18.08월 매일산행 모음(일반산행 gps거리 자료 합산)

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18.08월 매일산행 모음(일반산행 gps거리 자료 합산)

lsm37 산행인 2018. 8. 1. 11:33

매일산행 안내도 .

매일 산행 코스는 0 - 6 코스를 순서대로 정해서 상행 산행을 한다 . 하행은 상하행 합계거리가 평균 7.3 - 7.5 km가 되도록 감안해서 하행코스를 잡는다 .

0코스(골프장코스)는 표시된 코스외 원적사<원>갈림에서 남광약수터로 연결되는 우회길이 있다 .

3코스는 표시된 코스외 서낭당에서 합류하는 옛길<옛> 우회길이 있다 .

4코스는 유일천에서 갈리는 코스로 표시된 코스외 서암문<암>으로 통하는 우회길이 있다 .

6코스는 표시된 코스외 계곡<계>으로 직행하는 우회길과 공수부대 훈령장<훈>으로 돌아가는코스와 <훈2,3>코스 외 일자산<일>코스가 신설된다 .

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7 월말 현재 누적기록 * 총 산행일 4,250회( 클린산행 703회) * 총 산행거리 34,630..04 km(목표거리 40,120 km 중 5,489.96 km는 2021년10월에 완주예정)

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1) 날자 = 8.1일(수)

2) 매일 산행 6 + 1<용> 코스 . 클린산행 . 거리 8.67km (gps거리 7.88 km/평균속력 3.13 km/최고속도 9.00 km)

3) 산행시간 = 05.47분01" - 08.24분51" = 2.37분50"<기타시간 06분48" 포함> .

4) 날씨 = 맑음 / 일장천 25도 / 바람없음 / 습도 65 % .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대봉 10% / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 7328 - 7463 = 44 장중 23장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구 . 8 월달부터는 2번출구에서 산행시작하고 / 1번출구에서 산행 마무리하기로 한다 .

이유는 2번 출구길이 햇빛 노출공간이 많기때문이다 . 계절따라 산행 들 날머리를 달리 한다 .

만남의 장소 . 같은 시간대에 산행에서 자주 보는 사람들이다 .

산불초소 . 오늘은 6코스 상행 / 1<용>코스로 하행한다 . 1코스로 가면 매일산행중인 아내를 평상에서 만날수 있기 때문이다 .

일장천 . 현재시간 25도 .

일장천 능선위 5코스 갈림길 통과 .

남한천 . 쉬원한 물한잔 마시고 간다 .

남한천 능선위 . 일자산 갈림길 사거리 .

산성 서암문으로 진입한다 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.47분01") - 수어장대(07.05분10") = gps 거리 3.78 km(소요시간 1.18분)

하행 = 수어장대(07.05분10") - 마천역 1번출구(08.24분51") = gps 거리 4.1 km (소요시간 1.19분<기타시간 06분 포함>)

계 = gps 거리 7.88 km(소요시간 2.37분<기타시간 06분 포함>)

어제보다 조망은 좋지 못하다 .

서문으로 나와서 전망대로 간다 .

산성 전망대에서 시가지를 조망한다 .

산성전망대에서 청계산과 관악산을 조망한다 .

산성전망대에서 북한산 도봉산 조망합니다 .

산성밖길로 진행합니다 .

성불사 갈림길 . 1코스 갈림길입니다 .

아내가 쉬었다가가는 평상 . 오늘은 보이지 않는다 . 집에가서 확인해 보니 늦게와서 일찍다녀갔다고 합니다 .

용암천에서 물3병 받고 하행 .

청량산 약초방 .

클린산행 . 대1봉 10% 수거 / 분리하지않고 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 . 하행은 마천역 1번출구로 진행 . 전구간 그늘이 많습니다 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 1 일째(클린 1회) 합산거리 = 8.67 km + 일반산행 0 회째(클린0회)합산거리 00.00 km = 누계 거리 계 8.67 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.3(금)

2) 매일 산행 0 + 5 코스 . 클린산행 . 거리 9.03km (gps거리 8.21 km/평균속력 3.01 km/최고속도 6.30 km)

3) 산행시간 = 05.47분01" - 08.24분51" = 2.37분50"<기타시간 06분48" 포함> .

4) 날씨 = 맑음 / 일장천 27도 / 바람없음 / 습도 00 % . 열대야는 계속된다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대봉 70% / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 7475 - 7577 = 23 장중 21장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행시작 .

만남의 장소 .

성불사 산행들머리 . 오늘은 0코스 상행 / 5코스로 하행한다 . 클린산행 .

남광천 .

0코스 중간포인트 늪지 .

개인이 만든 쉼터 폐쇄하고 모두 철거하였다 .

골프장 갈림길 .

광적사 갈림길 .

성불사 갈림길 .

연주봉 암문 .

산성전망대 성위에서 조망 .시계가 좋지않다 .

수어장대 한바퀴 돈다 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.47분19") - 수어장대(07.25분00") = gps 거리 5.05 km(소요시간 1.38분)

하행 = 수어장대(07.25분00") - 마천역 1번출구(08.39분56") = gps 거리 3.16 km(소요시간 1.14분<기타시간 08분포함>)

계 = gps 거리 8.21 km(소요시간 2.52분<기타시간 08분 포함>)

청량당 앞 무궁화 꽃 .

성밖 5코스 갈림길 .

5코스 중간 쉼터 포인트 .

일장천 . 현시간 온도 27도 .

유일천에서 물 4병받고 하행 .

산불초소 .

클린산행 . 대1봉 70% 수거 / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 2 일째(클린 2회) 합산거리 = 17.7 km + 일반산행 0 회째(클린0회)합산거리 00.00 km = 누계 거리 계 17.7 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.4(토)

2) 매일 산행 1 + 6 코스 . 클린산행 . 거리 8.76 km (gps거리 7.96 km/평균속력 3.01 km/최고속도 8.10 km) * gps거리 접속거리 0.47 km 추가함 .

3) 산행시간 = 05.47분00" - 08.31분00" = 2.44분00"<기타시간 07분00" 포함> . * 출발시간 7분 추가<접속거리>함

4) 날씨 = 맑음 / 일장천 27도 / 바람없음 / 습도 00 % . 열대야는 계속된다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대봉 40% / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 7634 - 7696 = 24 장중 24 장으로 구성 .(사진 촬영 매수 설정이 잘못<8월달 부터>되여 폐기한 장수를 뺀 사진 수량만 적용)

gps 통계 & 트렉정보 . 산행출발시 gps 접속시간이 늦어 <거리 0.47 km/ 시간 07분 추가함>진 거리와 시간을 합산하였음 .

마천역 2번출구에서 산행시작합니다 . gps 접속이 늦어 거리/시간(0.47 km / 시간 7분) 추가 합니다 .

8월달부터 마천역출구 산행 들 날머리가 바뀌었습니다 .

만남의 장소 .

성불사로 가는길 . 일자산을 조망합니다 .

성불사 0 ,1 코스 산행들머리 . 오늘은 1코스 상행 / 6코스로 하행합니다 .

보성 체육시설 .

1코스 소나무 쉼터 .

소나무 쉼터위 평상 . 나보다 먼저 산행 출발하였으나 아직 도착시간전입니다 . 주변만 깨끗이 청소하고 떠납니다 .

능선위 성불사 갈림길 .

연주봉 암문 .

산성전망대 성위에서 시가지 조망 . 조망이 좋지 않습니다 .

수어장대로 올라가는길 .

이곳에서 자주보는 고양이 . 자주보는 할비로구먼 , 그래 내가 먹이 안주는것은 알지 . 그래도 만나면 반갑긴 하다 . 고양이 나도 동감이야 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.47분) - 수어장대(07.13분) = gps 거리 4.11 km(소요시간 1.26분)

하행 = 수어장대(07.13분) - 마천역 1번출구(08.31분) = gps 거리 3.85 km(소요시간 1.18분<기타시간 07분 포함>)

계 = gps 거리 7.96 km(소요시간 2.44분<기타시간 07분 포함>)

서암문으로 나와서 6코스 하행 .

6코스 일자산 갈림 사거리 .

남한천 약수터 체육시설 입구 .

