떠났다고 한다 . 빨리 수어장대 다녀서 서낭당으로 가자 .빨 걸음이 빨라진다 .
가족 차는 산불초소에서 100 m아래에 세워둔다 .
서문 찍고 .
수어장대 . 사진찍고 바로 빽 한다 .
서문으로 가는길 . 북쪽에 운무가 낮게 깔려있다 .
까스와 운무위에 백운대 우뚝 솟아 아침해를 받고있다 . 기압의 이상작용인듯 하다 . 잠시 바뿐걸음도 잊고 디카 와 폰으로도 찍는다 .
눈길을 좌로 돌려 롯데타워도 본다 .
관악산 .
청계산 관악산 . 앞줄에 인능산 , 대모산 , 구룡산 , 희망탑도 보인다 . 광교산은 사진이 사라졌다 . 10여장의 사진을 찍었다 .
서문 .
서낭당 .서낭당에 있어야할 가족들이 사라졌다 . 아니 벌써 내려갔다 .빠른 걸음으로 뒤 쫏는다 .
결국은 만나지 못하고 , 청량천에서 물을 받아가야 한다 . 5 병 받아 짊어지고 빠른걸음으로 하행한다 .
옛 호국사자사 에 주차한 차가 막 떠나려고 한다 . 아내와 아들 딸 얼굴을 본다 . 물5병은 무겁다 . 베낭을 차에 실어 보낸다 .
나는 하산지점이 마천역 2번 출구다 .
영원 프라자 쉼터에서 클린 정리한다 . 대1봉 30% / 바뿐 와중에도 열심히 줏었다 / 만남의 장소처리 / 청결지수 보통 2급 .
만남의 장소 에서 처리 한다 . 07.35분17"
마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 .
2017년 09 월 매일산행 2회째(클린2회) 합산거리 = 17.47km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 9.07km = 누계 거리 계 26.54 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.06(수) 2) 매일산행<4 + 5코스>클린거리 7.32 km (gps거리 6.65km/평균속력 2.80km/최고속도 8.10km/오르내림 719m- 724m)
3) 산행시간 = 05.46분01" - 08.36분13" = 2.50분12"<기타시간 27분29" 포함> .
4) 날씨 = 흐림 안개 . 영상 18 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 80% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 .
6) 사진 첨부 0175 - 0194 = 20장중 17장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 산행시작 .
만남의 장소 .
산불초소 클린산행 . 오늘은 4번코스로 오르는 날이다 . 하행은 5코스로 한다 .
유일천 입구 . 4코스는 이곳이나 일장천 가기전 첫번째 다리건너기전에 좌로 꺽기는 길중 선택하면된다 . 오늘은 좌측으로 바로 오른다 .
4코스 중간쉼터 .형제 돌탑이다 .
바로 서문과 만난다 .
수어장대로 오르는길 .
수어장대 한바퀴돌아 ,
서암문으로 나간다 .
5코스 중간쉼터 . 급한 경사도를 내려간다 .
일장천 능선 사거리 . 일장천 내려가는 계단길 .
일장천 온도 18도 .
유일천에서 물3병 .유일천 산우회 회장님 모래 운반작업중이다 .
산불초소 .
클린작업 . 대1봉 80% 수집 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .
만남의 장소에서 처리 한다 .
마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 .
2017년 09 월 매일산행 3회째(클린3회) 합산거리 = 24.79km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 9.07 km = 누계 거리 계 33.86 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.07(목) 2) 매일산행<3+3코스>클린거리 7.25 km (gps거리 6.59km/평균속력 3.34km/최고속도 6.30km/오르내림 694m- 698m)
3) 산행시간 = 05.46분46" - 07.45분01" = 1.58분15"<기타시간 00분00" 포함> .
4) 날씨 = 흐림 구름약간 . 영상 18 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 5 % 수거/마천역처리/청결지수 보통 1급 .
6) 사진 첨부 0209 - 0226 = 18 장중 14장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 클린산행 .
만남의 장소 .
매일산행은 둔천역에서 5.32분 전철 첫차를타는 것으로 정해저 있다 .
아들차를 타고 아내가 먼저와서 산행을 한다 .가끔은 있는일이다 . 아내는 서문밑 서낭당에서 잠시쉰후 하산한다 . 아침 식사준비때문이다 .
산불초소 클린산행 .오늘은 6코스로 오르게 되여있지만 , 아내와같은 3코스로 상행을 한다 .
여기서 서문은 2 km . 함께 오르다가 서문 1.5 km 지점에서 , 나혼자 빠른걸음으로 상행한다 .
서낭당 . 아내가 여기서 잠시 쉬다가 가는 장소다 .
서문 .
수어장대 .
다시 서문 원위치 .
서낭당 . 아내가 보이지 않는다 . 벌써 하산하였다 .
하산중 청량천에서 물 3병을 지고 하행 .물받는데 약5-6분 소요된다 . 아내 만나는 것은 포기한다 .
산불초소 .
영원프라자 쉼터 클린봉지작업 . 대1봉 5 %(클린산행중 최고 적은량이다)/ 마천역에서 처리/청결지수 보통 1급 .
만남의 장소를 빗겨간다 .
마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 .
전철안에서 문자를 보니 내가 수어장대 내려올때 아내는 서낭당 하산 /청량천물받고 내려갈때 주차장 출발하였다 .소희가 없으니 아내와 아들은 빠르다 .
오늘산행거리 6.65 km(클린거리 7.25 km) 1.58분15" 2시간 내면 빠른 걸음이다 .
2017년 09 월 매일산행 4회째(클린4회) 합산거리 = 32.04km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 9.07 km = 누계 거리 계 41.11 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.08(금) 2) 매일산행<5+3코스>클린거리 7.17 km (gps거리 6.52km/평균속력 2.72km/최고속도 7.20km/오르내림 706m- 738m)
3) 산행시간 = 05.45분59" - 08.17분02" = 2.31분03"<기타시간 7분11" 포함> .
4) 날씨 = 흐림고 습도가 많다 . 영상 19 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 15% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 .
6) 사진 첨부 0209 - 0226 = 18장중 18장으로 구성 .
마천역 1번출구에서 클린산행 .
만남의 장소 .
산불초소 . 오늘은 5코스 상행 .
유일천 지나서 첫 다리 .4코스 진입로 .
일장천 19도 .
일장천 능선위 .5코스로 오른다 .
5코스 중간 쉼터 .
