23.03.14(화)매일 7-1(a,일자산,수어장대)+2(계단,용암천)코스
매일 산행 코스도.
0 코스(골프장 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 골프장 코스 - 연못 - 0 코스 쉼터 - 광암 능선 갈림 -연주 봉암 문 -
산성 위 전망대 - 수어장대.
1 코스(성불사길) = 마천역 - 만남의 장소 - 성불사 - 능선 위산 불초 소 - 연주봉 암문 - 산성 위 전망대 - 수어장대.
2 코스(산할아버지 길) = 마찬역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 산할아버지 길 - 헬기장 - 2 코스 계단 많은 길 -
산성 전망대 - 서문 -수어장대.
3 코스(옛길, 서낭당길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 직통 서문길 - 서낭당 - 서문 - 수어장대.
4 코스(유일천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 좌측 능선으로 - 서문 - 수어장대.
유일천 좌측 능선으로 - 서장대 암문 - 수어장대.
5 코스(일장천 길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 일장천 능선 - 5 코스 갈림 -
5 코스 중간쉼터 - 서장대 암문 - 수어장대.
6 코스(남한천길) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 유일천 - 일장천 - 남한천 - 일자산 능선 갈림 - 서장대 암문 -
수어장대.
7 코스 (일자산 <초병 길>) = 마천역 - 만남의 장소 - 산불초소 - 3 코스 갈림 - 일자산 - 일자산 능선 갈림 -
서장대 암문 - 수어장대.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
산행 번호 5,400. 23.03.14(화)
누구와 = 나 홀로.
산행지 = 매일 7-1코스(북위례 A, 일자산 , 수어장대) 2(계단, 용암천) 코스 산행.
산행거리 = gps 거리 8.18 km (도상거리 7.93km) (평균 거리 2.61km) (최고 5.11km) (고도 500m.40m)
(오르내림 699m - 688m)
산행시간 = 05.46분 09" - 08.56분 56" = 3.10분 47"(기타 시간 08분 38" 포함)
날 씨 = 맑음 . - 2도. 초미세먼지 좋음. 습도 20%. (바람 1.71) 체감온도는 4도 정도.
기 타 = 노 스틱 / 클린산행 1,269회 20 % 수거.
폰 사진 = 42장 중 36장으로 구성.
gps 통계 & 트랙.
마천역 1번 출구.
어제와 같은 코스 산행. 어제는 폰이 얼어서 수어장대 이후 사진이 없고 gps 기록도 없어 재탕을 하는 것이다.
마천 삼거리. 7-1 코스는 북위례단지로 진입한다.
마천삼거리 만남의 장소에서 북위례단지로 직진한다.
직진 후 T자에서 우측 초등학교 앞..
초등학교정문 길 건너 인공연못. 좌측 (7 단지) 아파트와 군 골프장 사이로 조경수 따라 오솔길로 올라간다.
북위례 둘레길 이정표 삼거리를 정면으로 만난다. 위례 근린 4호 공원은 수도저수시설 뒤 에있다.
법수봉 등산로 방향으로 올라간다. 여기서 법수봉은 아마도 일자산 인듯하다.
약 120 m 올라가면 7 코스와 접속이 되며 첫 전망대.
두 번째 전망대에서 남위례 아파트 단지 조망. 골프장을 경계로 남북 위례단지. 이곳은 서봉아래 50m지점.
7-2 코스는 단지 내 연못에서 단지와 골프장을 경계로 (골프장 블빛) 돌아 암자를 거쳐 일자산아래 안부에서 합류한다.
일자산 서봉. 이정표에 표시된 법수봉이 일자산이 아닐까?
일자산 동봉.
동봉에서 안부로 내려가는 길. 완만한 경사길.
일자산능선 안부 사거리. 좌측 6 코스 우측 암자길로 7-2 코스. 6 ,7 코스가 합류하여 수어장대로 이어진다.
긴 계단길을 올라가면 남위례단지가 훤히 보이는 조망처.
사진 약간 우측에 보이는 봉이 일자산. 그 뒤에 남위례단지. 그 뒤에 청계산 인능산 , 관악산.
서울공항 뒤에 인능산 , 청계산. 우측으로 대모산, 구룡산 , 관악산 조망.
6,7코스 서암문으로 가는 길. 좌측으로 빠지면 6-1코스 계곡길.
서암문. 4 , 5 코스와 만나 성안으로 진입한다.
수어장대.
수어장대. 출발 4.24 km 지점. 시간 1.38분. 고도 432 m.
서문 전망대로 가는 길. 좌측에 일자산이 조망되고 , 우측에 롯데타워 조망.
일자산. 서울공항 / 백운 바라산 / 국망봉 만경대 청계산. 인능산 , 대모산. 구룡산. 관악산.
서문 전망대에서 , 일자산을 사이에 두고 남 북 위례단지가 잘 조망된다.
7-1코스는 사진 28초 네모난 시설물(위례단지 수돗물 저장고) 위례근린 4 공원 - 골프장을 끼고 일자산서봉으로 오르고 ,
7-2 코스는 단지와 군 골프장사이로 돌아 남위례단지 - 암자 -일자산 안부에서 , 모든 7 , 6코스가 만난다.
7-1 코스는 일자산 정상으로 오르고 , 7-2 코스는 일자산을 한 바퀴 도는 코스로 설계되었다..
서문 전망대에서 롯데타워를 조망.
서문 전망대에서 맨 앞에 천마산 , 두 번째 라인 강동 일자산능선, 세 번째 라인 아차 용마 망우산능선,
1,250 계단 상단.
계단길.
2 코스 산할아버지길은 단일 계단길 1,222계단 / 거리 0.55 km 거리에 약 40 m 두곳 끊어진 곳에 28개의 계단 = 총 1,250계단이된다 .
1,250 계단 x 4회 = 5,000계단(상행 5천 하행 5천) . 8왕복을 하면 (상행 10,000계단 하행 1만계단)약 6시간 소요 .
1,222 계단 + 28 계단 = 1,250 계단 하단도착 .
계단 거리 0.55 km / 시간 17분(고도차 222 m )상행은 약 25분 하행은 약20분 이면 여유가있다 .
상단으로 오르는 계곡길 갈림.
계단이 싫은 사람은 계곡길로 간다. 나는 계단길을 선호하며 바닥이 질은 날은 무조건 계단길을 택한다.
산할아버지길.
하행길에서는 생수를 받아간다. 20년 전부터 전통으로 이어진다.
용암천에서 바라본 일자산. 하늘과 맞닿은 능선으로 올라왔다.
용암천. 물 5병 받는다.
산불초소.
클린산행. 70% 수거. 옛 호국사밑에서 처리.
마천역 2번 출구에서 산행 마무리.
23.03월 매일 산행 10회째(클린 7회) 거리= 78.71km+일반 산행 0회째(클린 0회) 거리= 00.0km 계 78.71km.
l s m 3 7 자연 인 이 상 목 항상 감사합니다.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2023년 02월 말 현재 총산행일 = 5,390회(클린 1,262회) + 03월 진행 중 10회 = 5,400회(클린 1,269회)
총 산행거리 = 23.02월 말 계 45,278.67 km + 23.03월 진행 중 78.71km = 총합계 45,357.38 km.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
* 2차 산행 목표는 2026년 90대에 서울 오산종주(24시간) 완주하는 것이다.
불가능에 가깝지만 , 지금부터 3년간 체력을 보완해야 한다. 최선을 다할 것이다. 꿈은 실현된다.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------