21.6월,매일산행(후반)모음&일반산행 거리합산 .

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21.6월,매일산행(후반)모음&일반산행 거리합산 .

lsm37 산행인 2021. 6. 16. 11:11

매일 산행 코스도.

0 코스(골프장 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 골프장 코스 - 연못 - 0 코스 쉼터 - 광암 능선 갈림 -

연주 봉암 문 - 산성 위 전망대 - 수어장대.

1 코스(성불사길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 능선 위산 불초 소 - 연주봉 암문 - 산성 위 전망대 - 수어장대.

2 코스(산할아버지 길) = 마찬역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 산할아버지 길 - 헬기장 - 2 코스 계단 많은 길 -

산성 전망대 - 서문 -수어장대.

3 코스(옛길, 서낭당길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 직통 서문길 - 서낭당 - 서문 - 수어장대.

4 코스(유일천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 좌측 능선으로 - 서문 - 수어장대.

유일천 좌측 능선으로 - 서장대 암문 - 수어장대.

5 코스(일장천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 일장천 능선 - 5 코스 갈림 -

5 코스 중간쉼터 - 서장대 암문 - 수어장대.

6 코스(남한천길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 남한천 - 일자산 능선 갈림 - 서장대 암문 -

수어장대.

7 코스 (일자산 <부대안> 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 3 코스 갈림 - 일자산 - 일자산 능선 갈림 -

서장대 암문 - 수어장대(9월 말 개발완)

산행코스 구간 거리 및 토털 거리는 ,

전 핸드폰과 현재 핸드폰 사이에 오차가 심해 / 20.3.31일부터 현재 핸드폰 gps 거리로 기록하며 ,

* 4. 1 일 - 4 말 매일 산행 평균 거리 산출(마천역-수어장대).

0 코스 = 5.27 km. 1 코스 = 4.43 km. 2 코스 = 3.7 km. 3 코스 = 3.7 km.

4 코스 = <서문>3.55 km <서암문>3.4 km. 5 코스 = 3.55 km. 6 코스 = 3.81 km.

7 코스 = <초소 길>4.67 km <전망대 왕복>

* 산성 일주 종주 거리는 약 7.4 - 7. 6 km이며 , 새로운 핸드폰 gps 도상거리 = 7.6 km.

@ 도립공원 발행지도 구간 거리.

서문 - 1 km - 북문 - 1.3 km - 동장대 - 1.6 km - 동문 - 1.6 km - 남문 - 1.6 km - 서문 =계 7.1 km.

@핸드폰 gps도상 구간 거리.

서문 - 1.11 km - 북문 - 1.46 km - 동장대 - 1.46 km - 동문 - 1.87 km - 남문 - 1.7 km - 서문 =계 7.6 km.

매일 산행 및 남한산성 일주 종주도(7코스 지도상 일부 코스 수정하지 못함)

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산행 번호 = 4,951회

1) 날자 = 21.06.16(수) 매일 산행 = 1 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 7.72km(도상 7.47km)(평균 3.05km)(최고 4.54km)(고도 506m , 51m)

(오르내림 723m - 734m).

3) 산행시간 = 05.46분 00"- 09.11분 39"= 3.25분 39"(기타 시간 58분 36"포함)

4) 날씨 = 맑고 흰구름 20%/ / 20 도 / 초미세먼지 좋음 / 바람 없음 / 습도 68%.

5) 기타 = 클린산행 1,045회 20% 수거.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 20장 중 00장으로 구성.

gps 통계 & 트랙.

마천역 1번 출구.

6월도 보름이 지났다. 2021년도 반이 지나갔다는 것이다.

코로나의 위세에 눌려 이리저리 피해 다니다 보니 어느새 반살을 먹어버렸다. 멀리 염라대왕이 어른거리는 것이 보인다.

결국은 보게 되겠지. 보거나 말거나. 나는 산에 가는 생각만 한다. 산에 가는 것이 바쁘다 보니 저승사자를 보지 못했는지도 몬다. 높고 험한 산에 가면 저승사자도 쫓아오진 못하고 내가 내려가기를 기다리는 수밖에 없을 것 같다.