서암문 안으로 진입 .
수어장대 . 한바퀴 돌아나온다 . 오늘 유난히 몸이 무겁다 . 잘 자고 잘 먹는데 이상하다 . 매일 산행중에서는 내몸의 미세한 건강상태도 감지가 된다 .
서문으로 내려가는길 .오늘 습도가 많다 .
세분의 사진사들이 열심히 사진을 찍는데 뭘찍는지 알수가 없다 . 무심히 지나칠 뿐이다 .
서문 .
서문앞 쉼터 .아침 태양이 가득비친다 . 광선을 습도가 차단하고있는 모습이다 .
서낭당 . 가끔은 이 의자에 아내가 앉아있을때가 있다 . 무지 반갑다 . 가족은 행복의 근원이며 있다는것 만으로도 천당이다 .
청량천에서 물 3병받고 내려온다 . 산불초소 .
클린봉지 . 대1봉 15 % / 분리할것도 없다 / 만남의 장소처리 / 청결지수 보통 2급 .
빗자루들고 청소하는사람 봉사하시는 분이다 . 가끔 사람이 바귀며 청도를 한다 . 클린봉지 처리한다 .
마천역 2 번출구에서 산행마무리 합니다 .
2017년 09 월 매일산행 5회째(클린5회) 합산거리 = 39.21km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 9.07 km = 누계 거리 계 48.28 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.10(일) 2) 매일산행<6+3코스>클린거리 6.99km (gps거리 6.35km/평균속력 2.82km) 서문앞 쉼터에서 아내와 아들을 만나 가족산행이 된다 .
3) 산행시간 = 05.46분21" - 08.14분15" = 2.27분54"(기티시간 12분32" 포함)
4) 날씨 = 흐림 . 영상 18 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 30% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 .
6) 사진 첨부 0227 - 0251 = 25장중 24장으로 구성 .
통계 6.35 km 클린거리 6.99 km & 트렉 6 - 3 코스 . 산행중 가족을 만나며 가족산행이 된다 .
마천역 1번 출구에서 산행 . 흐린날 . 오늘은 6코스 상행하는 날이다 . 다음은 1코스부터 다시 시작한다 .
만남의 장소 가기직전 , 남한산성 서쪽능선 매일산행시 지나는 능선길을 본다 .
만남의 장소 .
산불초소 클린산행 . 매일산행중 자주 만나는 (거의 매일 산에 오시는분)분이 10여분된다 . 그중 한분 우측에 유일천 장 회장님이다 .
유일천 갈림 .
일장천 18도 .
일장천 능선위 사거리 . 5코스 갈림길 . 남한천은 직진한다 .
남한천 입구 .
일자능선 사거리 갈림 . 일자산과 바로 연계된 능선이다 . (유일천 0.9 km) (수어장대 0.97 km) (서문 1.61 km) (마천역 1번출구 2.8 km)
6코스 중간쉼터 . 지능선 위에 소나무 의자가 없는 쉼터가 있다 . 다음 빡센 나무 계단길을 지나면 ,
서암문 으로 성안으로 진입한다 .
수어장대 . 동편에 태양은 반뼘쯤 올라와 있다 .
수어장대 소화전에서 . 수어장대 중간지점이다 . 매일산행시 98%는 수어장대를 한바퀴 돌아 나오며 인사를 한다 . 안녕하십니까 ?
서문으로 가는길 .
산성은 아름다운 성 이다 . 남한산성 매일산행을 약 3,000번 , 그중 성일주는 약 250번 다녔다 . 정확한 숫자는 산행 40,120회 완주시 기록을 확인할수있다 .
서문루 . 소나무 쉼터 와 문루 주변에 쓰레기가 많은편이다 . 서문으로 하산하며 청량천에서 물받아가기로 한다 .
서문앞 쉼터 . 아내와 아들을 만난다 .
아내는 보통 문루 매탄장쪽 쉼터에서 쉬는데 ,오늘은 앞 쉼터에서 쉰다 . 매탄장쪽 쉼터에 있으면 못볼수 있다 . 이곳이 바람이 잘 통하여 여기서 쉰다고 한다 .
가족이라는 울타리는 모든 외부의 간섭으로부터 불가침이어야 한다 . 그만큼 중요하다 . 사회의 만사는 여기서 부터 출발한다 . 인류사의 기초가 되여야 한다 .
이들이 있어 나는 행복한 것이다 . 화목한 가족이 모여 온사회는 건강한 것이다 .
하행은 4코스로 한다 . 아내와 아들은 4코스는 잘 모른다 . 3코스보다 쉽게 서문에 오를수 있는 길이다 . 그러나 나는 별로 선호하지 않는다 .
내가 선호하는 코스는 3코스로 남한산성 매일산행중 20%는 0 - 6 코스<3코스제외>이고 80%가 3코스를 이용했다 . 매일 남한산성 산행의 기본이되여 왔다 .
4코스 중간 쉼터 . 쌍탑 또는 형제 돌탑 .
이 돌탑도 언제 허물어지는 수난을 당할지 알수없다 . 적은것에서 큰탑까지 종교의 이름으로 허물어 지는것을 수없이 보아왔다 .
나는 돌탑들에서 간절한 소망들을 헤아리며 감동을 받곤한다 . 그러나 돌탑들을 세워보지는 안했다 . 그 세움과 허무러짐을 보며 지나왔다 .
자연의 실낫같은 일부분으로 보기 때문이다 .
4코스로 하산하면 유일천 이나 청량천과 만날수있다 . 오늘은 청량천에서 물 3병을 받는다 .
산불초소 . 아내와 아들 .
호국사 입구 . 아들차에 베낭을 싣고 먼저 보낸다 .
이 때 바로 신 통장님을 만났다 오랫만이고 시간대가 맞지 않아 신통장이 내려올때 나는 올라가는 중 가끔 만난다 .오늘은 하산중 만난것이다 .
일요일 시간이 여유가 있다 . 여기서 gps를 끄며 산행 마무리 한다 .
장수두부짐 막럴리 한병씩을 한다 . 더도 말고 딱 좋다 . 1시간후 주점을 떠난다 .
바로 이집이다 . 직접 만든 두부 최고의 막걸리 안주다 . 두부 한모 에 막걸리 각한병 11,000원 . 산행하며 만난 친구 . 만남은 행복이다 .
만남의 장소에서 클린 봉지 처리한다 . 대1봉 30% 분류하지 못함/산행로 청결지수 보통 2급 .