일장천 능선위 5코스 갈림길 삼거리 .

일장천 현시간 27도 . 05시 성내동 집 출발시 30도 .

유일천 물4변받고 하행 .

산불초소 .

클린산행 . 대1봉 40% 수거 / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 3 일째(클린 3회) 합산거리 = 26.46 km + 일반산행 0 회째(클린0회)합산거리 00.00 km = 누계 거리 계 26.46 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.6(월)

2) 매일 산행 2 + 3 코스 . 클린산행 . 거리 7.75 km (gps거리 7.05 km/평균속력 3.06 km/최고속도 7.20 km)

3) 산행시간 = 05.46분31" - 08.33분59" = 2.47분28"<기타시간 29분11" 포함> .

4) 날씨 = 흐리고 비 / 일장천 27도 / 바람없음 / 습도 95 % . 06.43분 부터 비 - 하산시까지 계속된다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대봉 15% / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 0000 - 0000 = 18 장중 17 장으로 구성 .(사진 촬영 매수 설정이 잘못<8월달 부터>되여 폐기한 장수를 뺀 사진 수량만 적용)

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행시작 .

집에서 나올때 하늘은 흐려있어도 비올것같지않아 준비없이 나왔다 . 약간은 걱정이된다 .

만남의 장소 .

산불초소로 가는길 . 산성능선에 비안개가 보인다 .

아내도 막 도착하였다 . 아내와는 코스가 달라 각기 산행을 한다 . 어쩌면 평상에서 만날지도 몰으지만 ,

산불초소 . 오늘은 2코스 상행하는날 / 하행은 1코스 또는 6코스로 예정하였지만 비를 맞으며 3코스로 하행하게된다 . 클린산행도 겸한다 .

산할아버지 길 .

헬기장 . 2코스는 산할아버지길 또는 헬기장 코스라고 한다 .

가파른 계단길지나 산성전망대 도착 직전에 비를 맞는다 . 전망대 지나 서문가는길 약 4분동안 쏘나기를 흠벅 맞는다 .

서문 . 비 를 피한다 .

서문 . 좁고 바람한점 없다 . 습도는 높고 답답하여 문루로 올라간다 .

서문루 . 쉬원한 바람도 불어준다 . 비는 계속온다 . 잠시후 답답한 마음에 비를 맞으며 수어장대로 오른다 . 어짜피 흠벅 젖은 몸이다 .

수어장대 . 비를 맞고 계속 갈수 없을 정도의 비를 맞으며 왔다 . 7-8분이 비를 피하고 있다 .

수어장대 . 비가 오는것도 자연이라 생각하니 가뭄에 단비맞는다 생각한다 . 마음은 쉬원하다 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.46분31") - 수어장대(07.23분16") = gps 거리 3.43 km(소요시간 1.10분<기타시간 29분포함>)

하행 = 수어장대(07.23분16") - 마천역 1번출구(08.33분59") = gps 거리 3.62 km(소요시간 1.10분)

계 = gps 거리 7.05 km(소요시간 2.47분<기타시간 29분 포함>)

수어장대 . 비는 계속된다 . 하늘을 보니 멈출비가 아니다 . 3 코스로 빨리 하행하기로 한다 . 하행중 서문에서 잠시 비를 피한다 .

비는 계속되고 나는 계속 하행한다 . 산불초소에 오니 빗줄기가 약해진다 .

클린산행 대1봉 15 % 수거 / 만남의 장소에서 처리 . 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 . 비는 멈추었다 . 전철에서 비맞은 쌩쥐꼴이 아니기를 바란다 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 4 일째(클린 4회) 합산거리 = 34.21 km + 일반산행 0 회째(클린0회)합산거리 00.00 km = 누계 거리 계 34.21 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.9(목)

2) 매일 산행 3 + 1<용> 코스 . 클린산행 . 거리 8.17 km (gps거리 7.57 km/평균속력 2.86 km/최고속도 13.50 km)

3) 산행시간 = 05.47분24" - 08.44분47" = 2.57분23"<기타시간 18분29" 포함> .

4) 날씨 = 흐림 / 일장천 27도 / 바람없음 / 습도 75 % . 낮에 쏘나기 예보 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대봉 75% / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8128 - 8145 = 18 장중 18 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행시작 .

만남의 장소 .

산불초소 . 3코스 상행하는날 / 하행은 1코스로 한다 . 클린산행도 겸 한다 .

3코스 갈림길 .

3코스 서낭당 .

서문 .

수어장대 . 한바퀴 돌아나간다 .

상행 = 마천역 2번출구(05.47분) - 수어장대(07.05분) = gps 거리 3.36 km(소요시간 1.18분)

하행 = 수어장대(07.05분) - 마천역 1번출구(08.44분) = gps 거리 4.21 km(소요시간 1.39분<기타시간 18분 포함>)

계 = gps 거리 7.57 km( 소요시간 2.57분<기타시간 18분 포함>)

서문으로 가는길 .

산성전망대 성위에서 조망 . 새벽 안개속에 조망은 좋지않다 .

성불사 갈림길 . 1코스로 하산한다 .

평상 쉼터 . 혹시 아내가 와 있는가 들려본 것이다 . 올라올때 차를 보지 못했다 . 집에가서 확인해보니 좀 늦게와서 일찍갔다고 한다 .

1코스 소나무 쉼터 .

용암천 약수터 . 물5병 +3병 받고 하행 .

청량산 약초방 .

클린산행 . 대1봉 75% 수거 / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 . 쓰레기 처리하는곳 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 5 일째(클린 5회) 합산거리 = 42.38 km + 일반산행 1 회째(클린1회)합산거리 10.80 km = 누계 거리 계 53.18 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.10(금)

2) 매일 산행 4 + 1<용> 코스 . 클린산행 . 거리 8.5 km (gps거리 7.73 km/평균속력 2.79 km/최고속도 8.10 km)

3) 산행시간 = 05.47분33" - 08.43분18" = 2.56분05"<기타시간 10분05" 포함> .

4) 날씨 = 구름약간 / 일장천 27도 / 바람없음 / 습도 65 % .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 20 %수거 / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8146 - 8179 = 34 장중 32 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행시작 .

만남의 장소 .

상행하며 우측에 보이는 일자산 . 일자로된 정상 능선 .

산불초소 . 오늘은 4코스 상행 / 하행은 1코스 용암천으로 한다 . 클린산행도 겸 한다 .

3코스 갈림길 .

4코스는 유일천 지나 일장천 가기전 , 다리 건너기전 좌측 능선으로 오른다 .

4코스 중간 포인트 탑 .

서문 입구 . 서문을 진입하면 4코스길이고 , 우측 성밖길을 따라 서암문으로 진입하면 4코스<암>길이된다 .

성밖길을 따라간다 .

성밖숲길은 아침이슬을 맞으며 가야한다 .

성안 길 보다는 약간 멀지만 야생화를 많이 볼수있다 .

5코스 갈림길 . 불편한 만큼 볼거리가 있다 .

서암문으로 진입한다 .

수어장대 한바퀴 돈다 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.47분) - 수어장대(07.12분) = gps 거리 3.56 km(소요시간 1,25분)

하행 = 수어장대(07.12분) - 마천역 1번출구(08.43분) = gps 거리 4.17 km(소요시간 1.31분<기타시간10분 포함>)

계 = gps 거리 7.73 km(소요시간 2,56분<기타시간 10분 포함>)

서문으로 가는길 .1코스 하행길 .

산성 전망대 성위에서 조망 .롯데타워 와 서울시가지 .

용마산 뒤에 북한산 , 도봉산 , 수락산 .

북한산 . 너적봉 , 만경대 , 백운대 , 인수봉 . 우측에 영봉이 조망된다 .

청계산 , 관악산 .

인능 산 , 대모산 , 구룡산 이 징검다리 역활을 한다 . 서울 강동남 16산 종주 일부구간이다 .

연주봉 암문 .

연주봉 산성옹치를 본다 .

산불초소밑에있는 전망처에서 미사리 강건너 산군들을 본다 .

성뷸사 갈림길 . 1코스는 좌측으로 , 0코스 골프장길은 우측으로 간다 .