그도 미안하니 내가 마중이라도 해야겠다.

세상사 내뜻대로만 되지 않으니 차라리 세상 이치에 맞겨버리는것이 편하다. 나는 묵묵히 내할일만 하면 된다.

그저 운명처럼 오늘도 매일 산행을 간다. 편하고 행복한 마음으로 말이다.

제비집이 비었다. 14일 오후 마지막 두 마리마저 둥지를 떠난 후 제비집 한 채가 비었다.

이 제비집은 주인이 허락한 말하자면 등기 난 제비집이다. 제비는 새끼를 낳고 키워 날려 보낸 후 집을 버린다.

제비집은 산부동일 뿐이다.

날개를 펴고 날아가면 육지와 바다 창공 대자연이 이들의 일터가 되고 쉬고 자는 집터도 된다.

생각해보니 제비는 나보다 더 행복할 것 같다. 가고 싶은 곳 어디고 다 갈 수 있다.

해외여행도 매년 한 번씩은 한다. 부럽다.

여기서 자란 6마리의 제비 내년에 보자. 내년 마천 이 집에 온 제비는 이 6남매 중 하나일 것이다.

나도 제비만큼 행복해지자. 하여 오늘도 열심히 산에 오른다. 나를 부러워하는 사람들도 있겠지?

하여간 좋다. 나에겐 날개는 없지만 튼튼한 두 다리가 있다.

배경은 우측에서 , 일자산 능선을 따라 올라가면 수어장대로 이어진다. 이 능선길이 작년 가을부터 개척한 7코스다.

마천. 만남의 장소.

성불사. 클린산행. 요즈음은 산에 쓰레기가 별로 없어 클린산행 준비를 안 하고 올라가면 낭패를 본다.

하다 보니 아예 쓰레기 주머니를 매고 올라간다. 그래야 꽁추 하나라도 놓치지 않는다. 하다 보면 요령이 생긴다.

금암 능선 삼거리. 마천역에서 2.85 km 지점. 소요시간 55분이다. 열심히 올라와야 한다.

능선 위 산불초소에서 하남시 조망.

산성 위 전망대. 초미세먼지 좋다. 날씨도 청명하다.

오늘 같은 날씨 만나기 쉽지 않다.

맨 앞줄에 천마산 , 다음 강동 일자산 능선 , 그 뒤에 아차 용마 망우산 능선 , 멀리 서울 오산이 모두 조망된다..

시계가 좋아서 동영상을 찍는다.

서문 소나무 쉼터., 07시 정각. 1코스로 올라오면 07.5분 전~ 07시쯤 도착한다.

매일 산행하며 몸풀기 전신 운동하는 장소다.

37분 후 출발한다. 내육 신은 머리부터 발끝까지 유연하게 돌아간다.

약간 피곤한듯한 상태 휠링 된 마음과 육신이 제일 좋아하는 지경이다. 마음은 넉넉하고 깨끗하다.

수어장대. 매일 일과처럼 들리는 코스다.

5코스로 하행. 일장천 온도 20도. 물 5병 받고 상체운동 10분 후 하행한다.

상체운동은 이제 시작단계다. 춥기 전까지 열심히 하자. 클린 산행도 추우면 못한다. 클린도 열심히 하자.

산불초소. 이 시간이 애매하다. 사람들이 별로 보이지 않는다.

매일 산행하며 만나던 사람들 이 시간쯤엔 모두 하산하였다. 잠시 후 아침 식사하고 올라오는 사람들이 늘어난다.

산불초소. 클린산행 20% 수거.

만남의 장소.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 10회째(클린 9회) 거리= 77.65km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 92.12 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 11회 =합계 4,951회(클린 1,045회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 92.12km =합계 41,476.85 km.

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산행 번호 = 4,952회

1) 날자 = 21.06.17(목) 매일 산행 = 1 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 7.44km(도상 7.24km)(평균 3.16km)(최고 4.39km)(고도 487m , 48m)

(오르내림 620m - 629m).

