매일 산행 코스도.
0 코스(골프장 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 골프장 코스 - 연못 - 0 코스 쉼터 - 광암 능선 갈림 -연주 봉암 문 -
산성 위 전망대 - 수어장대.
1 코스(성불사길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 능선 위산 불초 소 - 연주봉 암문 - 산성 위 전망대 - 수어장대.
2 코스(산할아버지 길) = 마찬역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 산할아버지 길 - 헬기장 - 2 코스 계단 많은 길 -
산성 전망대 - 서문 -수어장대.
3 코스(옛길, 서낭당길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 직통 서문길 - 서낭당 - 서문 - 수어장대.
4 코스(유일천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 좌측 능선으로 - 서문 - 수어장대.
유일천 좌측 능선으로 - 서장대 암문 - 수어장대.
5 코스(일장천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 일장천 능선 - 5 코스 갈림 -
5 코스 중간쉼터 - 서장대 암문 - 수어장대.
6 코스(남한천길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 남한천 - 일자산 능선 갈림 - 서장대 암문 -
수어장대.
7 코스 (일자산 <초병 길>) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 3 코스 갈림 - 일자산 - 일자산 능선 갈림 -
서장대 암문 - 수어장대.
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산행 번호 5,359. 23.01.09(월)
누구와 = 나 홀로.
산행지 = 매일 2 코스(계단, 수어장대) + 2(계단+왕복) 코스.
산행거리 = gps 총 거리 8.79km (도상거리 8.23km) (평균 거리 2.39km) (최고 4.82km) (고도 495m.44m)
(오르내림 1,210m - 1,217m)
산행시간 = 05.46분 51" 09.13분 40" = 3.26분 40"(기타 시간 00분 00" 포함)
날 씨 = 흐림, 2 도. 초미세먼지 나쁨. 습도 61%. (바람 0.45)
기 타 = 노 스틱 / 노 클린산행. 아이젠.
폰 사진 = 25장 중 23장으로 구성.
gps 통계 & 트랙.
두 개의 복선트랙은 1,222 계단 왕복한 트랙이다.
신년 01.07일 구상한 남한산성에서 10,000 계단 도전. 오늘부터 예행연습을 한다.
요약하면 , 남한산성 매일산행지 산할아버지길에 1,222 계단이 있다. 나는 2 코스라고 하며 , 상, 하행을 하면. 2,444 계단이며 , 이에 56 계단(상단에서 28 계단을 다녀오면)을 추가하면 2,500 계단이 되며 4회 왕복을 하면 10,000 계단길이 된다. 소요시간은 약 4시간 예상하며 , 날 풀리는 봄날에 도전 완성하기로 한다. 오늘 예행 첫날이다 . 오늘 2회 왕복을 한다 .
마천역 1번 출구.
산불초소. 노스틱 / 노클린산행. 아이젠 착용.
당분간 2코스에서 1만 계단 도전완성을 위하여 예행산행을 자주 하게 될 것이다.
산할아버지 흉상. 2코스는 산할아버지길이라고도 한다.
이 길을 지날 때면 생전의 산할아버지를 생각하며 그리음에 인사로 사진을 꼭 찍는다.
1,222 계단 하단 시작지점.
1,222 계단 끝지점. 서문전망대. 거리는 약 0.6 km / 소요시간은 33분(상행)이다.
서문 전망대에서 시가지 조망. 밝은 불빛은 위례단지 군 골프장 불빛이며 , 좌측에 일자산이 보인다.
산성 위 전망대 조망. 남한산성 조명시설이 산성을 밝게 비춰주고 있다.
요즘은 보통 07시 12~13분에 소등된다.
약 10분 정도 연장하였으면 좋겠다. 이 시간에 산성정상에 오르는 분이 별로 없기 때문이다.
서문 안 통과.
수어장대. 어둠 속이다. 백 한다. 보통은 0 또는 5 코스로 하행하며 물을 받아가지만(물 밭아가기 좋은 코스) ,
오늘은 2 코스로 원위치한다. 서문 전망대. 1,222 계단을 2 왕복을 시작한다.
194 계단을 하행하면 일반산행로,
다시 계단길로 ,
154 계단을 하행하면 , 일반산행로,
다시 63 계단을 하행하면 ,
윗 쉼터. 다시 272 계단을 하행하면 ,
아래쉼터. 다시 308 계간을 하행하고 , 약간 높은(19.8 cm) 231 계단을 하행한다.
계단 끝지점. 1,222 계단 하단에서 앞서가는 사람들을 올려 보내고 , 2차 계단 오름을 시작한다.
계단 상단 끝지점. 다시 하행한다.
첫 상행 거리 0.6 km/시간 33분(06.26분 18"~06.59분 11") 첫 하행거리 0.55 km/시간 24분(07.29분 18"~07.53분 33").
2 상행 거리 0.58 km /시간 29분(07.53분 33~08.22분 26") 2 하행거리 0.54 km/시간 18분(08.22분 26"~08.40분 06")
계 상행 = 거리 1.18 km / 62분 소요. 계 하행 = 거리 1.09 km / 42분 소요 . 합계 = 2.27 km / 1.44분
하행하며 , 긴 계단길을 내려다본다.
마지막 하행길.
끝집 통과.
산불초소.
마천역 2번 출구에서 산행 마무리.
23.01월 매일 산행 5회째(클린 0회) 거리= 45.85km+일반 산행 1회째(클린 0회) 거리= 10.45km 계 56.3 km.
l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.
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2022년 12월 말 현재 총산행일 = 5,353회(클린 1,262회) + 23.01월 진행 중 6회 = 합계 5.359(클린 1,262회)
총 산행거리 = 22.12월 말 계 44,947.93 km + 23.01월 진행 중 47.51km = 총합계 45,004.23 km.
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* 2차 산행 목표는 2026년 90대에 서울 오산종주(24시간) 완주하는 것이다.
불가능에 가깝지만 , 지금부터 4년간 체력을 보완해야 한다. 최선을 다할 것이다. 꿈은 실현된다.
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