22.12.01(목)매일 1(수어장대)+5(일장천)코스 산행 .
22.12.01(목) 매일 1(수어장대)+5(일장천) 코스 산행.

매일 산행 코스도.
0 코스(골프장 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 골프장 코스 - 연못 - 0 코스 쉼터 - 광암 능선 갈림 -연주 봉암 문 -
산성 위 전망대 - 수어장대.
1 코스(성불사길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 능선 위산 불초 소 - 연주봉 암문 - 산성 위 전망대 - 수어장대.
2 코스(산할아버지 길) = 마찬역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 산할아버지 길 - 헬기장 - 2 코스 계단 많은 길 -
산성 전망대 - 서문 -수어장대.
3 코스(옛길, 서낭당길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 직통 서문길 - 서낭당 - 서문 - 수어장대.
4 코스(유일천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 좌측 능선으로 - 서문 - 수어장대.
유일천 좌측 능선으로 - 서장대 암문 - 수어장대.
5 코스(일장천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 일장천 능선 - 5 코스 갈림 -
5 코스 중간쉼터 - 서장대 암문 - 수어장대.
6 코스(남한천길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 남한천 - 일자산 능선 갈림 - 서장대 암문 -
수어장대.
7 코스 (일자산 <초병 길>) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 3 코스 갈림 - 일자산 - 일자산 능선 갈림 -
서장대 암문 - 수어장대.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
산행 번호 5,335. 22.12.01(목)
누구와 = 나 홀로.
산행지 = 매일 1(수어장대) + 5(일장천) 산행 코스.
산행거리 = gps 총 거리 7.62km (도상거리 7.43km) (평균 거리 2.75km) (최고 6.19km) (고도 493m.48m)
(오르내림 605m - 613m)
산행시간 = 05.45분 39"- 09.22분 59" = 3.37분 20"(기타 시간 55분 01" 포함)
날 씨 = 맑음, -7도. 초미세먼지 좋음. 습도 29%. (바람 2.29) * 정상 -11도 체감온도는 더 춥다.
기 타 = 노 스틱 / 노 클린산행..
폰 사진 = 14중 12장으로 구성.


gps 통계 & 트랙.

마천역 1번 출구. 날씨가 몹시 춥다고 집사람이 산에 가지 말라지만 , 12월 첫날부터 쉴 수없다.

성불사. 노스틱 , 클린산행 준비는 하였지만 결국은 하지 못한다.
12월은 다양한 코스 산행을 하기로 한다.

헬스장 도착. 추위 때문인지 아무도 보이지 않는다. 오늘도 첫 운동자가 된다.
상체운동과 몸풀기 두종목으로 33분간 운동을 한다. 너무 추워 시간을 짧게 한다.

402 암봉 전망대.

산성 위 전망대에서 조망. 능선 정상부에 오르자 찬바람이 분다. 영 13도 체감온도는 더 춥다.
수어장대. 07.56분 08" 핸드폰이 추위에 꽝얼며 암흑이 된다. 배터리가 얼어버린 것이다. 수어장대 사진이 없다.

5코스 중간쉼터. 주머니 손난로와 함께 가슴에 품은 폰이 살아났다. 아침 햇빛을 받은 봉우리가 일자산이다.

일장천. 양손이 꽝 얼어버려 물 병마개를 열 수가 없다. 물을 받을 수가 없다.

물을 받지 못하고 하행한다.

산불초소로 가는 길. 6갈래로 갈린 길.

산불초소.

마천 삼거리 E 마트에서 물 6병 사들고 하행한다. 집에 생수가 떨어진 지 2일째다. 마트가 해결해준다.

마천역 2번 출구에서 산행 마무리. 12월 첫날. 몹시 춥다. 정상은 영 13도 바람도 있어 체감온도는 더 추웠다.
22.12월 매일 산행 1 회째(클린 0회) 거리= 7.62km+일반 산행 0회째(클린 0회) 거리= 0km 계 7.62km.
l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2022년 11월 말 현재 총산행일 = 5,334회(클린 1,262회) + 11월 진행 중 1회 = 합계 5.335(클린 1,262회)
총 산행거리 = 11월 말 계 44,768.11 km + 11월 진행 중 7.62km = 총합계 44,775.73 km.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
* 2차 산행 목표는 2026년 90대에 서울 오산종주(24시간) 완주하는 것이다.
불가능에 가깝지만 , 지금부터 4년간 체력을 보완해야 한다. 최선을 다할 것이다. 꿈은 실현된다.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------