3) 산행시간 = 05.46분 18"- 09.03분 42"= 3.17분 24"(기타 시간 59분 39"포함)

4) 날씨 = 엷은 구름/ 19 도 / 초미세먼지 좋음 / 시원하고 청량한 약한 바람 / 습도 65%.

5) 기타 = 클린산행 1,046회 100% 수거(부피는 80% 중량은 800 g = 계 100%)

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 18장 중 17장으로 구성.

gps 통계 & 트랙.

마천역 1번 출구.

남한산성 매일 산행 주 능선이다.

만남의 장소.

성불사. 클린산행. 숲에 들자 어디서 시원한 바람이 불어온다. 높은 나뭇가지는 흔들리지 않는다.

금암 능선 삼거리. 0코스와 만나는 길이다.

능선 위 조망대. 하남시 조망. 강 건너 우측에 예봉산이 보인다.

산성 위 전망대. 오늘도 조망이 좋다.

수원 형제봉이 시작되고 광교산 능선 , 중앙 하오고개를 지나며 청계산 능선 , 망경봉은 소나무 가지 속에 있다.

대모산 구룡산 와우산 , 뒤에 관악산. 북 위례 시도 시 공사 중이다.

전망대 스쓰레기가 많다. 오늘 쓰레기의 반은 여기서 나온다.

서문 소나무 쉼터. 전신 몸풀기하는 운동장 소다. 한순배 돌아가는데 약 35분 정도 걸린다.

오늘은 10분이 더 소요되어 수어장대를 건너뛴다. 서암문으로 나가 5코스로 하행. 매일 산행 주코스다.

일장천 18도. 물 5병 받고 상체운동 10분 후 하행.

산불초소.

산불초소. 클린산행 100% 수거(부피는 80% , 용량은 800 g = 100 %)

만남의 장소.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 11회째(클린 10회) 거리= 85.09km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 99.57 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 12회 =합계 4,952회(클린 1,046회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 99.57km =합계 41,484.29 km.

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산행 번호 = 4,953회

1) 날자 = 21.06.19(토) 매일 산행 = 1 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 7.74km(도상 7.17km)(평균 3.43km)(최고 5.15km)(고도 487m , 47m)

(오르내림 637m - 665m).

3) 산행시간 = 05.45분 55"- 08.57분 33"= 3.11분 38"(기타 시간 1.06분 15"포함)

4) 날씨 = 맑고 구름 약간 / 18 도 / 초미세먼지 보통 / 바람 없음 / 습도 83%.

5) 기타 = 클린산행 1,047회 20% 수거.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 14장 중 13장으로 구성.

gps 통계 & 트랙.

마천역 1번 출구.

만남의 장소.

성불사. 클린산행. 1코스 상행.

금암 능선 삼거리.

산성 위 전망대. 습도가 많아 도심이 보이지 않는다.

산성 위 전망대 ,. 새벽안개가 살아지며 나타날 도시의 모습을 찍기 위해 대기 중 ,

서문 소나무 쉼터. 요즈음 가볍게 온몸 풀 기운동을 하는 장소.

서암문. 운동시간이 30분을 초과하면 수어장대를 건너뛴다. 아침 식사시간에 쫓기기 때문이다.

일장천. 18도. 물 5병 받는다.

산불초소.

산불초소. 클린산행 20% 수거.

만남의 장소.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 12회째(클린 11회) 거리= 92.49km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 106.97 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 13회 =합계 4,953회(클린 1,047회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 106.97km =합계 41,491.69 km.

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산행 번호 = 4,954회

1) 날자 = 21.06.20(일) 가족 산행 = 일정한 코스가 없이 아내가 가는 길이 코스가 된다.

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 3.02km(도상 2.88km)(평균 1.46km)(최고 4.68km)(고도 410m , 105m)

(오르내림 358m - 376m).

3) 산행시간 = 08.11분 08"- 11.20분 27"= 3.09분 19"(기타 시간 1.10분 36"포함)

4) 날씨 = 맑고 구름 약간 / 22 도 / 초미세먼지 보통 / 바람 없음 / 습도 70%.

