매일 산행코스도. 산행구간은 상행, 하행 마천역 ~ 수어장대구간.
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산행 번호 5,518회. 23.09.22(금)
누구와 = 나 홀로.
산행지 = 매일 3 옛길(서암문, 수어장대)+ 2(계곡, 용암천, 산불초소) 코스산행.
산행거리 = gps 총 거리 8.23km(도상거리 7.57 km) (평균 2.53km) (최고 7.09km) (고도 491m, 4m) (1,208m~1,194m)
산행시간 = 05.46분 39" - 08.57분 08" = 3.10분 29"(기타 시간 11분 07" 포함)
기 타 = 1 스틱산행 / 클린산행 안 함.
폰 사진 = 23장 중 0장으로 구성.
gps 통계 & 트랙 .
마천역 2번 출구.
산불초소. 1 스틱 산행. 노클린 산행 . 오늘은 3 옛길로 상행 / 2(계곡, 용암천, 산불초소) 코스로 하행한다.
오랜만에 물 받아간다. 내가 물 받아가는 것이 힘들다고 하니 아내가 물을 적게 쓰는 것 같아 안타깝다.
벙커쉼터. 많은 코스로 갈리는 로터리 같은 지점이다.
3 옛길 9부 능선.
서낭당.
서문 통과.
수어장대.
상행 = 도상거리 3.62 km / 소요시간 1.19분(고도차 441 m)
하행 = 도상거리 3.95 km / 소요시간 1.52분(기타 시간 11분 07"포함)
계 = 도상거리 7.57 km / 소요시간 3.10분(기타 물 5병 11분 포함)
서문 전망대에서 조망.
2,
3,
4,
5,
6,
1,250 계단 상단.
계곡으로 하행. 산성암.
1,250 계단하단. 거리 0.63 km / 소요시간 0.23분.
산 할아버지길. 용암천으로 간다.
용암천에서 물 5병 담아간다.
산불초소. 오늘 처음으로 운동화를 신고 산행을 한다. 단거리 산행에서는 운동화도 신을만하다.
하지만 결론은 며칠 더 신어보고 ,,,,,
마천역 1번 출구에서 마무리.
23.09월 매일 산행 11회째(클린 0회) 거리= 92.99km+일반 산행 3회째(클린 0회) 거리= 39.23km 계 132.22km.
l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.
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2023년 08월 말 현재 총산행일 = 5,504회(클린 1,331회) + 09월 진행 중 14회 = 5,518회(클린 1,331회)
총 산행거리 = 23.08월 말 계 46.257.87 km + 23.09월 진행 중 132.22km = 총합계 46.390.09 km.
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* 2차 산행 목표는 2026년 90대에 서울 오산종주(24시간) 완주하는 것이다.
불가능에 가깝지만 , 지금부터 3년간 체력을 보완해야 한다. 최선을 다할 것이다. 꿈은 실현된다.
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