1코스 평상쉼터 . 아내는 먼저 다녀갔다 . 아내의 산행거리는 짧아 평상에서 만나기는 쉽지않다 .

용암천 .

용암천 . 물 5병을 받는다 .

청량산 약초방 .

클린산행 . 대1봉 20 %수거 / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 6 일째(클린 6회) 합산거리 = 50.88 km + 일반산행 1 회째(클린1회)합산거리 10.80 km = 누계 거리 계 61.68 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.11(토)

2) 매일 산행 5 + 1<용> 코스 . 클린산행 . 거리 8.0 km (gps거리 7.27 km/평균속력 3.14 km/최고속도 9.00 km)

3) 산행시간 = 05.47분32" - 08.12분55" = 2.25분23"<기타시간 6분29" 포함> .

4) 날씨 = 구름약간 / 일장천 24도 / 약한바람 / 습도 55 % . 태풍소식 영향인지 들머리에 올라서자 쉬원한 바람이 살짝 불어준다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 15 %수거 / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8180 - 8211 = 32 장중 30 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행시작 .

만남의 장소 .

산불초소 . 클린산행 준비를 한다 . 오늘은 5코스 상행하는날 / 하행은 1코스<용>로 한다 .

3코스 갈림길.

4코스 갈림길 .

일장천 . 현시간 24도 . 오름길에서 땀은 나지만 더위는 느끼지 못한다 .

5코스 갈림길 . 앞서가는 한분 뒤에 여자 한분이 따라 온다 .

5코스 중산쉼터 포인트 . 두분다 뒤에서 보이지 않는다 .

성밖길 도착 . 4코스<서암문>와 만나는 지점이다 .

서암문 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.47분32") - 수어장대(06.51분09") = gps 거리 3.03 km(소요시간 1.04분)

하행 = 수어장대(06.51분09") - 마천역 1번출구(08.12분55") = gps 거리 4.24 km(소요시간 1.21분<기타시간 6분 포함>)

계 = gps 거리 7.27 km(소요시간 2.25분<기타시간 6분 포함>)

서문으로 가는길 .북한산 , 도봉산 , 수락 / 불암산 , 용마산 아차산 망우산 .

서문으로 가는길 . 롯데월드 서울시가지 조망 .

서문으로 가는길 . 롯데타워를 당겨본다 . 한강수 , 남산과 인왕산이 크게 보인다 .

잠시후 , 산성전망대 성위에서 조망 .

잠시후 , 산성전망대 성위에서 북한산 조망 . 전망대 주변엔 쓰레기가 많다 . 특히 담배꽁초 등 이다 .

연주봉 옹치 .

산불초소밑에서 조망 . 하남시 , 미사리 , 한강 건너 덕소 .

1코스 바위 전망대 쉼터 .

평상쉼터 . 아내는 벌써 다녀갔다 .

1코스 차돌쉼터 .

용암천에서 물 3 병받고 하산 .

끝집을 지나 산불초소 .

클린산행 대1봉 15 % 수거 / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 7 일째(클린 7회) 합산거리 = 58.88 km + 일반산행 1 회째(클린1회)합산거리 10.80 km = 누계 거리 계 69.68 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.13(월)

2) 매일 산행 6 + 1<용> 코스 . 클린산행 . 거리 8.77 km (gps거리 7.97 km/평균속력 3.31 km/최고속도 8.10 km)

3) 산행시간 = 05.46분16" - 08.15분58" = 2.29분42"<기타시간 5분12" 포함> .

4) 날씨 = 구름약간 / 일장천 24도 / 습도 65 % .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 40 %수거 / 분리하지 못함 . 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8214 - 8236 = 23 장중 22 장으로 구성 .

gpa 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행 .

만남의 장소 .

산불초소 . 클린산행 . 오늘은 6코스 상행 / 1코스로 하행한다 .

3코스 갈림길 .

4코스 갈림길 .

일장천 . 현재 24도 .

5코스 갈림길 .

남한천 에서 물 한잔합니다 . 남한천 물을 받지는 않지만 물맛은 최고다 .

6코스중 일자산 갈림길 ,

서암문 . 올라오는 중간쯤에서만나 가뿐 숨소리를 내며 뒤따라 온 젊은분 .

수어장대 한바퀴 돌아 나온다 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.46분16") - 수어장대(06.59분03") = gps 거리 3.69 km(소요시간 1.13분)

하행 = 수어장대(06.59분03") - 마천역 1번출구(08.15분58") = gps 거리 4.28 km(소요시간 1.16분<기타시간 5분 포함>)

계 = gps 거리 7.97 km<기타시간 2.29분<기타시간 5분 포함>)

산성 전망대 성위에서 조망 . 시계가 좋지않다 .

연주봉 옹치 .

1코스 성불사 갈림길 . 0코스 와 1코스 갈림 .

평상에 와보니 아내는 왔다 갔다 .6코스로 상행하면 평상에서 만날 확율이 없다 . 2,3,4코스로 상행하면 50% 확율이다 .

용암천 . 물 3병을 받는다 . 물맛은 별로다 .

산불초소 .

클린산행 . 대1봉 40% 수거 / 분류안함 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 8 일째(클린 8회) 합산거리 = 67.65 km + 일반산행 1 회째(클린1회)합산거리 10.80 km = 누계 거리 계 78.45 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.14(화)

2) 매일 산행 가족산행 코스 . 클린산행 . 거리 6.46 km (gps거리 5.78 km/평균속력 2.81 km/최고속도 7.20 km)

3) 산행시간 = 05.46분59" - 08.06분14" = 2.29분42"<기타시간 15분43" 포함> .

4) 날씨 = 흐림 / 학암동 28.5도 / 습도 55 % .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 20 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8241 - 8253 = 13 장중 12 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행 . 오늘은 아내와 함께 산행을 하게되었다 .

만남의 장소 . 어제 6코스 상행을 하여 오늘은 0코스로시작 상행 하는날이지만 , 아내의 산행코스를 따라가기로 한다 .

아내는 100일 산행을 하는 중이다 . 산행의 효과가 입증된후 더욱 열심이다 . 아마도 나처럼 100일산행이 끝나기 전에 평생산행으로 전환할것이다 .

산불초소에서 끝 집을지나 용암천을 지나고 , 0코스 와 1코스 중간 사면길로 상행을 한다 .

0코스 광적사 갈림코스 중에 있는 무명천(이름이 없는 생수터)에서 물한잔을 한다 .

얼마전 이름이 없는약수터 수질을 보기위하여 , 무명천 , 용암천 , 유일천 , 남광천 , 남한천 생수를 2리터 물병에 20일간 보관 ,

각 생수의 탁도실험을 하였다 . 전연 이상이 없는 물이 무명천 , 용암천으로 아내는 용암천물을 선호한다 .

남한산성 생수 수질은 일정하지 않다 . 비가 많이 온후의 생수는 식수로 사용불가하다 .

나는 아내가 가는 코스를 따라간다 . 0코스 광적사 갈림길 막 지나간다 .

0코스와 1코스가 만나는 성불사 갈림길 . 여기서 부터 1코스 하행길로 내려간다 .

소나무 쉼터 . 평상에 들려 약 15분간 몸 풀기 운동을 하고 하산하는 길이다 .

보성 체육시설 . 워낙에 날시가 덥다보니 이용객이 없다 .

성불사 .

학암동 온도계 28.5도 . 지금 일장천 온도는 25도 .

클린산행 . 짧은 거리에 열심히 줏었다 . 대1봉 20% 수거 / 분리안함 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 . 내일은 예산에 있는 선산으로 벌초 가는 날이다 . 매년 8.15일에 한다 .

18년 08월 매일산행 9 일째(클린 9회) 합산거리 = 74.11 km + 일반산행 1 회째(클린1회)합산거리 10.80 km = 누계 거리 계 84.91 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.16(목)

2) 가족산행 코스 . 클린산행 . 거리 6.43 km (gps거리 5.83 km/평균속력 2.27 km/최고속도 6.30 km)

3) 산행시간 = 06.26분22" - 09.06분36" = 2.40분14"<기타시간 6분13" 포함> .