5) 기타 = 클린산행 안 함.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 12장 중 00장으로 구성.

GPS 통계 & 트랙.

산불초소.

일요일 좀 늦은 시간에 산성 종주를 하기로 하고 늦잠을 자는데 , 아내가 산에 가자고 하여 오늘은 가족산행이 된다.

호국사 앞에 차를 세우고 산행이 시작된다. 가족산행은 아내가 가는 길이 코스가된다. 나는 뒤따라가기만하면 된다 .

맨 끝집을 지나 산할아버지 길로 오른다. 이 길은 2코스지만 아내가 가는 길은 따로 있다.

심하게 병든 나무가 보인다. 무슨 병인지는 알 수 없지만 정도가 아주 심하다.

나무는 크게 자랐지만 나뭇잎은 정상적인 나무에 비해 반 정도만 달려있다.

제대로 자란 큰 나무를 보면 기를 느낄 만큼 우람한 나무에 비해 이나무는 애처로운 모습이다.

그래도 끈질기게 생을 이어가고 있다.

나무가 무슨 병에 걸린 것인지 잘 치료하면 정상으로 돌아올 수 있는 것인지 궁금하다.

지금 올라가는 이코스는 아내가 자주 가는 코스로 , 바위 전망대 쉼터봉과 직접 통한다.

마침 조망처에서 일자산과 남 위례 아파트 단지 조망.

잠시 후 바위 전망대 쉼터봉 정상이 보이는 지점에서 1코스 하행길로 간다. 침상봉으로 가는 것이다.

침상봉으로 내려가는 길. 아내는 오른발이 아픈 상태다. 근래에 산행을 못하고 오랜만에 하는 산행이다.

잠시 후 평상봉에서 간식을 나누며 한숨 자고 간다. 약 30~40분 쉬었다가 간다.

하행은 무명천에서 물 3병 받고 간다.

맨 끝집.

아픈 다리로 산행을 한다. 내가 도움이 될 수 없다.

산불초소. 일요일 탐방객들이 많다.

호국사 앞에서 산행 마무리.

산행거리 3.02 km 나에겐 짧은 거리지만 아내는 대 만족이다. 함께한 산행은 나도 행복하다.

2021.06월 매일 산행 13회째(클린 11회) 거리= 95.51km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 109.99 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 14회 =합계 4,954회(클린 1,047회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 109.997km =합계 41,494.71 km.

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산행 번호 = 4,955회

1) 날자 = 21.06.21(월) 매일 산행 = 1 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 7.71km(도상 7.49km)(평균 3.34km)(최고 5.18km)(고도 498m , 53m)

(오르내림 639m - 641m).

3) 산행시간 = 05.46분 51"- 08.56분 59"= 3.10분 08"(기타 시간 55분 23"포함)

4) 날씨 = 맑음 / 20 도 / 초미세먼지 보통 / 바람 없음 / 습도 78%.

5) 기타 = 클린산행 1,048회 40% 수거.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 16장 중 00장으로 구성.

gps 통계 & 트랙.

마천역 2번 출구.

오늘이 하지 일 년 중 낮이 길다. 05시 일어나면 대낮 같다. 오후 7.30분 사무실 퇴근시간에도 환하다.

오늘부터 2번 출구에서 산행 시작하고 1번 출구에서 산행 마무리한다. 뜨거운 햇빛을 덜 받기 위한 것이다.

만남의 장소.

성불사. 클린산행.

1코스 능선 위 삼거리. 힘든 산행로는 거의 지나왔다.

연주봉 옹성과 암문을 지나면 , 산성 위 전망대. 아침 안개로 시야가 좋지 않다.

서문 소나무 쉼터.

약 40분간 몸풀기 운동을 한다. 하루라도 산에 오르지 않으면 몸이 굳는다. 나날이 정도가 심해진다.

운동이 끝나면 몸은 가벼워진다. 빠질 수 없는 운동시간이다.

수어장대.

5코스로 하행. 일장천 물 5병 받는다. 일장천에서 만나는 사람들 다 가고 다음 시간대 사람들이 오기 시작한다.