하산중 학암로 장수두부집에서 산행마무리 합니다 .
2017년 09 월 매일산행 6회째(클린6회) 합산거리 = 46.2km + 일반산행 1회째(클린1회)합산거리 9.07 km = 누계 거리 계 55.27 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.13(수) 2) 매일산행<1+3코스>클린거리 8.23km (gps거리 7.48km/평균속력 3.16km)
3) 산행시간 = 05.46분30" - 08.15분15" = 2.28분45"(기티시간 06분41" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 영상 18 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 65% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 .
6) 사진 첨부 0413 - 0436 = 24장중 20장으로 구성 .
* 매일산행은 0 - 6코스 안에서 산행하며 외 산성일주 또는 서울환종주27개산도 포함된다 .
산행통계 & 트렉 .
마천역 1번 출구에서 클린산행시작한다 .
만남의 장소 가기전 산성주능선을 본다 . 0 - 6코스 산행은 보이는 산성주능선을 모두 지나야 한다 .
성불사 . 1코스는 성불사를 지난다 .
성불사 산행지 판 . 클린산행 시작한다 .
1코스 중간 소나무 쉼터 .
성불사 갈림 삼거리 .
산불초소밑 조망대에서 하남시 조망 .
연주봉 암문 .
연주봉 암문 소나무 쉼터 .
서 문루 . 오늘은 아내와 아들이 보이지 않는다 .
수어장대 .
혹시 아내가 서문에 와 있을까 하여 서문으로 가는중 롯데타워 .
서문 . 집사람이 오늘은 안왔는가 보이지 않는다 . 서문으로 하행 청량천으로 간다 .
3코스 옛길에 있는 서낭당 .
청량천 물3병지고 간다 .
산불초소 .
영원프라자 쉼터 . 클린 대1봉지 65% / 분류 전 / 청결지수 보통 2급 / 만남의 장소 처리 .
만남의 장소에서 처리 한다 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
2017년 09 월 매일산행 7회째(클린7회) 합산거리 = 54.43km + 일반산행 2회째(클린2회)합산거리 17.53 km = 누계 거리 계 71.96 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.16-17일(토,일) * 일요일 하루 산행일로 기록 .
2) 매일산행<산성 넘어 하남시 섬말에서 알밤산행을 매일산행으로 의제. 산행거리 = gps거리 3.53 km + 2.74 km = 계 6.27 km
3) 산행시간 = 06.23분15" - 09.59분54" = 3.35분49" + 06.20분22" - 11.15분43" = 4.55분21" = 계 8.31분(기타 시간 2.13분 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 영상 18 도 . 습도 % ,
5) 기타 . * 토 , 일요일 양일간 가족과 함께 알밤줍기 산행을 하였으며 , 매일산행으로 기록한 사례는 처음이다 .
* 연일 계속된 산행으로 삼토회 산행도 포기하고 쉬기로 한봐 , 토요일 아침 산행이 아내의 의사로 알밤줍기 산행이 된다
* 첫날 12 kg + 둘째날 25 kg = 계 37 kg . 많이도 줏었다 . 아내는 신이났다 .
09.16(토)통계 & 트렉 .
09.17(일) 통계 & 트렉 .
첫날 알밤산행 시작 .
첫날 알밤산행을 마치고 ,
이때까지만해도 다음날 까지 연장 될 줄은 몰랐다 . 첫날 12 kg 알밤을 손보며 부족한듯 다음날 또 가자고 한다 . 아내가 가자면 가야 한다 .
2017년 09 월 매일산행 8회째(클린7회) 합산거리 = 60.7km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 98.07 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.18(월) 2) 매일산행<2+5코스>클린거리 7.19km (gps거리 6.59km/평균속력 3.39km)
3) 산행시간 = 05.45분46" - 08.08분49" = 2.23분03"(기티시간 26분24" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 영상 15 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 100% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2,5급 .
6) 사진 첨부 0738 - 0759 = 22장중 19장으로 구성 .
마천역 1번 출구에서 클린산행 .
만남의 장소 .
산불초소 .클린산행 .오늘은 헬기장 2코스 상행 . 호국사앞에 아들차가 있어 아내와 함께 왔음을 알고 서문에서 만나리라 기대합니다 .
2코스 중간 포인트 헬기장 .
나무 계단길 .
전망대 에서 조망 . 청계산 , 관악산 송파구 일대 , 앞에 일자산이 보입니다 .
전망대에서 조망 . 아차산 - 불암 수락산 - 도봉산 북한산 - 인왕산 남산까지 .
어제 일요일 . 전망대에 쓰레기가 많습니다 .
바닥에 있는 쓰레기를 어느정도 치우며 , 쓰레기의 량을 보며 약 7-8인의 일행들이 집단으로 버린것 이라고 생각합니다 . 그중 한사람도 치우는 분이 없었습니다 .
바닥에 담배꽁초 50여개 , 티슈 , 과자봉지 , 음료수유리병 3개 , 캔 4개 , 빨대달린 커피잔 , 내용물 50 - 80%는 남아있고 맥주깡만 비웠습니다 .
누가 볼까 얼른 수거합니다 . 37 cm X 47 cm 대1봉지 100% 만탕 . 이후 작은 비닐 들고 산행합니다 .
결국 유리병 3개는 내용을 전부 비우고 입구에 놓고 갑니다 . 내일까지 남아있으면 수거할 것입니다 . 아까운 6분의 시간이 흘렀습니다 .
서문 .
수어장대 한바퀴 돌고 , 하행하는데 왼쪽 넓적다리 밑으로 쓰레기 봉지에서 물이 흘러내립니다 . 방수쓰레기 외피인데 바눌구멍으로 흐르는 것입니다 .
어제 세탁 오늘 입은 바지인데 , 집에 갈때까지는 어쩔수 없네요 .
서암문으로 빠져나와 ,
5코스 중간쉼터 포인트 .
일장천 능선위 사거리 .
일장천 온도계 15도 .
유일천 물 5병 짊어지고 하행 .
영원 프라자 쉼터에서 분리작업 . 클린 대1봉 100%수거/분류작업후/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2-5급 .
만남의 장소에 일반 , 재 활용 , 쓰레기통 완비 .오늘 처음보았습니다 . 잘 만들었습니다 . 송파구 고맙습니다 .