4) 날씨 = 맑음 / 일장천 26 도 / 습도 55 % .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 65 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8258 - 8277 = 20 장중 00 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

산불초소 . 클린산행겸 가족산행 . 소희차로 호국사앞에 주차하고 올라왓다 .

15일 부터 19일까지 사무실 하기휴가중이다 . 소희 연차휴가 15-19일에 마추어 우리집 온 가족이 휴가를 낸 것이다 .

매년 8.15일 예산군 실례원 신암면에 있는 가족묘지 벌초하는날 참석을 하고 , 귀로에 상운내 부부가 천안에 입원치료중 병문안을 하고왔다 .

연일 무더운 날시다 . 상운내 부부 쾌유를 빈다 .

가족산행 코스는 아내가 가는 방향이 코스가 된다 .

산불초소 - 끝집 - 용암천으로 올라왔다 .

무명천 . 생수터 이름이 없어 무명천이라고 부른다 . 광희는 아내와 앞장서가고 걸음이 느린 소희와 내가 뒤따라간다 .

소희는 휴가기간중 다이어트중 ,휴가 일주일간 굶으며 정해진 음료 1일 2리터만 마신다 . 힘이 없을수밖에 없다 . 소희 걸은에 미추어 뒤 따라간다 .

원적사 갈림길 쉼터 .

성불사 갈림길 . 소희는 여기서 하행한다 .10여분 내려가면 평상에 아내와 광희가 기다리고 있다 .

나는 수어장대 갔다가 3코스로 하산 끝집 다리밑 계곡물가에서 만나기로 한다 .

연주봉 지나서 암문 소나무 쉼터 .

산성 전망대 성위에서 시가지 조망한다 . 오늘 비교적 조망이 좋다 .

북한산 당겨서 본다 .

삼각산 . 노적봉 / 병풍바위 / 망경대 / 백운댜 / 인수봉 .

북한산 백운대(836.5 m)를 40년간 4,500 회를(한국일보 2017년4월1일) 올랐다는 기사를 봤다 . 현재 86세되시는 하정우 씨 대단한 기록이다 .

수어장대 .

산행 15년차 산행일 4,250회 산행거리 34,630.04 km(18년 7월말 현재) . 선행자들을 생각하며 더 열심히 더 즐겁게 산을 오르자고 한다 .

서문으로 내려간다 .

3코스 끝집 .

다리밑 계곡 . 잠시 기다린다 .

클린산행 . 대1봉 65 % 수거 / 만남의 장소에서 처리 / 분류안함 / 청결지수 보통 2급 . 잠시후 가족들과 함께 하산한다 .

나는 쓰레기 봉지 처리하기위해 만남의 장소까지 온다 . 소희차는 삼거리에서 기다리고 있다 . 산행 종료한다 .

18년 08월 매일산행 10 일째(클린 10회) 합산거리 = 80.54 km + 일반산행 1 회째(클린1회)합산거리 10.80 km = 누계 거리 계 91.34 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.17(금)

2) 가족산행 / 광희와 산성일주 산행 . 클린안함 . 거리 11.37 km (gps거리 11.37 km/평균속력 2.90 km/ 최고속도 6.30 km)

3) 산행시간 = 06.34분57" - 11.05분40" = 4.30분43"<기타시간 35분16" 포함> . (기타시간 내용 / 산성일주 15분 + 슈퍼 20분 = 계 35분 .

4) 날씨 = 구름약간 / 학암동 26 / 습도 55 % .

5) 기타 = 클린안함 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 00 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 0급 .

6) 사진 첨부 8278 - 8323 = 46 장중 38 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

오늘도 가족산행이다 . 연휴기간 하루도 빠지지 않는다 . 굶고있는 소희도 예외는 아니다 . 자식들 군살빼주려는 어미의 정성이다 .

아내와 소희는 매일 산행코스로가고 , 광희와 나는 산성일주를 하기로 한다 . 다행이 더위도 한풀 꺽인것 갔다 .

산불초소 .

끝집 올라가는계단 .

계단 위에서 여성팀과 남성팀이 갈린다 .여성팀은 아내의 매일 산행코스로 가고 / 남성팀은 3코스 서문으로 오른다 .

서낭당 .

서문에서 시계 반대방향으로 간다 .

수어장대로 오르는길 전망처가 많다 . 시가지 전경 .

북한산 , 도봉산 , 수락산 , 불암산 , 중간 라인에 용마 , 아차 , 망우산 . 앞줄에 일자산 .

북한산 당겨서 본다 .

아들은 남문으로 진행하고 수어장대 . 산성에서 수어장대를 보지 않으면 무었을 빼 먹은것 같다 .

서암문위에서 , 청계 관악산 조망 .

형제봉 , 광교산 , 백운 바라 국망봉 청계산 조망 .

영춘정 . 아들이 보이지 않는다 . 남문을 지나서 제1남옹성 올라가기전에 아들을 만난다 .

남장대지 .

남장대지 발굴내용 .

* 남장대는 정면 5칸 측면 5칸의 정방형 평면 형태로 이루어진 건물로 확인되었다 .

*건물의 초석은 총 36개로 , 20개의 중고주 외진초석 , 16개의 미고주 내진초석으로 이루어져 있다 .

내진 중앙칸의 4개의 초석은 다른 초석에 비해 규모가 큰 것으로 보아 중충의 기둥을 받치고 있었던 것으로 추정된다 .

*기단은 치석한 면석을 이용하여 1단으로 조성하였으며 동. 서북쪽은 잘 남아있으나 남쪽은 대부분 유실되었다 .

*발굴조사 완료후 유구의 원형보전을 위해 복토하였으며 ,

발굴조사 과정에서 남장대건물에 사용하였던 것으로 추정되는 다량의 기와를 수습하여 유구 주변에 와탑으로 쌓아 두었다 .

발굴은 현재도 진행중이며 , 서문에서 수어장대 가는길에 있는 국청사지 발굴 현장은 자주 본다 .

제4옹성을 지나며 잠시 발굴장면을 본다 . 고고학 유물발굴현장은 영화를 통해서 많이 보았다 . 규모만 적을 뿐 유사하다 .

서있는 감독님께 나도 할수있는가 물으니 , 나이를 물으며 봉사하는 것이라고 한다 . 도시락을 싸와야 한다고 한다 . 당연하지요 .

07 .00에서 15.30분에 마감 . 1일 작업시간 8.30분 식사시간을 빼면 7.30분 이다 . 나도 할만하다고 생각한다 . 내 적성에 맞는 작업이다 .

국청사지 발굴작업장에서 해볼 의향도 있다 . 시켜준다면 말이다 .알아볼 생각이다 .

발굴지에서 지체되는중 아들은 동문으로 갔다 . 나도 얼마전 완전히 해체한후 다시 복원한 동문으로 간다 .

동문 . 동문은 계곡에 있어 계곡에 있는 큰돌들을 쌓고 그위에 문을 세워 수례가 지나갈수없는 위치에 있다 .

물자와 사람들의 왕래는 수문 옆에 있는 시구문을통해 이루어젔다 .

보수중인 성벽 .

장경사 일주문 .

동장대 . 나무그늘밑에 쉬원한 바람이 분다 . 10분간 쉬어간다 .

급한 경사도 내리막길 .

경사도에서 고골마을을 내려다 본다 .

남한산성에서 제일 잘 만들어진 큰 돌탑 . 많은 정성과 시간을 들여 쌓은 멋진 탑이다 .

전문가의 솜씨이며 남한천 부근에 또 같은크기와 모양의 탑을 쌓는것을 보았다 . 한사람의 솜씨다 .그외 수많은 작은 탑들이 많이있다 .

산성안에 있는 수많은 탑을 궂이 헐어버리는 손길이 있다 . 광신자의 짓일것이다 . 세우고 헐고를 반복한다 .

북문으로 가는길 . 산성의 일부를 본다 .

수어장대 , 서문 , 연주봉옹성 조망 .

북한산도 당겨서 본다 .

북문루 .

아들이 북문에서 내려가면 어디냐고 묻는다 . 북문에서 고골로 가는길 가파른 경사길이다 . 옛부터 고골이라고 불렸다 .

연주봉 옹성갈림길 .