아침시간 40분 차이의 변화다. 약 5~6분 역기 운동을 한다. 역기 운동은 10분 정도로 점진적으로 늘려나갈 것이다.

산불초소.

산불초소. 클린산행 40% 수거.

만남의 장소.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 14회째(클린 12회) 거리= 103.22 km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 117.7 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 15회 =합계 4,955회(클린 1,048회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 117.7km =합계 41,502.42 km.

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산행 번호 = 4,956회

1) 날자 = 21.06.22(화) 매일 산행 = 1 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 7.42km(도상 7.21km)(평균 3.23km)(최고 5.11km)(고도 488m , 43m)

(오르내림 639m - 641m).

3) 산행시간 = 05.46분 43"- 08.55분 46"= 3.09분 03"(기타 시간 54분 59"포함)

4) 날씨 = 맑고 구름 약간 / 19 도 / 초미세먼지 좋음 / 바람 없음 / 습도 74%.

5) 기타 = 클린산행 1,049회 10% 수거.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 16장 중 00장으로 구성.

gps 통계 & 트랙 .

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 15회째(클린 13회) 거리= 110.64km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 125.12 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 16회 =합계 4,956회(클린 1,049회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 125.127km =합계 41,509.84 km.

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산행 번호 = 4,957회

1) 날자 = 21.06.24(목) 매일 산행 = 2 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 6.93km(도상 6.72km)(평균 3.15km)(최고 8.82km)(고도 487m , 42m)

(오르내림 595m - 589m).

3) 산행시간 = 05.46분 47"- 08.55분 23"= 3.08분 36"(기타 시간 1.00분 38"포함)

4) 날씨 = 맑고 / 20 도 / 초미세먼지 좋음 / 바람 없음 / 습도 86%.

5) 기타 = 클린산행 1,050회 20% 수거.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 19장 중 00장으로 구성.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 16회째(클린 14회) 거리= 117.57km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 132.05 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 17회 =합계 4,957회(클린 1,050회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 132.05km =합계 41,516.77 km.

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산행 번호 = 4,958회

1) 날자 = 21.06.25(금) 매일 산행 = 1 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 7.54km(도상 7.33km)(평균 3.30km)(최고 4.82km)(고도 492m , 43m)

(오르내림 649m - 643m).

3) 산행시간 = 05.45분 45"- 08.52분 07"= 3.06분 22"(기타 시간 53분 12"포함)

4) 날씨 = 여튼구름 / 19 도 / 초미세먼지 보통 / 바람 없음 / 습도 82%.

5) 기타 = 클린산행 1,051회 15% 수거.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 20장 중 17장으로 구성.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 17회째(클린 15회) 거리= 125.11km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 139.59 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 18회 =합계 4,958회(클린 1,051회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 139.59km =합계 41,524.31 km.

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다음날

산행 번호 = 4,957회

1) 날자 = 21.06.24(목) 매일 산행 = 2 + 5 코스

2) 산행거리 = 총 거리(gps) 6.93km(도상 6.72km)(평균 3.15km)(최고 8.82km)(고도 487m , 42m)

(오르내림 595m - 589m).

3) 산행시간 = 05.46분 47"- 08.55분 23"= 3.08분 36"(기타 시간 1.00분 38"포함)

4) 날씨 = 맑고 / 20 도 / 초미세먼지 좋음 / 바람 없음 / 습도 86%.

5) 기타 = 클린산행 1,050회 20% 수거.

6) 사진 첨부 = 폰 사진 첨부. 19장 중 00장으로 구성.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리.

2021.06월 매일 산행 15회째(클린 13회) 거리= 110.64km+일반 산행 1회째(클린 1회) 거리= 14.48km 계 125.12 km.

l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.

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5월 말 현재 총산행일 = 4,940회(클린 1,035회) + 6월 진행 중 16회 =합계 4,956회(클린 1,049회)

총 산행거리 = 5월 말 41,384.72 km + 6월 진행 중 125.127km =합계 41,509.84 km.

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