전국에 있는 하산로에 쓰레기 분리수거대 설치중 , 서울대입구 에 관악구청에서 만든 클린대가 최고 입니다 . 최고로 부실한곳은 국립공원 지역입니다 .
모든 국민이 편안하게 산행을 즐길수있게 도움을 주는것 그들의 역활중 하나입니다 . 그 들이 산을 보호하고 규제하는것과 이용자들에게 편의 제공은 다른문제 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 . 빨리 집에가서 하의벗고 싶습니다 .
2017년 09 월 매일산행 9회째(클린8회) 합산거리 = 67.89km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 106.16 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.19(화) 2) 매일산행<3+5코스>클린거리 7.48km (gps거리 6.80km/평균속력 3.05km)
3) 산행시간 = 05.46분10" - 08.44분48" = 2.58분38"(기티시간 44분39" 포함) * 기타시간중 35분은 장수두부집에서 막걸리 시간 .
4) 날씨 = 흐림 . 영상 17 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행(산행거리 10%추가) 대1봉 80% 수거/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 .
6) 사진 첨부 0760 - 0779 = 20장중 19장으로 구성 .
09.19(화) 통계 & 트렉 .
마천역 1번출구 .
만남의 장소 .
호국사밑 아내와 아들이 산행왔다 .
산불초소 . 클린산행 .3코스 상행하는날이다 .가족은 3코스 옛길로 오른다 . 서낭당 쉼터 나 서문앞 쉼터에서 만나리라 생각한다 .
서낭당 쉼터 . 없다 . 전망대 다녀서와 보기로한다 .
서문 . 전망대로 간다 . 어제 음료수병 남겨놓은것이 있다 .
전망대 .일자산과 위례신도시 공사현장 .
어제 남겨놓은 유리병 새로운 쓰레기도 있다 . 남한산성엔 나말고도 시간대별로 쓰레기줍는 사람들이 몇명있는것으로 알고있다 .
다시 서낭당 쉼터로 간다 . 가족은 보이지 않는다 .
다시 서문에 온다 . 서문을 청소하고 수어장대로 오르며 아들과 통화를 한다 . 성외곽으로 수어장대로 간다고 한다 . 수어장대에서 만나자 .
수어장대 . 아내와 아들 보이지 않는다 . 한바퀴 돌아 서암문 중간에 위치한 밤나무 밑으로 이동한다 . 밤나무 공터에서 만난다 .
서문을 빠져 나간다 . 5코스로 하행하기로 한다 .
5코스로 하행중 ,
일장천능선위 사거리 . 요즈음 아내도 발걸음이 빨라졌다 . 내가 따라가기 바뿌다 .
산행 별건가 ! 계속하면 능숙해진다 .
일장천 온도계 17도 . 요즈음 산행하기 딱 좋은 날씨다 .
유일천 약수터 .
아내와 아들은 먼저 보낸다 . 어짜피 나는 마천역 2번출구에서 산행을 마무리 하기 때문이다 . 쓰레기 작업하자면 약간의 시간이 지체된다 .
산불초소 먼지털이기앞에서 나보다 4살 연상인 지인을 만난다 . 자주 뵙는분이다 . 남한산성은 일주일에 2번 나머지 날은 올림픽공원에 다닌다고 한다 .
막걸리한잔 하자고 하여 장수두부집에서 각1병씩 하고 나오니 35분이 소요된다 .
오늘은 옛친구들과 점심모임이 있는날 .수어장대에서 신 통장을 만나 한잔하자는 것 을 가족과 함께 와서 안된다고 비켜갔지만 결국은 막걸리 한잔하는 날이된다 .
만남의 장소에 분리 수거대가 어제부터 준비되여있다 .
대1봉 80%수거 / 즉석에서 분리작업 / 청결지수 보통2급 . 유리병이 있어 묵직하다 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
2017년 09 월 매일산행 10회째(클린9회) 합산거리 = 75.37km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 113.64 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.20(수) 2) 매일산행<4+0코스>산행거리 8.35km(클린 안함) (gps거리 8.35km/평균속력 3.69km)
3) 산행시간 = 05.48분20" - 08.04분07" = 2.15분47"(기타시간 00분00" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 영상 17 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행 안함 .
6) 사진 첨부 0780 - 0801 = 22장중 19장으로 구성 .
09.20(수) . 통계 & 트렉 .
마천역 1번출구에서 산행시작 .
오늘은 클린산행을 하지 않는다 . 10.2일(월)오산종주 실행함에 사정예행준비 산행이다 . 실행일까지 약 5일정도 연습을 한다 .
가벼운 베낭에 / 클린하지않고 / 사진도 절제하고 / 스틱을 최대한으로 활용하며 / 효과적인 산행방법을 도출한다 . 아울러 무릅아데 효과도 점검한다 .
만남의 장소 .
아들 차가있는것으로보아 어제와 같이 아내도 산행중이네 . 서문쯤에서 만나리라 생각하며 , 요즈음 빨라진 아내의 발걸음을 대견해 한다 .
매일산행을 약 60일쯤 하면 산행의 매력에 푹빠저 멈출수없게된다 . 내 의견에 아내는 아들에게 동기를 부여하고 있는중인가 ? 두고 볼 일이다 .
산불초소 . 순서대로 오늘은 4코스 상행이다 . 클린을 안하는대신 하행은 0코스로 길게 잡는다 .
유일천 입구에서 시작되는 4코스 중간 포인트 . 잠시후 서문으로 향하며 전화를 통한다 . 통화중 서문을지나며 의자에서 쉬고있는 가족을 본다 .
막 도착한 모양이다 . 아내와 아들 . 반가워 한다 . 하행코스가 다르다 . 나는 수어장대로 향한다 . 아내는 잠시후 3코스로 하행할 것이다 .
어제밤엔 천둥번개가 심했건만 , 새벽에 밤하늘을 보니 별이 총총하다 . 롯데타워 서울도심 백운대가 유난히 높게 보인다 .
수어장대 . 클린을 안하니 한바퀴 돌일이 없다 .
서문으로 하행중 , 서울 오산을 본다 .
서문을 지나 연주봉암문으로 빠저나간다 .
연주봉으로 연결된 길 .
산불초소밑에서 하남시를 조망한다 .
성불사 갈림길 .
골프장 갈림길 .
연못 .
남광천 .물 3병받고 ,
성불사 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
클린 안하고 / 포인트 사진 자제하며 / 스틱최대한 활용 / 무릅아데의 효과는 몰으겠음 / 장거리 산행모드 실행 .