이길은 내가 질 가지않는길이다 . 연주봉 암문으로 오르는길에 철도 레일침목으로 계단을 놓았다 . 침목에서 나는 골탈 냄새가 실어서 이다 .

오늘은 아들과 함께 성일주를 하는날이다 . 성일주는 성을따라가는길이다 . 오랫만에 침목을 밟고올라왔다 . 골탈냄새가 많이 사라젔다 .

산성 전망대성위에서 , 롯데타워를 본다 .

북한산 과 도봉산 .

서문 . 원위치(463 m) 한다 . 성일주거리 7.45 km / 소요시간 2.43분<기타시간 15분 포함> . 보통의 산성일주 시간이다 .

산불초소 . 올라갈때와 같이 3코스로 하산한다 .

소희와 아내는 벌써 집으로 갔다 . 학암동 슈퍼에서 편육에 막걸리 한병으로 하산주를 하는데 20분이 소요된다 .

만남의 장소 . 오늘은 클린산행을 하지않아 처리할것도 없다 .

마천역 2번 출구에서 산행 마무리 한다 .

* 산성일주 산행거리 기록은 일반산행에 포함합니다 .

18년 08월 매일산행 10 일째(클린 10회) 합산거리 = 80.54 km + 일반산행 2 회째(클린1회)합산거리 22.17 km = 누계 거리 계 102.71 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.18(토)

2) 매일 산행 가족산행 코스 . 클린산행 . 거리 6.74 km (gps거리 6.13 km/평균속력 1.56 km/최고속도 5.40 km)

3) 산행시간 = 07.02분40" - 11.52분02" = 4.49분22"<기타시간 53분06" 포함> .

4) 날씨 = 맑음 구름약간 / 일장천18도 / 습도 55 % .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 20 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8324 - 8371 = 48 장중 38 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

푸른산장 . 소희차로 호국사앞에서 산행시작 . 나는 클린산행을 겸한다 . 나에게 클린산행은 일상화되여있다 다만 추울때와 특수한 경우만 제외한다 .

산불초소 .

우리가족은 모두 휴가중이다 . 소희는 굶는 다이어트중이고 아내와 광희는 매일산행 100일 도전중이다 . 지금 반을 지났다 .나만 정상적인 상태이다 .

유일천 입구 .우리는 6코스로 상행하는중이다 .

일장천 . 아내의 몸풀기 운동이다 . 7학년2반 아직도 몸은 유연하다 . 아들을 100일 산행에 동반시키기 위하여 고된몸을 이끌고 실행하고 있는 중이다 .

아내의 일과는 매일 바뿌다 . 두 남자를 건사하고 집안일을 독식한다 . 내가 할일까지 모두 도맡아하고 철저히 한다 . 두사람목 이상을 하는 것이다 .

나는 산에 가는 일만 한다 . 그리고 즐거운 일만 할려고 한다 . 그외는 아내가 시키는 일만 한다 .

아들과 딸 . 각기 다 바뿌다 .

일장천 .

일장천 온도 18도 .마천동보다는 약 5도의 차이가 난다 . 정상하고는 4도의 차이가 난다 .

남한천 . 6코스중 조금 짧은 계곡길로 간다 .

남한천 체육시설 뒤로 올라가는 길이다 .

한때는 이곳에서 상체 운동을 하기도 하였으나 지금은 안 한다 . 매일산행시 아침시간이 맞지 않기 때문이다 .

서울에 비친 모습을 본다 .

아내보고 웃으라고 하니 웃는 모습이다 .

6코스 계곡길로 능선에 가까이 갔다 . 멧돼지가 목욕하는 장소다 . 사람들은 멧돼지를 잘 못보지만 그들은 사람들을 주시하고 있다 .

서암문 .

6코스 계곡길 난이도 중간쯤은 된다 . 서암문에서 잠시 휴식한다 .

수어장대로 오르는길 .

수어장대 . 1층 마루칸에 걸터앉는다 . 2층 누각이 있어 쉬원하고 바람도 불어준다 .

편히 쉬어서 좋고 쉬원한 바람이 불어줘 더욱좋다 . 그보다도 사랑하는 모녀가 떨어져있다가 만나면 더더욱 좋은 것이다 .

아들은 사진찍히는것을 싫어해 빠젔다 .

이들을 바라보는 나는 더욱 행복하다 . 생각만 하여도 그러한데 직접 바라볼수도 있고 내 디카에 담을수도 있다 .

가족은 있다는것만으로도 행복이 충만해진다 .

온 가족이 있어줘서 감사하고 사랑합니다 .

오늘이 토요일 의외로 사람들이 많다 .

수어장대 입구에서 스넾사진 .

서문으로 가는길 . 시가지와 멀리 배경으로 깔린 산을 봅니다 . 남산 , 안산 , 인왕산 , 북악산 , 족두리봉 , 향로봉 , 비봉 , 승가봉 , 보현 문수봉 .

서문을 지나 산성 전망대성위에서 서울 시가지 조망 .

서문을 지나 산성 전망대성위에서 조망 ,

맨앞 산 마천동 천마산 . 둘째라인 강동구 일자산 , 셋째라인 용마 아차산 , 망우산 . 맨뒤배경 북한산 , 도봉산 , 수락산 , 불암산 ,

서문을 지나 산성 전망대성위에서 조망 ,

장지 아파트 단지 . 청계산 , 인능산 , 대모산 , 구룡산 , 관악산 .

내 설명을 듣는 가족들 .

산성전망대 성위 , 최고의 전망처 입니다 . 오늘은 날씨가 조망하기 좋습니다 .

연주봉 옹치 . 연주봉 암문으로 빠저 능선으로 내려가는길 .

성불사 갈림길 .1코스 갈림길 . 직진합니다 .

원적암 갈림길 . 쉼터에서 쉬며 무명천으로 하산 합니다 .

능선으로 직진하면 0코스 골프장 갈림길 . 이 능선은 수도국지나서 상일동 이성산성으로 연결됩니다 . 우리는 무명천으로 하산합니다 .

무명천에서 물 잔득(6병)짊어지고 하산중 용암천 통과 .

용암천 쉼터 .

클린산행 . 대1봉 20 % 수거 / 분류안함 / 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 . 클린봉지 처리하고 삼거리에 대기중인 소희차로 귀가 .

18년 08월 매일산행 11 일째(클린 11회) 합산거리 = 87.28 km + 일반산행 2 회째(클린1회)합산거리 22.17 km = 누계 거리 계 109.45 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.20(월)

2) 매일 산행 0 + 5 코스 . 클린산행 . 거리 8.93 km (gps거리 8.12 km/평균속력 3.57 km/최고속도 7.20 km)

3) 산행시간 = 05.46분29" - 08.22분22" = 2.35분53"<기타시간 19분 포함> .

4) 날씨 = 구름 , 푸른하늘 / 일장천 23도 / 습도 55 % .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 80 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8372 - 8397 = 26 장중 21 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번출구에서 산행 . 매일 첫차에서 만나는 분들이 있다 .

만남의 장소 .

성불사로 가는길 . 청운사 뒤에 일자산 능선이 보인다 .

성불사 . 오늘은 0코스 상행하는날 클린산행도 겸한다 . 하행은 5코스로 한다 .

첫차에서 만나는분중 둔촌동에서 같이타는 젊은분과 유일천 회장님이 같은 코스로 산행을 한다 .두 분은 앞서가고 있다 .

0코스 남광천 .남광천을지나며 젊은분을 만나 함께 상행한다 .

능선위 골프장 갈림 삼거리 . 젊은분이 뒤로 처지고 혼자 산행을 한다 .

원적사 갈림길 . 유일천 회장님은 좀 빠른길로 이곳으로 온다 . 아직 보이지 않는다 .

성불사 갈림길.

연주봉 옹성 가는길 .

산성 전망대 성위 . 조망이 좋지않아 롯데타워 그리고 시가지만 본다 .

수어장대 .