산행거리 8.35 km / 소요시간 2.15분47" / 평균속도 3.69 km / 최대속력 8.10 km/ = 오늘 산행평가는 속도는 늦추고 지구력을 키우는 산행으로 .
2017년 09 월 매일산행 11회째(클린9회) 합산거리 = 83.72km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 121.99 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.21(목) 2) 매일산행<5+0코스>산행거리 8.01km(클린 안함) (gps거리 8.01km/평균속력 3.66km)
3) 산행시간 = 05.46분48" - 07.58분06" = 2.11분18"(기타시간 00분00" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 영상 13.5 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행 안함 .
6) 사진 첨부 0802 - 0802 = 24 장중 21장으로 구성 .
09.21(목) 통계 & 트렉 정보 .
마천역 1번출구에서 산행 . 오늘도 클린산행 안하고 장거리 산행 적응훈련을 겸한다 .
만남의 장소 .
오늘도 아내와 아들 아침산행중이다 . 아내는 3코스 옛길로 상행하여 서문에서 잠시쉬고 3코스로 하행한다 .
산불초소 . 아내와 나의 산행코스가 다르다 . 오늘은 5코스로 상행하는날이다 .다음은 6코스 .
일장천 13.5도 .
일장천 능선 위 사거리 . 5코스로 상행한다 . 어제보다는 좀 천천히 남한산성은 시간당 평균 3.3 km가 적당하다 . 현재 평균 3.6 km 속도를 더 줄여야 한다 .
오산종주 실행에서 평균 2.5 km를 유지하면 , 40 km / 16시간 + 휴식 2시간 = 계 18시간소요 . 메뉴얼이다 .
5코스 중간쉼터 .
서암문 .
수어장대 .
잠실 롯데타워 . 하늘은 맑은 가을하늘이지만 도심의 상공엔 까스가많아 시계는 좋지않다 .
서문으로 가는중 가족과 통화를 한다 .서문에서 막 하행시작한다고 한다 . 120 m 거리 간격이다 . 먼저 가라고 한다 . 나는 0코스 골프장 코스로 하산한다 .
서문 .
연주봉 암문 .
연주봉 옹치 .
산불초소밑 하남시 조망 .
성불사 갈림 .
골프장 갈림 .
0코스 중간 포인트 연못 .
남광천 물3병 . 요즈음 사용하는(남한산성) 식수는 유일천 과 남광천 두곳 뿐이다 .
성불사 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
클린 안하고 / 포인트 사진 자제하며 / 스틱최대한 활용 / 무릅아데의 효과는 몰으겠음 / 장거리 산행모드 실행 .
2017년 09 월 매일산행 12회째(클린9회) 합산거리 = 91.73km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 130 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.22(금) 2) 매일산행<6+산성일주+1코스>산행거리 13.51km(클린 안함) (gps거리 13.51km/평균속력 3.52km) (최고 8.10 km)
3) 산행시간 = 05.47분41" - 09.46분57" = 3.59분16"(기타시간 8분58" 포함)
4) 날씨 = 맑고 흰구름약간 . 영상 14 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행 안함 .
6) 사진 첨부 0826 - 0870 = 45 장중 00장으로 구성 .
* 오늘은 남한산성 일주하기로 한다 . 보통은 서문에서 출발 원위치하면 거리 7.8 km - 8 km/ 소요시간 약 2시간이다 .
* 나의 산행기간을 4단계로 구분하는데 , 2003.12.23일 부터 - 2005년12월말 2 년간을 1 단계 훈련기 .
2006년부터 - 2010년12월말 5 년간을 2 단계 숙성기 .
2011년부터 - 2013년12월말 3 년간을 3 단계 성숙기 .
2014년부터 - 2017년 현재 4 년째 4 단계 쇠퇴기 진행중이다 .
* 3-4 단계때(숙성기,성숙기)는 최고 1.10분 , 보통 1.30분 - 40분이였는데 , 지금은 2시간은 잡아야 한다 . 오랫만에 매일 산행으로 한바퀴 돈다 .
오산 준비 산행 속도조절 연습 중이다 . 기록으로는 속도를 평균 산성 3.3 km 오산실행시 2.6 km로 줄여야 한다 .
마천역 1번출구에서 산행시작한다 .
만남의 장소 . 매일산행 주능선이 보인다 .
오늘도 아내와 아들 산행을 왔다 . 이번주 연속하는것 같다 . 좋은 결과있기를 바랍니다 .
산불초소 . 오늘 6코스 상행하는 날 이다 . 다음날은 0 & 1코스로 시작된다 .
이시각 일장천 온도계 14도 .수어장대와 산성입구하고는 각 2도의 온도차이가 난다 .
일자산에서 청량산까지 연계된 능선이다 .
일자산은 옛 공수부대원들이 매일기상하며 선착순으로 오르락 내리락하던 산으로 , 마천동에서 보면 산정상이 일자로 된 산이다 .
수어장대 .
클린산행을 하면 한바퀴 돌며 쓰레기를 줍지만 오늘은 텃치만 한다 .산성일주 시작한다 .
남문으로 가는길 영춘정 가기전 롯데월드를 본다 .오늘도 하늘은 맑지만 시계는 좋지않다 .
남한산성과 성남 검단산은 능선 줄기가 연계되여 있다 .
산성일주는 성만따라가면 된다 .일주시 정해놓은 룰은 성여장에서 1 m 떨어지고 5 m를 벗어나지 않는다 . 예외지점이 몇군대 있다 .
돌 무더기 . 처음 이곳은 정성들여 심어놓은 꽃 한송이가 시작이였다 . 소중한 마음을 뭍지 않았나 생각하였다 .
작은 꽃은 지나는 사람들에 의하여 훼손되고 / 꽃은 작은 나무로 또다시 작은 돌탑으로 바뀌는 과정을 계속보며 이곳을 지나다녔다 .
언젠가 기록을보니 약 250여회의 산성일주를 하며 지켜본 것이 이렇듯 큰 돌탑으로 자랐다 .
성남시가지 . 남문에서 산성역으로 이어진 능선으로 보인다 . 멀리 광교산과 청계산 관악산이 보인다 .
남문루 .
제1남옹성 발굴조사중 / 멀리 성남검단산 신남성터다 .