상행 = 마천동 2번출구(05.46뷴29") - 수어장대(07.10분32") = gps 거리 5.01 km(소요시간 1.24분<기타05분 포함>)

하행 = 수어장대(07.12분32") - 마천역 1번출구(08.22분22") = gps 거리 3.11 km(소요시간 1.12분<기타14분 포함>)

계 = gps 거리 8.12 km(소요시간 2.36분<기타 19분 포함>)

서암문으로 나와 5코스로 하행 . 수어장대 다녀오는중에 서암문입구에서 젊은분을 만나 함께 간다 .

5코스 중간 포인트 쉼터 .젊은분이 뒤로 쳐진다 .

5코스 갈림길 .

일장천 . 현재 온도계 22도 .

유일천 . 유일천 회장님이 먼저와 물받으며 청소를한다 . 나도 물4병받고 함께 하산한다 . 잚은분은 지나갔는지 보이지 않는다 .

산불초소 .

호국사앞 아내차가 와있다 . 아들이 어제밤 논산갔다가 늦게와서 밤2시까지 못자고있어 오늘은 오지 않는줄 알았다 .

하지만 오늘은 유일천 회장님과 장수집에서 막걸리 한잔할려는 참이다 . 회장님이 9시 약속이 있어 하산주는 무산되고 다음에 하기로 한다 .

만남의 장소에서 회장님과 헤어지고 쓰레기 처리한다 .

클린산행 대1봉 80% 수거 / 분류안함 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 12 일째(클린 12회) 합산거리 = 95.40 km + 일반산행 2 회째(클린1회)합산거리 22.17 km = 누계 거리 계 117.57 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.22(수)

2) 매일 산행 1 + 6 코스 . 클린산행 . 거리 8.76 km (gps거리 7.96 km/평균속력 3.16 km/최고속도 8.10 km)

3) 산행시간 = 05.48분12" - 09.33분13" = 3.45분01"<기타시간 1.13분59" 포함> .

4) 날씨 = 아침안개 , 맑음 / 일장천 22도 / 습도 65 % . 능선엔 쉬원한바람도 있다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 60 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8398 - 8426 = 29 장중 26 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉정보 .

마천역 2번 출구에서 산행 .

만남의 장소 .

성불사로 가는길 . 일자산을 조망합니다 .

성불사 입구 . 클린산행 . 1코스로 상행 6코스로 하행한다 .하행중 유일천 장회장님과 유일천에서 만나 함께 하산하며 하산주하기로 한다 .

보성체육시설 .

1코스 소나무 쉼터 .

1코스 바위 전망대쉼터 .

능선위 성불사 갈림 .

연주봉 암문 .

암문 소나무 쉼터 .

암문위 옹치에서 연주봉을 보지만 나무에 가려 보이지 않는다 . 옹치는 연주봉옹성을 지휘하는 장소다 .잘 보이는 위치에 있어야 한다 .

산성전망대 성위에서 시가지를 조망한다 . 오늘은 시계가 좋지않다 .

북한산을 당겨서 본다 .

국청사 발굴현장앞 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.48분12") - 수어장대(07.11분16") = gps 거리 4.18 km(소요시간 1.23분)

하행 = 수어장대(07.11분16") - 마천역 2번출구(09.33분13") = gps 거리 3.78 km(소요시간 2.22분<기타시간1.13분 포함>)

계 = gps 거리 7.96 km(소요시간 3.45분<기타시간 1,13분 포함>)

* 기타시간 = 유일천<물받고 장회장님 기다리는 시간> 25분 + 장수두부집<하산주> 48분 = 계 1.13분 .

서암문으로 나온다 .6코스로 하행한다 .

6코스 능선위 일장천 갈림길 .

남한천 .

일장천 현시간 22도 .

유일천 .물4병 받으며 25분간 기다리다가 출발한다 . 유일천 장 회장님과 만나 하산주하기로 하였지만 만나지 못한다 . 다음기회에 하기로 한다 .

산불초소 .

혹시 장회장님이 내려오시지 않나하여 기다리며 클린산행 마무리 정리작업을 하며 기다리는중 , 신통장님이 내려오신다 . 하산주 대상이 바뀐다 .

클린산행 대1봉 60%수거 / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

잠시후 신통장님과 장수두부집에서 하산주를 한다 .

만남의 장소 . 마천역 1번출구가 아닌 2번출구로 간다 .

마천역 2번 출구에서 산행 마무리 한다 . 신통장과는 여기서 헤어진다 .

18년 08월 매일산행 13 일째(클린 13회) 합산거리 = 104.16 km + 일반산행 2 회째(클린1회)합산거리 22.17 km = 누계 거리 계 126.33 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.23(목)

2) 매일 산행 2 + 6 코스 . 클린산행 . 거리 7.94 km (gps거리 7.22 km/평균속력 2.40 km/최고속도 10.80 km)

3) 산행시간 = 05.48분04" - 09.00분10" = 3.12분06"<기타시간 11분58" 포함> .

4) 날씨 = 흐림 , 잠시 비 / 일장천 23도 / 습도 85 % . 능선엔 쉬원한바람도 있다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 20 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8427 - 8452 = 26 장중 22 장으로 구성 .

gps 통계 트렉 .

마천역 2번출구 . 전국적으로 태풍영향권으로 많은비바람 예보 . 비맞을 각오를한다 . 혹시 오전중에는 비가 오지 않을것이라는 생각를 한다 .

비옷과 우산은 항상 베낭속에서 대기하고있다 .

만남의 장소 .

산불초소 . 오늘은 2코스 상행 / 6코스로 하행한다 . 클린산행 . 태풍의 영향인가 ? 시원한바람도 불어준다 .

2코스는 산할아버지길이며 헬기장 코스라고도 한다 .

계단길을 오르며 뒤돌아 위례신도시 건설현장을 본다 . 하늘은 잔뜩 흐리고 습도가 많다 .

산성 전망대에서 시가지를 본다 . 조망은 좋지않다 .

서문 . 수어장대 오르는 화장실있는 지점에서 비가온다 . 예보된 비가오는가 ? 우비를 입는다 .

수어장대 계단위에서 곤충을 본다 . 옛날에 본 기억이 있는 곤충으로 이름은 모른다 .

동영상을 찍어보관한다 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.48분04") - 수어장대(07.19분37") = gps 거리 3.43 km(소요시간 1.31분)

하행 = 수어장대(07.19분37") - 마천역 1번출구(09.00분10") = gps 거리 3.79 km(소요시간 1.41분<기타시간 11분 포함>)

계 = gps 거리 7.22 km(소요시간 3.12분<기타시간 11분 포함>)

수어장대 . 비는 잠시오다가 끝인다 . 우의를 벗어 베낭에 넣는다 .

서암문밖 . 6 코스로 하행한다 .

6코스 일자산 갈림능선 .

남한천 . 현재 남한천 식수불가 .

남한천 체육시설앞 .

5코스 갈림능선 .

일장천 . 현재기온 23도 .

유일천 . 물 4병 받는다 .

산불초소 .

클린산행 . 대1봉 20% 수거 / 분류안함 / 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 14 일째(클린 14회) 합산거리 = 112.10 km + 일반산행 2 회째(클린1회)합산거리 22.17 km = 누계 거리 계 134.27 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.27(월)

2) 매일 산행 우중산행 . 클린산행 . 거리 8.22 km (gps거리 7.47 km/평균속력 2.70 km/최고속도 6.30 km)

3) 산행시간 = 08.34분48" - 11.52분22" = 3.17분34"<기타시간 31분41" 포함> .

4) 날씨 = 전국적으로 비 / 일장천 20 / 습도 100 % . 출발서부터 주룩주룩내리는 비는 2코스 9부능선 에서 가랑비로 바뀐다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 80 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8597 - 8632 = 36 장중 31장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉 .

마천역 2번출구에서 산행시작한다 .

오늘은 3주전에 약속된 산행이다 . 한백팀 황주홍대장님과 남한산성 산행을 한후 거여역 7번출구에 있는 짜장면 집에서 하산주를 하기로 하였다 .

09시 만남의 장소에서 만나 산행후 하산하면 점심시간이다 .

집에서 나올때는 약한비였는대 마천역에 내릴때쯤 많은비가 내린다 .

9시전에 황대장님도 도착한다 . 출발전 이정도의 비를 맞으며 산행하기엔 무리다 .