남한산성은 외곽성으로 신남성 , 봉암성 , 한봉성이 있다 . 옹성은 남장대를 중심으로 제1 , 2 , 3 남옹성과 장경사 신지옹성 , 연주봉옹성이 있다 .
남장대로 올라가는길 . 코스모스 가을이다 .
가을은 한참 지나가고 있었다 .
아침햇살을 받는다 .
남장대 . 남한산성에서 제일 큰 장군대다 . 신남성은 산성보다 높다 . 성 방어에 취약 지점이기에 남 1 , 2 , 3 옹성의 규모도 크거니와 포대도 많다 .
산성에는 암문이 본성에 11개 , 봉암성에 4개 , 한봉성에 1개가 있다 .
동문 . 성 배후지에 있다 . 골이 협소하여 대군이 공격하기에는 어려움이 있다 . 산성에 물자와 후원부대가 진입하기 좋은 문이다 .
실제 동문은 산성의 배수지로서 돌을 계단식으로 쌓아 문루를 세웠기 때문에 물자와 군사의 진입은 쉽지않다 .
대신 동암문은 동문보다 좀크게 홍예식으로 쌓고 달구지로 물자를 싫어 나를수있어 이문을 많이 이용하였을 것으로 보인다 . 수구문 시구문 동암문으로 불린다 .
동암문옆에 배수를 위한 수구문이 있다 . 시구문은 카토릭 박해시 순교한 교인들의 시신을 버린문으로 성지순례지이다 .
사진 앞에 움푹들어간 곳이 옛 배수구 복원한것이다 . 원형이라기에는 의문이 있지만 ,
산성안으로 뫃이는 물은 90%이상이 이곳수문을 통해 빠져나가는것으로 생각된다 . 수구통들은 성벽 중간지점쯤에 많이 설치되여 있지만 배수량은 적다 .
상세한것은 남한산성 일주 탐방기 (11년02월20일)또는 그동안 산성을 다니며 쓴 불로그 기록으로 대신한다 .
동문에서부터 모노레일이 설치되였다 .
용도가 궁굼하다 .
장경사 지난지점 한봉성을 바라보며 성벽중간에(산성에 이곳에만 있다 )2기의 포대가 있다 . 장경사 신지옹성과 같이 축성후 설치한것으로 보인다 .
모노레일차가 짐을싣고 올라간다 . 공사현장으로 가는것이다 . 산행로도 통제한다 . 장경사 신지옹성을 볼수없다 . 좌측 숲속 산행로로 오른다 .
공사 안내 . 동장대 약 20 m 까지 막아 놓았다 .
공사현장은 들여다 보지도 못하고 동장대에 오른다 . 동장대에 보수되지않은 여장은 원형을 보전하기위한 것이다 .
동장대에서 바라본다 . 앞에 보이는 성을따라가면 공사현장에 콘데이너박스가 많이있고 , 장경사 신지옹성이 있다 . 옹성엔 포대가 있는데 ,
포대는 한봉성과 계곡으로 올라오는 적군을 견제하기위해 설치되었다 . 앞줄에 있는 봉이 한봉이다 .
한봉성은 봉암성에서 능선을 따라 축성하였으며 한봉을 감싸고 있고 옹치가 있는것으로 보아 2기의 포대가 있었던것으로 생각된다 .
사실 호란당시 청군은 여기서 산성안 행궁을향해 포를 날리기도 하였다 한다 . 한봉에서는 행궁주변이 시계에 있다 .
동장대에서 바라본다 . 봉암성으로 연결된 성곽 . 중앙지점쯤에 외동장대가 있고 우측에 남한산(522.1)정상이 보인다 .
마침 봉암성에서 오는 비박산행중인 남녀 산행객을 만난다 . 남자는 55 - 60리터 베낭에 여자는 50리터 베낭을지고 나보다 앞서간다 .
궁굼하여 어디서 왔는가 물으니 은고개라고 한다 . 어디로 가는가 하니 서울로 간다고 한다 . 대화가 이어질수 없다 .
북문루 .
북장대터 .적지만 옹치가 있다 . 군사적 측면에서 중요하지 않는 지점으로 형식만 가추고있다 .
남한산성은 오래된 소나무숲이 많다 . 해방후 산림조합원들이 필사적으로 산림 도벌을 막았기 때문이다 .
산성일주 (수어장대 - 서문 거리 0.64 km 빠져있다)서문에 도착한다 .
마천역 1번출구 - 수어장대 = 거리 3.63 km = 시간 67분 .
수어장대 - 서문 = 거리 6.56 km = 시간 2.02분 .
서문 - 마천역2번 출구 = 거리3.32 km = 시간 49분 .
계 gps거리 13.51 km 시간 05.47분 - 09.46분 = 3.59분(1분 오차는 초단위)
(평균거리 3.52 km) (최고속력 8.10 km) (고도 524 m .65 m) (오르내림 1413 m - 1429 m) * 내 gps 거리는 10.2% 짧게 나온다 .
서문에서 1코스 성불사로 하행한다 .
연주봉 암문 .
암문 소나무 쉼터 .
산불초소 밑 조망대 . 하남시 .
성불사 갈림 .
1코스 중간 소나무쉼터 포인트 .
성불사 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
클린 안하고 / 포인트 사진 자제하며 / 스틱최대한 활용 / 무릅아데의 효과는 몰으겠음 / 장거리 산행모드 실행 .
2017년 09 월 매일산행 13회째(클린9회) 합산거리 = 105.24km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 143.51 km .
05.47분 마천역 1번출구 0 km .
06.54분 수어장대 3.63 km .
07.15분 남문 4.74 km .
07.27분 남장대 5.37 km .
07.43분 동문 6.42 km .
08.22분 동장대 7.88 km .
08.42분 북문 9.22 km .
08.47분 북장대 9.51 km .
08.57분 서문 10.19 km .
09.34분 성불사 12.33 km .
09.46분 마천2번 13.51 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.24(일) 2) 매일산행<하남시 샘말에서 알밤줍기 산행>산행거리 5 km(클린 안함) . 금년 알밤줍기 3 번째 산행 .
3) 산행시간 = 06.15분15" - 10.39분17" = 4.24분02"(기타시간 2.28분42" 포함)
4) 날씨 = 맑고 흰구름약간 . 영상 14 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행 안함 .
6) * 통계정보에 산행거리 2.42 km를 5 km로 기록한것은 gps를 고정시켜놓고 밤줍기 작업을 하였기때문이다 .
하남시 샘말 산불초소 .새벽 5시부터 서둘렀는데 , 가족이 함께 행동하는데는 부서지는 시간이 많다 .
오늘 일요일 . 일요일은 오전12시전에 집에 도착하면 오후 일정을 소화하는데 지장이 없다 .
산불초소앞에 차를 주차하고 밤줍기 산행 출발한다 .
약 4시간 밤줍기 산행을 마치고 하산길 .
각자 베낭에 가득 짊어지고 나머지는 봉지를 하나씩 들었다 .
약4시간의 작업으로 묻은 먼지를 탁탁털고 물가에서 깨끗이 씻는다 .
집에 도착 . 밤을 깨끗이 딱아 옥상에 널어 물기를 말린다 .
판위에 밤은 전번주에 주은 37 kg 말리는 밤이고 , 바닥에 있는것은 오늘 수확물이다 .
전번과 같이 오늘중 살짝져서 말린다 .
바싹말린 밤은 속을 빼서 겨우내 , 밤밥과 약밥을 만들어 밥상에 올릴것이다 . 약간은 생밤으로 냉장고에 보관하며 간간히 져서 먹는다 .
전번주 수확물(37 kg)보다 이번주 수확(35kg)이 실 하다 . 합계 72 kg .
2017년 09 월 매일산행 14회째(클린9회) 합산거리 = 110.24km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 148.51 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 . .
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1) 날자 = 09.25(월) 2) 매일산행<1+5 코스>산행거리 6.96km(클린 안함) (gps거리 6.96km/평균속력 3.56km) (최고 7.20 km)
3) 산행시간 = 05.47분00" - 07.51분34" = 2.04분34"(기타시간 7분12" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 안개와 까스 . 영상 17 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행 안함 .
6) 사진 첨부 0877 - 0899 = 22 장중 15장으로 구성 .
09.25(월)트렉 & 통계 정보 . 매일 산행속도를 줄여야 하는데 , 맘대로 안된다 .
어제 성당 바둑교실 회원들과 친선바둑후 소주를 너무 많이 마셧나 밤중에 복통이 잠시 있었는데 , 새벽엔 멀정하다 . 컨디션도 좋다 .
마천역 1번출구에서 산행시작 . 발걸음에 힘이 솟는다 .
만남의 장소 .
오늘은 1 또는 0코스로 상행하는 날이다 .0코스는 생략하고 1코스로 간다 .
1코스는 성불사코스로 , 중간소나무 쉼터 포인트 .
성불사 갈림길.
연주봉 옹치 .
서문앞 쉼터 . 아내가 보이지 않는다 . 오늘은 쉬는가 보다 .아님 먼저 하산하였거나 . 1코스는 다른코스보다 산행이 5-6분 더 걸린다 .
서문루 통과 .
수어장대 .
수어장대 . 셀프사진 . 추석날까지 클린산행을 안 하니 산행속도가 조금은 빠르다 .조정을 잘 못하는가 ? 고민하는 부분이다 .
5코스 중간쉼터 포인트 .
일장천 능선위 . 일장천 온도계 17도 . 오늘은 약간 덥게 느껴진다 .
유일천에서 물 5병 받는다 .
산불초소 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
클린 안하고 / 포인트 사진 자제하며 / 스틱최대한 활용 / 장거리 산행모드 실행 .내일은 천천히 가는 산행을 실행하기로 한다 .
2017년 09 월 매일산행 15회째(클린9회) 합산거리 = 117.2km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 155.47 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.26(화) 2) 매일산행<2+1 코스>산행거리 7.23 km(클린 안함) (gps거리 7.23 km/평균속력 3.36km) (최고 6.30 km)
3) 산행시간 = 05.47분56" - 08.03분06" = 2.15분10"(기타시간 5분54" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 안개와 까스 . 영상 17 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행 안함 .
6) 사진 첨부 0900 - 0924 = 25 장중 23장으로 구성 .
09.26(화) 트렉 & 통계 자료 .
마천역 1번출구에서 산행 .
만남의 장소 .
산불초소 가는길 아내와 아들이 왔다 .오늘은 좀 늦었다고한다 .
산불초소 . 오늘은 2코스 헬기장으로 상행하는날 , 아내는 3코스 옛길로 오른다 . 서문에서 만나기로하고 갈린다 .
2코스 헬기장 포인트 통과한다 . 시간당 평균 3 km로 늦춰 걸어야한다 . 땀을흘리지않고 오르는 속도로 서행을 한다 .
전망대 .
쓰레기가 너무 많다 . 요즈음은 클린 준비를하지않고 온다 . 내일 하루는 클린준비하고 3코스로 올라 이곳 쓰레기까지 말끔히 청소하기로 한다 .
일자산 과 위례신도시 공사현장 . 아침 안개로 시계는 좋지않다 .
서문 . 아내는 아직 도착전이다 . 수어장대 다녀오기로 한다 .
수어장대 .
서문 가는길 .
5분전에 아내와 아들 도착했다고 한다 .
6분간 이야기를 하며 / 아내는 3코스 로 하산하고 / 나는 1코스 성불사코스로 하행한다 . 아내는 주차된곳으로 / 난 마천역2번출구로 . 하산지점이 다르다 .
연주봉 암문 .
연주봉 옹성 옹치 .
연주봉으로 가는길 .들꽃을 본다 .
성불사 갈림길 .
1코스 소나무쉼터 중간 포인트 .
성불사 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
클린 안하고 / 포인트 사진 자제하며 / 스틱 최대한 활용 / 장거리 산행모드 실행 . 서서히 가는 산행이다 .
2017년 09 월 매일산행 16회째(클린9회) 합산거리 = 124.43km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 162.70 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.28(목) 2) 매일산행<3+4코스>산행거리 7.45 km(클린산행) (gps거리 6.77 km/평균속력 3.03km) (최고 6.30 km)
3) 산행시간 = 05.47분01" - 08.08분45" = 2.21분44"(기타시간 7분32" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 17 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린산행 = 산행거리 10% 추가/대1봉 30%수집/분류안함/만남의 장소 처리/청결지수 보통 2급 .
6) 사진 첨부 0925 - 0948 = 25 장중 20장으로 구성 .
통계 & 트렉 정보 .
마천역 1번출구에서 산행 .
만남의 장소 .
아내가 먼저와서 산행하고있다 .오늘은 같은 3코스지만 아내는 옛길코스를 고집한다 . 서낭당에서 합류되는 코스다 .