산행은 다음으로 미루고 12시 짜장면 집에서 식사하며 한잔하기로 한다 . 황대장은 집으로 가고 나는 용암천에서 물만받아가기로 한다 .

비는 계속 쏫아진다 .우비에 우산을 쓰고 용암천으로 간다 .

산불초소 . 비가 와도 산에 가는사람도 있다 . 끝집에서 다리를 건너 산할아버지길에서 좌측으로 용암천가는 갈림길이다 .

이 지점에서 잠시 망서린다 . 여기까지 오는데 허벅지 밑은 흠벅젖고등산화 속에도 물이 스며들기 시작한다 .

어짜피 젖기는 마찬가지 산행이나하고 젖자 . 예상하지 않았던 산행이 시작된다 .

발걸음은 자연스럽게 산 할아버지길을 오르고 있다 . 산행을 하여도 12시 까지는 충분하고 약 20분정도 여유시간이 있을것 같다 .

산정 전망대 . 9부능선쯤에서 폭우는 부슬비로 변했다 .

전망대에서 내려다 본다 . 보이는 것은 안개구름뿐이다 .

서문으로 간다 . 이런정도 비는 클린산행을 할수있다 . 좀은 늦었지만 클린산행을 겸한다 .

수어장대 . 매바위에 새겨진 글자를 본다 . 수어서대 . 이곳이 서장대라는 뜻이다 .

수어장대 .

상행 = 마천역2번출구(08.34분48") - 수어장대(10.07분59") = gps 거리 3.45 km(소요시간 1.33분<기타시간 21분 포함>)

하행 = 수어장대(10.07분59") - 마천역1번출구(11.52분48") = gps 거리 4.02 km(소요시간 1.45분<기타시간 10분 포함>)

계 = gps 거리 7.47 km(소요시간 3.18분<기타시간 31분 포함>)

* 기타시간 = 상행 만남의 장소 지체시간 / 하행 물받고 클린처리 시간 .

수어장대 .

무망루 . 유비무환 미리미리 준비하지 않으면 또 다시 무망루를 써야 한다 .

대통령이나 지도자만이 대비하는 것이 아니라 모든 국민이 똑같은 마음으로 나라를 지키지 않으면 후손들에게 나라없는 떠돌이신세를 물려주게 된다 .

통일을 열망하지 않는 국민은 없다 . 어떠한 통일을 하느냐는 통일보다도 더욱 중요하다 . 무망루는 많은것을 생각하게 한다 .

서암문 밖 .6코스로 하행한다 .

6코스 일자산 갈림 .

남한천 .

남한천 체육시설 .

현시간 온도계 20도 .

12시 약속시간 20 여분 남는 시간 .

거울을 보며 셀카로 시간을 보내고있다 .

남는시간 활용법이다 .

남한천 체육시설 입구 . 6코스 <훈련3 >로 간다 .

약간 남는시간에 (훈#3)좀 긴 코스로 간다 .

일자산 밑 갈림길 .

유일천에서 물 4병받는다 . 비가 많이오면 당분간은 약수터물은 건수가되기때문에 비오기 전에 받아와야 한다 .

산불초소 .

클린산행 대1봉 80 % 수거 / 의외로 쓰레기가 많다 / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

12시 까지는 여유가 있을것이라 생각했지만 마천역에서 10분을 대기하며 결국 5분 늦는다 . 황대장님 거여역에서 기다리고있다 .

가기로 한 짜장집은 휴가 연장 . 주변 짜장집에서 짜장면과 탕수육 + 빽알 로 하산주를 겸한다 . 이번에도 황대장님이 결재하였다 . 계속 신세를 진다 .

18년 08월 매일산행 15 일째(클린 15회) 합산거리 = 120.32 km + 일반산행 3 회째(클린2회)합산거리 35.18 km = 누계 거리 계 155.5 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.28(화))

2) 매일 산행 3 + 6<용>코스 . 클린산행 . 거리 8.43 km (gps거리 7.66 km/평균속력 3.16 km/최고속도 7.20 km)

3) 산행시간 = 05.47분29" - 08.28분02" = 2.40분33"<기타시간 15 분 12" 포함> .

4) 날씨 = 흐림 / 일장천 20 / 습도 90 % . 전국적으로 비 예보 . 중부지방에도 비 예보 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 20 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8597 - 8632 = 36 장중 25장으로 구성 .

gps 거리 & 트렉 .

마천역 2번출구에서 산행시작 .

만남의 장소 .

일자산 . 2분전까지도 일자산 중턱에 구름이 자욱하였는데 신기루처럼 사라젔다 .

호국사 앞을 지날무렵 , 마침 아내차가 왔다 . 아내와 아들은 100일 산행 시행중이다 .

산불초소 . 클린산행 . 가족과는 잠시후 헤어진다 . 안내가 다니는 주 코스가 있고 나는 3코스 상행하는날이다 . 하행은 1코스 <용>로 한다 .

산불초소 위 끝집에서 아내와 길이 갈린다 .

서문 .

서문 . 비온다는예보가 있어 사람들이 많이 줄었다 .

수어장대 .

상행 = 마천역 2번출구(05.47분29") - 수어장대(07.00분33") = gps 거리 3.37 km(소요시간 1.13분)

하행 = 수어장대(07.00분33") - 마천역 1번출구(08.28분02") = gps 거리 4.29 km(소요시간 1.28분<기타시간 15분 포함>)

계 = gps 거리 7.66 km(소요시간 2.41분 <기타시간 15분 포함>)

수어장대를 나간다 .

서문을 지나 산성전망대 성위에서 시가지를 조망한다 .안개속에 마무것도 보이지 않는다 .

연주봉 암문 소나무 쉼터 .

성불사 갈림능선 .

좌측 1코스로 하행한다 .

아내가 다녀가는 평상 . 쎃렁하다 . 아내는 벌써 다녀갔다 .그럴줄 알면서도 들려본 것이다 .

평상밑 소나무 쉼터 .

차돌 쉼터 .

1코스 용암천에서 물 4병 받는다 .

다리옆 서낭당 . 토속신앙 . 바위를 보며 소원을 기원해 본다 .

산불초소 .

클린산행 . 대1봉 20% 수거 / 분류안함 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 16 일째(클린 16회) 합산거리 = 128.75 km + 일반산행 3 회째(클린2회)합산거리 35.18 km = 누계 거리 계 163.93 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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1) 날자 = 8.29(수)

2) 매일 산행 4 + 0<원>코스 . 클린산행 . 거리 8.58 km (gps거리 7.80 km/평균속력 3.08 km/최고속도 7.20 km)

3) 산행시간 = 05.46분50" - 09.19분39" = 3.32분49"<기타시간 1.00분 41" 포함> .

4) 날씨 = 흐림 / 학암동 27도 / 습도 80 % . 전국적으로 비 예보 . 중부지방에도 비 예보 . 산행중 한번도 비를 맞지않았다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 25 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8663 - 8707 = 45 장중37장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉 .

마천역 2번출구에서 산행시작 . 비가 많이 온다는 예보가 있어 05시 옥상에서 하늘을 보니 바람은 쉬원하고 파란하늘이 간간히 보인다 .

어쩌면 비맞지 않고 산행을 할수있겠다는 생각을 하며 집을 나선다 .전철타고 가는중에 한차례 쏘나기가 지나갔다 .

만남의 장소 . 비는 멈추었다 .

일자산을 본다 .

아내차가 보인다 . 집에서는 나보다 늦게 출발을 하지만 산행은 먼저한다 . 9월중 100일산행 완성한다고 한다 . 대단한 의지를 발휘한다 .

남한산성 매일산행 100일이 안됐지만 아내의 몸엔 많은 변화가 있다 . 산행에 어느정도 익숙하고 허리주변에 관록처럼 차고 있던 비계살이 쓱 빠졌다 .

효과의 진척을 보건데 1년이면 허리주변과 아랫배에 마지막까지 남아 절규하고있는 비계는 완전히 제거가된다 . 1년정도면 1단계의 완성이다 .

다음 2단계 몸에 남아있는 성인병 과 감기몸살 끼 를 털어내고 / 내 외부로부터 몸을 보호해주는 저항력을 쌓는 단계의 완성은 다시 1년이면 된다 .