산불초소 . 추석전 오산종주 끝날때까지 클린산행을 안하기로 하였으나 전망대에 쓰레기가 많아 오늘만 클린산행을 하기로 한다 .
서문 . 쉼터에 아내의 모습이 보이지 않는다 . 2코스 전망대로 간다 .
2코스 전망대 . 일자산과 위례신도시 건설현장 .
화요일 본 쓰레기는 없다 . 주변을 말끔이 청소한다 .
롯데타워 & 서울 오산이 조망된다 .
양주방향 오리무중 이다 . 서문으로 이동 .
서문에서 아내를 만난다 .
서문에서 10분을 쉰다고한다 . 15분을 쉬면 수어장대 다녀와서 함께 하산할수있으니 기다리라고 하고 수어장대로 오른다 .
수어장대 . 늦밤은 아직 떨어지지 않는다 .
서문으로 가는길 . 오산을 다시 확인한다 . 담주 월요일 불광역 9번출구에서 06.20분에 오산종주 다녀올 예정이다 . 계 있거라 ?
서낭당까지 아내와 함께 하산한다 .
서낭당에서 갈린다 . 나는 4코스로 하행 유일천에서 물받고 마천역에서 전철을 타고 , 아내는 호국사에서 차 타고 먼저간다 .
서낭당 . 못보던 약사여래좌상 .
4코스 중간 포인트 형제 돌탑 .큰탑 높이가 조금 높아젔다 .
유일천에서 물5병 받는다 .
클린 대1봉 30% 수집한다 . 분류내용이 없어 간편하다 .
만남의 장소에서 처리 한다 .
만남의 장소 .봉사자가 청소하고 있다 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
오랫만에 오늘만 클린산행을 한다 . 포인트 사진 자제하며 / 스틱 최대한 활용 / 장거리 산행모드 실행 . 서서히 가는 산행이다 .
2017년 09 월 매일산행 17회째(클린10회) 합산거리 = 131.88km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 170.15 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.29(금) 2) 매일산행<4+6계곡 코스>산행거리 6.72 km(클린산행) (gps거리 6.72 km/평균속력 2.93km) (최고 12.60 km)
3) 산행시간 = 05.47분39" - 08.18분51" = 2.31분12"(기타시간 13분34" 포함)
4) 날씨 = 맑음 . 9 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 0951 - 0968 = 18 장중 17장으로 구성 .
마천역 1번출구 .약한 바람이 불며 으시시 티 작구를 올린다 .
만남의 장소 .
아내도 산에 왔다 . 3코스 옛길로 아들과 함께 올라가고 있을것이다 .
나는 둔촌역에서 첫차를 타고 / 아내는 나보다 좀 늦게 승용차를 타고 먼저 도착한다 .
산불초소 . 오늘은 4코스 상행날이다 . 아내는 서문쯤에서 만날수 있을 것이다 .
유일천 입구 . 4코스 진입구 . 시간당 약 3 km 정도의 속도를 유지한다 .
4코스 중간 포인트 형제돌탑 . 서문까지 약 3분의2지점에 올라왔다 .
서문 .
서문 입구 . 아내와 아들 모습이 보인다 .
보통 아내는 서문 쉼터에서 약 10분 정도 쉬었다가 하산한다 . 나와는 하산코스가 다르다 . 잠시후 나는 수어장대로 오른다 .
수어장대 .
클린 안하는날은 한바퀴 돌지않는다 .
6코스 계곡길 . 멧돼지가 들쑤셔 놓았다 .
멧돼지 머드장 .방해했다면 미안 . 남한산성에서 멧돼지 고라니는 가끔 본다 .야생 동물들과 나 서로 방해하지 않고 공존하기를 바란다 .
남한천 체육시설 온도계 9도 . 일장천 과 정상 각 2 도의 온도 차이가 난다 .
남한천 , 일장천지나 유일천에서 물 5병 지고 ,
산불초소 .
쓰레기가 없으니 만남의 장소는 스치고 지난다 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
오늘도 포인트 사진 자제하며 / 스틱 최대한 활용 / 장거리 산행모드 실행 . 서서히 가는 산행이다 .
2017년 09 월 매일산행 18회째(클린10회) 합산거리 = 138.6km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 176.87 km .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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1) 날자 = 09.30(토) 2) 매일산행(5+0코스>산행거리 7.95 km(클린 안함) (gps거리 7.95 km/평균속력 3.59km) (최고5.40km)
3) 산행시간 = 05.46분51" - 08.04분54" = 2.18분01"(기타시간 5분08" 포함)
4) 날씨 = 옅은 구름 . 13 도 . 습도 % , 5) 기타 = 클린 안함 .
6) 사진 첨부 0969 - 0989 = 21장중 20장으로 구성 .
09.30(토)통계 & 트렉 정보 .
마천역 1번 출구 .
9월 마지막 산행이다 . 예정 산행거리 초과됐다 .
만남의 장소 .
산불초소 .클린산행 하지 않는다 . 장거리 산행모드 천천히 간다 . 오늘은 5코스 상행 0코스 하행하기로 한다 .
일장천 온도계 13도 .
일장천 능선위 5코스는 여기서 갈린다 .
5코스 중간쉼터 포인트 .
서암문 .
수어장대 . 아침해를 본다 .
수어장대 . 9월 마지막 산행 인사를 한다 .
서문앞 쉼터 . 오늘 아내는 산행을 쉰다 .
서문 .
연주봉 옹치 .
산불초소에서 하남시 조망 .
성불사 갈림 .
골프장 갈림 .
0코스 연못 중간포인트 .
남광천에서 물3병받고 ,
성불사 .
만남의 장소 .
마천역 2번출구에서 산행 마무리 합니다 .
오늘도 포인트 사진 자제하며 / 스틱 최대한 활용 / 장거리 산행모드 실행 . 서서히 가는 산행이다 .
2017년 09 월 매일산행 19회째(클린10회) 합산거리 = 146.55km + 일반산행 4회째(클린4회)합산거리 38.27 km = 누계 거리 계 184.82 km .
9월도 약20 km 초과산행이 된다 .
l s m 3 7 산 행인 이 상 목 항상 감사합니다 .
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09월 말 현재 . 산행횟수 4,052회 . 산행거리 32,811.63 km 클린산행 605회 .
* 목표거리 40120 km 남은거리 7,308.37 km 2021년 후반기 완주 계획이다 .