산행이 일상이 되는 아내의 모습을 생각한다 . 지금처럼 열심히 하면 말이다 . 산에 가면 왜 몸에 좋은 치유효과를 주는지는 다음기회에 한다 .

산불초소 . 클린산행 . 오늘은 4코스 상행하는날이다 / 하행은 0코스<원> 무명천에서 수질을 보고 물받아올 예정이다 .

3코스 갈림 사거리 . 좌측길은 3코스 직진은 청량천 우측길은 4,5,6코스로 가는길이다 .

유일천 입구 . 4코스 가는길은 여기서부터 약 50 m 안에 좌측으로가는길이 몇곳 있다 .

4코스로 가는길 .

돌탑 4코스 중간 포인트 .

4코스는 서문과 통하며 , 4<암>코스는 성외길로 서암문으로 가는길이다 . 오늘은 서암문으로 간다 .

성밖길 .

4<암>코스는 몇개의 샛길이있다 .

장군대 성밖이다 . 억새가 집단으로 형성되가는 중이다 .완전히 자리를 잡을지는 알수없으나 조금씩 늘어가는 추세이다 .

5코스 갈림길 .

5코스 갈림길은 청량산 삼각점이있는 성밖이다 .

서암문 으로 입성한다 . 6코스 갈림길 .

수어장대 . 매일산행 상행은 마천역에서 각 코스를 따라 수어장대에 오름이다 . 하행은 수어장대에서 각 코스를 따라 마천역까지 가는길이다 .

상행 = 마천역 2번출구(05.46분50") - 수어장대(07.09분00") = gps 거리 3.58 km(소요시간 1.23분)

하행 = 수어장대(07.09분00") - 마천역 1번출구(09.19분39") = gps 거리 4.22 km(소요시간 2.10분<기타시간 1.00분 포함>)

계 = gps 거리 7.80 km(소요시간 3.33분<기타시간 1.00분 포함>)

* 기타시간 = 쓰례기 처리 및 밤 줍는시간이 조금 길었다 .

서문 소나무 쉼터 .

서문루 .

산성 전망대 성위에서 시가지 조망 . 흐린날씨에 잠시 구름을 뚫고 빛이 보인다 .

성위 전망대 .

연주봉 암문 소나무 쉼터 .

하남시 고골 과 신시가지 .

산불초소 밑 .

1코스 성불사 갈림길 .

1코스 골프장능선으로 가는길 . 1코스<원> 원적사 갈림길 . 여기서 약 30분 지체한다 .

비온후 버섯은 잘 자란다 .

0코스<원> 중간 포인트 .

무명천 . 건수가 섞여서 물받는것 포기한다 .

아내는 산불초소에서 무명천 - 연주봉 암문 - 서문으로 나와 산불초소로 산행을 하였다고 한다 . 오늘은 좀 길게 걸었다고 한다 .

남광천 위에 있는 영일천 . 좀전에 밤 줍고 오는 길이다 .

석간수에서 나오는 약수터 . 나는 이용을 하지 않는다 .

이 지점 바로아래에 베드민턴장이 있다 .

성불사 . 1코스 진입길이다 .

만남의 장소 . 클린봉지 처리한다 .

클린산행 대1봉 25% 수거 / 분류안함 / 쓰례기가 젖어서 묵직하다 / 만남의 장소 처리 / 청결지수 보통 2급 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 17 일째(클린 17회) 합산거리 = 137.33 km + 일반산행 3 회째(클린2회)합산거리 35.18 km = 누계 거리 계 172.51 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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8월달 2일 남았는데 산행거리 초과됐다 .

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1) 날자 = 8.30(목)

2) 매일 산행 5 + 0 코스 . 클린산행 . 거리 8.13 km (gps거리 8.94 km/평균속력 2.97 km/최고속도 7.20 km)

3) 산행시간 = 05.47분21" - 08.39분34" = 2.52분13"<기타시간 08.분 06" 포함> .

4) 날씨 = 흐림,안개 / 학암동 25도 . 일장천 22.5도 / 습도 90 % . 중부지방에도 비 예보 . 산행중 한번도 비를 맞지않았다 .

5) 기타 = 클린산행 . 산행거리 10% 추가함 . 대 1봉 25 %수거 / 분리안함 . 만남의 장소 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

6) 사진 첨부 8708 - 8739 = 32 장중 30 장으로 구성 .

gps 통계 & 트렉 .

마천역 2번출구에서 산행시작 .

많은비가 온다는 예보가 있으나 우비와 우산을 준비하고 산행을 한다 . 어제도 많은비가 온다고 하였으나 산행중 한번도 비를 맞지않고 산행을 마쳤다 .

만남의 장소 .

산불초소 . 클린산행 . 오늘은 5코스로 상행하는날 / 0코스로 하행예정이다 . 많은비가 온다고하여 사람들이 보이지 않는다 .

산불초소 . 클린산행 준비하는데 3분이 소요된다 .

유일천 입구 .

4코스 갈림길 .

일장천 . 한사람도 보이지 않는다 .

현시각 22.5도 .바람도 없다 .

일장천 능선위 5코스 갈림 .

청량산 삼각점 성밖 . 5코스 오름중 경사가 급한지점이다 .

거리 = 0.57 km / 고도 = 203 m = 평균 경사각 20.50 도 . 소요시간 = 21분22" / 약 70% 보행속도지수 .

서암문 .

수어장대 . 오늘은 산행중 한사람도 보지 못하고 수어장대에 왔다 .

상행 = 마천역2번출구( 05.47분21") - 수어장대(06.58분18") = gps 거리 3.09 km(소요시간 1.11분)

하행 = 수어장대(06.58분18") - 마천역 1번출구(08.39분34") = gps 거리 5.04 km(소요시간 1.41분<기타시간 08분 포함>)

계 = gps 거리 8.13 km(소요시간 2.52분<기타시간 08분 포함>)

서문으로 내려가는길 .

서문루를 지난다 .

산성 전망대 성위에서 조망한다 .

전망대에서 남녀가 운동을 한다 . 허리에 좋은 운동방법이다 . 시가지는 온통 안개속이고 구름위에 나홀로 있는 느낌이다 .

연주봉 암문으로 나간다 . 0코스는 능선따라 골프장 갈림길까지 간다 .

1코스 성불사 갈림길 . 1코스로 약 300 m 내려가면 평상에 아들과 아내가 와 있을 것이다 . 지금가면 만날수있으리라는 생각을 하지만 통과한다 .

오늘은 0코스로 하행하기로 예정했기 때문이다 .

원적사 갈림길 . 약 5분간 지체한다 . 여기서 좌측 사면길(0코스 <원>)은 어제 하행길이다 . 능선따라 직진한다 .

골프장 갈림길 . 좌측으로 하행한다 . 능선따라 계속직진하면 이성산성까지 연계되며 상일동으로 간다 .

사제 평상이 있던곳 . 세게유산 센타에서 깨끗이 정리하였다 .

골프장 늪지 .

남광천 . 요즘 비온후 약수터에서 물 받지않았는데 , 허전하여 4병을 짊어진다 .

베드민턴 장 .

한코트 사용중이다 .

성불사 산행 들 날머리 .

학암동 현시각 25도 . 산에서는 더위를 전혀 느끼지 못한다 .

만남의 장소 . 대1봉 25 % 수거<20% 부피지만 젖은 쓰레기 + 5% > / 분류안함 / 만남의 장소에서 처리 / 산행로 청결지수 보통 2급 .

쓰레기 주머니 설치 3분 / 처리 5분 계 8분이 소요된다 . 쓰레기 주머니 외피에 비닐을 넣는작업 2분이 소요된다 .

합계 10분이다 . 오늘 처음으로 확인하는데 큰 비중이다 .

만남의 장소 .

마천역 1번 출구에서 산행 마무리 한다 .

18년 08월 매일산행 18 일째(클린 18회) 합산거리 = 146.27 km + 일반산행 3 회째(클린2회)합산거리 35.18 km = 누계 거리 계 181.45 km .

l s m 3 7 산 행 인 이 상 목 항상 감사합니다 .

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